АДАПТАЦИЯ РЕБЁНКА К ШКОЛЕ: СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПЕРВОКЛАССНИКОВ

АДАПТАЦИЯ РЕБЁНКА К ШКОЛЕ: СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПЕРВОКЛАССНИКОВ

Каждый ребёнок по мере роста и взросления преодолевает несколько переломных моментов. Один из сложных этапов совпадает с поступлением ребёнка в школу. Для каждого третьего ребёнка непривычная школьная жизнь с новыми требованиями даётся трудно, и период адаптации к школе затягивается.

Заглянем в словарь.

Адаптация (лат. adapto — приспособляю) – нормальное состояние человека, которое проявляется в приспособлении к новой жизни, к изменению внешних условий.

Адаптация к школе – привыкание ребёнка к школьным требованиям и условиям. Тесно взаимосвязанными составляющими этого процесса являются физиологическая адаптация и социально-психологическая адаптация (к учителям и их требованиям, к одноклассникам).

Нормальная адаптация ребёнка к школе длится от 10 дней до нескольких месяцев.

Признаки успешной адаптации первоклассника

• ребёнку нравится в школе, нет страхов;
• он самостоятельно выполняет домашние задания/ доделывает упражнения, недописанные на уроке). Обращается к родителям только в крайних случаях;
• с учителями и одноклассниками доброжелателен и открыт;
• у ребёнка нет серьёзных проблем со здоровьем;
• ему интересны занятия и школьные поручения.

Если же ребёнок отрицательно относится к школе, нарушает дисциплину, жалуется на здоровье, нерегулярно готовится к урокам, не интересуется самостоятельными заданиями и общественными поручениями, у него мало друзей, либо нет вовсе, - то это сигнал, что процесс адаптации затянулся.

Почему возникают трудности?

Каждый день дошкольника был заполнен занятиями, которые он сам регулировал. Ребёнок играл в подвижные игры, общался с другими детьми, участвовал в мероприятиях по собственному выбору. А в школе положено сидеть смирно, нельзя бегать и кричать, играть в шумные игры. Появляются требования старательно учиться, получать хорошие оценки. В жизни первоклассника возникают новые важные люди – одноклассники и учителя. Из-за этого и возникают трудности: неуспеваемость, нежелание учиться, лень. Представляем некоторые рекомендации родителям, способные помочь ребёнку преодолеть трудности и проще адаптироваться к школьной жизни.

Советы родителям

Режим дня

Ребёнку нужен установленный распорядок дня, в котором отведено время не только для занятий, но и для игр, отдыха и прогулки. Компьютерные игры и просмотр телевизора ограничьте, чтобы не спровоцировать повышенную утомляемость и нервозность. Нужен полноценный сон не меньше 9 часов в день и сбалансированное питание.

Рабочее место

В идеале место для занятий ребёнка - зона вне игрового пространства. Стол и стул подгоните под рост ребёнка, следите за осанкой. Позаботьтесь о правильном освещении рабочего места.

Занятия

Продолжительность одного занятия - не больше 30-40 минут, затем перерыв не меньше 15 минут. Дайте ребёнку самостоятельно выполнить задание, помогая ему только при необходимости. Подсказывайте, направляйте, мягко учите.

Самообслуживание

Научите ребёнка самостоятельно одеваться и раздеваться, складывать аккуратно одежду, содержать в порядке вещи и школьные предметы. Приучите ребёнка готовить заранее портфель и одежду на следующий рабочий день, чтобы утром в спешке не забыть нужные вещи.

Утренний подъём

С утра рассчитайте время так, чтобы без спешки проснуться, сделать утренние дела, позавтракать и спокойно идти в школу. Тон, с которым вы обращаетесь к ребёнку, должен быть ласковым. Не дёргайте и не торопите малыша. Не настраивайте ребёнка на неудачи, говоря «не балуйся», «веди себя хорошо», «чтобы были хорошие оценки» и т.д. Пожелайте удачи перед учебным днём.

Еще советы:

• - не предъявляйте ребёнку чрезмерных требований. Соизмеряйте требования с уровнем развития способностей малыша. Не перегружайте ребёнка занятиями в стремлении сделать его самым лучшим учеником.
• - обсуждайте проблемы с учителем без присутствия ребёнка.
• - научите ребёнка не бояться ошибок, а исправлять их.
• - обязательно учите ребёнка пересказывать прочитанные книги – так вы научите его выражать мысли, и проблем с устными ответами в школе не возникнет. Пусть малыш рассказывает о прошедшем дне, рассуждает о просмотренном фильме, описывает события и ситуации.
• - чаще хвалите ребёнка за успехи. Стоит акцентировать внимание на том, что он лучше делает, чем критиковать за то, что не получается. Не приводите в пример тех детей, которые учатся лучше, и не высмеивайте неудачи ребёнка.
• - стремитесь создать или поддержать хорошее мнение об учителе.
• - научите ребёнка быть вежливым и доброжелательным по отношению к одноклассникам и учителям, помогите преодолеть конфликты, учите иметь собственное мнение и уважать чужое.
• - помните, что ребёнок недавно вышел из дошкольного возраста: играйте с ним, - читайте сказки перед сном или пойте песенки.

Помните : в семьях, где родители применяют гармоничный стиль воспитания и уделяют ребёнку достаточное количество сил и внимания, у первоклассников в достаточной мере развиты все виды памяти, внимание, мыслительные операции.

То есть там, где полностью удовлетворяются потребности ребёнка в любви, внимании и духовном общении, у детей проблем с адаптацией нет.

Внимание, любовь и забота вместе с конструктивным стилем семейного воспитания – залог успешной адаптации первоклассника к школе.

Успехов вам и вашему первокласснику!