Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
3 месяца назад

Гуляев Димитрий Витальевич

тренер-преподаватель

Россия МБУДОД "КДЮСШ Корткерос"

Материалов: 12 Просмотров: 11065 Комментарии автора: 0 Комментарии автору: 0


Категории по интересам: Физ. культура и здоровье
Инфоурок / Сайты учителей / Гуляев Димитрий Витальевич

Мне 29 лет женат. Мастер Спорта России по боксу.В 2014 году окончил Сыктывкарский государственный университет, Факультет теоретических и медико- биологических основ физической культуры и спорта.Место работы МБУДО "КДЮСШ Корткерос", должность Тренер-преподаватель по боксу.Педагогический стаж 10 лет.По совместительству учитель Физической культуры в "МОУ СОШ" Корткерос.



Осталось всего 4 дня приёма заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)


  • 12 материалов
Мастер-класс "Техника выполнения прямых ударов в голову в боксе"

Физкультура
Презентации 07.03.2015 Просмотров: 232 Комментариев: 0

Термин «техника выполнения ударов» (и защит) включает динамику движений, имитирующих удары, защиты, передвижения и другие действия боксера. Они не связаны с упражнениями в парах, где оказывается противодействие одного боксера действию другого, т. е. где непосредственно наносится удар или производится защита от удара. Движения и действия изучаются и совершенствуются в индивидуальной форме, в упражнениях, рассчитанных на развитие четкой координации, в стереотипных движениях, составляющих технич...

Сценарий спортивно - оздоровительного мероприятия «Папа, мама, я – спортивная семья» с учащимися отделения бокса и их родителями.

Физкультура
Другие методич. материалы 26.02.2015 Просмотров: 190 Комментариев: 0

Цели:1. Формирование устойчивой потребности в занятиях физической культурой и спортом.2. Воспитание нравственных и волевых качеств.3. Укрепление семейных традиций. Задачи:1. Пропаганда здорового образа жизни, приобщение семьи к физкультуре и спорту, создать праздничное настроение у детей и родителей;2. Комплексное развитие физических качеств.3. Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки.

ПРЕЗЕНТАЦИЯ НА ТЕМУ ТРАВМАТИЗМ В БОКСЕ

Физкультура
Презентации 10.02.2015 Просмотров: 436 Комментариев: 0

Бокс (англ. boxing, от box - букв. удар) относится к спортивным единоборствам. Представляет собой кулачный бой по особым правилам, в специальных мягких перчатках между двумя спортсменами. Соревнования по боксу проводятся в мягких перчатках на ринге - квадратной площадке размером 6 х 6 м, ограниченной канатами. Победа присуждается боксёру, набравшему большее число очков за успешные атаки, выигравшему бой нокаутом, а также при неспособности противника продолжать бой, его дисквалификации или отк...

Открытое занятие "Бокс для детей"

Физкультура
Презентации 05.02.2015 Просмотров: 242 Комментариев: 0

Бокс – один из самых древних видов спорта .Более 5000 лет назад он практиковался в Египте и Вавилоне. В Древней Греции кулачные бои входили в программу Олимпийских игр. Из таких кулачных боев и развивался бокс. В настоящее время бокс самый популярный в мире вид единоборства. Развивается в двух направлениях: любительский и профессиональный..

Авторская методическая разработка. Анкета для родителей

Физкультура
Другие методич. материалы 02.02.2015 Просмотров: 251 Комментариев: 0

Анкета для родителей, позволяет тренеру выявить вопросы, касающиеся воспитания и психологического микроклимата по данному виду спорта.

«Применение здоровьесберегающих технологий в МБУ ДО «КДЮСШ» на занятиях секции бокса

Физкультура
Другие методич. материалы 02.02.2015 Просмотров: 268 Комментариев: 0

В мире существует две главные проблемы: здоровье нашей планеты и здоровье людей, живущих на ней. От решения этих проблем зависит и настоящее, и будущее человечества. К сожалению, медицинские работники констатируют значительное снижение числа абсолютно здоровых детей (их остается не более 10-12%). По данным Института возрастной физиологии РАО, школьная образовательная среда порождает факторы риска нарушений здоровья, с действием которых связано 20-40 % негативных влияний, ухудшающих здоровье ...

Сценарий воспитательного мероприятия "Международный день отказа от курения"

Физкультура
Другие методич. материалы 12.01.2015 Просмотров: 767 Комментариев: 0

Цели: формирование ответственного отношения к своему здоровью, показать реальное представление о вредности курения и заболеваниях курильщиков. Задачи: Образовательная: повысить уровень знаний учащихся в вопросах решения кризисных жизненных ситуаций и последствий зависимости от курения. Воспитательная: Формирование стойкой негативной установки по отношению к никотиновой зависимости как способу решения своих проблем или проведения досуга; воспитывать чувство ответственности за свое здоровье. Ра...

План – конспект УТЗ по боксу

Физкультура
Конспекты 03.12.2014 Просмотров: 3716 Комментариев: 0

Задачи: 1. Обучить технике выполнения контрударов. 2. Закрепить защиту подставкой правой ладони и защиту шагом назад. 3. Воспитание трудолюбия, активности, коллективизма. Группа: НП Дата проведения: 08.12.2012 Место проведения: зал бокса КДЮСШ №2. Время проведения: 14:00-15:30 Инвентарь: боксерские перчатки, боксерский шлем, боксерская капа, секундомер. Проводил: Гуляев Д.В. Используемая литература: 1. Бокс: Эффективная система тренировок / Валерий Щитов, - М,: ФАИР ПРЕСС, 2004. 472 с.: ил. (...

Изменение функционального состояния у боксеров при сгонке веса

Физкультура
Презентации 03.12.2014 Просмотров: 402 Комментариев: 0

Сгонка или так называемое регулирование веса в спорте очень важна. За счет применения данного метода спортсмен достигает весовых параметров для выступления в той или иной весовой категории. В большинстве случаев сгонка веса применяется в единоборствах, так как твой собственный вес определяет твой результат. Поэтому это распространено от 2 разрядника до мастера спорта международного класса. Так как держать собственный вес в определенных рамках очень тяжело, то обычно вес скидывают незадолго до...

Биомеханика удара в боксе

Физкультура
Другие методич. материалы 02.12.2014 Просмотров: 4005 Комментариев: 0

Задача биомеханики заключается в том, говорил А. А. Ухтомский, чтобы установить те условия, при которых движущие силы мускулатуры действуют на твердые части скелета и могут превращать тело животного в рабочую машину с определенным полезным эффектом . Удары и защитные действия боксера заключают в себе как поступательное, так и вращательное движения. Поступательным называется такое движение, когда любая линия, условно проведенная внутри тела, перемещается параллельно самой себе (например, движе...

ХАРАКТЕРИСТИКА ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ БОКСЕРОВ В ГОДИЧНОМ ЦИКЛЕ ТРЕНИРОВКИ

Физкультура
Презентации 02.12.2014 Просмотров: 248 Комментариев: 0

Актуальностью работы заключатся в том, что в известной литературе нет единого мнения о наиболее рациональном сочетании средств и методов подготовки юных боксеров на этапе начальной подготовки, так, если в одних работах (Родионов А. П., 1969; Бакун А. А., 1975) говориться о необходимости более ранней специализированной подготовки, то в других (Дегтярев И. П., 1979, 1985; Таймазов В. А., 1987) акцент делается на разностороннее воспитание физических качеств в учебно-тренировочном этапе. В связи...

Применение отягощений для развития скоростно-силовых качеств боксера в условиях сельской местности

Физкультура
Другие методич. материалы 02.12.2014 Просмотров: 325 Комментариев: 0

Один из эффективных методов развития скоростно-силовых качеств боксеров метод дополнительной мобилизации анализаторов. Он предполагает применение отягощений, поскольку они способствуют дополнительному возбуждению соответствующих нервных центров и увеличению числа двигательных единиц, участвующих в мышечном движении. В качестве отягощений применяются гантели, ядра, камни, подбираются с учетом веса спортсмена. Он должен быть таким, чтобы при выполнении упражнений ощущалась некоторая трудность,...


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх