Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
4 дня назад

Казак Марлен Сеитмеметович

руководитель кружка карате

Россия МБОУ ОШ№4

Материалов: 11 Просмотров: 3575 Комментарии автора: 0 Комментарии автору: 0


Категории по интересам: Дополнительное образование
Инфоурок / Сайты учителей / Казак Марлен Сеитмеметович

Казак Марлен Сеитмеметович. Родился 25 июня 1979г.в Узбекистане.Ферганская обл. г.Маргилан. В 1985г. наша семья переехала на Украину Запорожская обл. Токмакский р-н.с. Могучее. В 1996 г. поступил в Запорожский государственный университет на факультет Физического воспитания., который успешно окончил в 2001 г. и получил специальность Преподавателя физической культуры и спорта. Летом этого же года переехал в Крым Симферополь где устроился в СОШ №22 для слабовидящих детей учителем. Работая с детьми, которые имеют нарушение зрения занимался также и научной деятельностью, используя специфику данного направления...Однако, проработав 6 лет уволился по собственному желанию в силу различных обстоятельств. После этого пригласили в Симферопольский технический лицей преподавателем ДПЮ по контракту на год . Из-за неполной учебной нагрузки вынужден был оставить и эту должность. Параллельно, на протяжении всего этого времени начиная с 1993 г познавал основы таких боевых искусств,как карате -до Шотокан а в последствии с 1996г.- Киокушинкай. Первым тренером является мой отец. Прививая с детства любовь к спорту и боевым искусствам ему удалось повлиять на поиск призвания в жизни и найти самую актуальную профессию. А также идейным вдохновителем стал друг Виталий,к которому я прислушивался т .к. он имел очень высокие достижения в традиционных видах спорта. Его настойчивость в занятии спортом сыграла, возможно, самую главную роль в моей жизни. После поступления в ЗГУ выбрал специализацию Киокушинкай карате и стал усиленно тренироваться в клубе "Урсус" под руководством Берсенёва Е.В. (I дан на то время). Выступая в чемпионатах г. Запорожья и Южно-украинского региона был призером Абсолютных весовых категорий. а также регулярно проходил семинары и аттестации по повышению уровня технического мастерства.. Будучи студентом 3-го курса в 1998 г. начал тренерскую деятельность. Хотя вначале приходилось сталкиваться с большими трудностями, занятия проводились в подвальных помещениях и на улице, но работа с детьми так понравилась, что впоследствии группы карате у меня открывались повсюду : в детских садах, школах, ДЮСШ. По приезду в г Симферополь, находясь в поисках самореализации в области Киокушинкай карате, я познакомился с Ушаковым В .М (IVдан). После вступления в члены Федерации Киокушинкай Карате Крыма произошло невероятное раскрытие потенциальных возможностей, повышение эффективности подготовки спортсменов, стали открываться новые клубы на базе общеобразовательных школ. Обучая детей основам карате и владению технико-тактических навыков я и сам продолжал выступать на соревнованиях ,обучатся в летних лагерях и семинарах мастеров, проходил аттестации. В 2007г. в г. Судак сдал экзамен на присвоение мастерской степени (Iдан.) и являюсь инструктором Киокушинкай карате. В сентябре 2009 г. устроился на должность руководителя секции карате в ОШ№ 4 г .Симферополя по основному месту работы, где я продолжаю свою трудовую деятельность и по сей день. Совмещаю свою кружковую работу в ОШ №17 и ОШ №33. А также, в качестве учителя физической культуры в МБЛ (Медико-биологическом лицее) г.Симферополя. В период с 27.04.2015г - 21.05.2015г прошел курсы повышения квалификации руководителей кружков и на данный момент идет подготовка к аттестации на 1-ю категорию. Дети, участвующие в учебных семинарах,соревнованиях,аттестациях повышают уровень физической и технической подготовленности с каждым годом всё больше. Это видно по желанию выступать в различных мероприятиях и количеству призовых мест. Растет и количество желающих тренироваться А значит решается главная задача развития массового спорта и совершенствования духовных и физических свойств личности детей.

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

  • 11 материалов
Рекомендации по распределению учебной нагрузки на занятиях карате

Другое
Другие методич. материалы 10.07.2015 Комментариев: 0

Минимальное количество групповых тренировок по карате составляет 3 занятия в неделю. На первом лучше всего давать детям задания по базовой технике "кихон"(на месте,в движении,бункай и ката).Существование различных вариантов выполнения отдельных техник в различных стойках, при использовании разных способов перемещения создает возможность подсознательного выбора наиболее эффективного способа реагирования в каждой отдельной ситуации. Осуществление самого выбора этого способа реагирования требуе...

Тактические приемы использования дистанции ведения боя

Физкультура
Другие методич. материалы 08.07.2015 Комментариев: 0

В зависимости от дистанции боя можно выделить несколько видов тактики боя. 1. Тактика ведения боя с противником, работающим преимущественно руками на переталкивание в плотном ближнем бою. На ближней дистанции прилипание с контратакой коленями и разносом опоры низкими ударами ногами по ногам, опережающие травмирующие блоки, удары по бицепсам и иные решительные способы огзетного уплотнения боя, характерные для тактики скалы . Использование тактики обтекающей воды с контратакой при пропускании ...

Влияние физических упражнений на организм человека

Физкультура
Презентации 08.07.2015 Просмотров: 273 Комментариев: 0

В данных методических рекомендациях представлено 2 комплекса физических упражнений , которые благоприятно воздействуют на сердечно сосудистую ,дыхательную систему, мышцы и опорно-двигательный аппарат. При физических нагрузках усиливается кровоток, кровь доставляет к мышцам кислород и необходимые питательные вещества, которые распадаются и выделяют энергию. Движения мышц открывают резервные капилляры, количество поступающей крови возрастает и вызывает ускорение обмена веществ. Чередуя эти ком...

Развитие скоростно-силовых качеств в многофункциональных тренировках у детей младшего и среднего школьного возраста.

Физкультура
Другие методич. материалы 08.07.2015 Просмотров: 221 Комментариев: 0

Нами была предложена программа расширенной анаэробной подготовки для детей младшего и среднего школьного возраста при занятиях карате. Для тренировки импульсной скорости представлен цикл упражнений с резиновым бинтом Мартенса .Для тренировки скоростной выносливости - упражнения ОФП. Резиновый бинт это резиновая лента длиной 3,5 или 5 метров, шириной 5 сантиметров и весом 200 граммов. В свернутом виде он не больше теннисного мяча. Компактность и малый вес позволяют всегда иметь его при себе и...

Влияние карате на организм ребенка

Физкультура
Другие методич. материалы 08.07.2015 Просмотров: 688 Комментариев: 0

Занятия каратэ оказывают важное влияние на разные стороны жизни ребенка. Во-первых, они самым положительным образом сказываются на его общем самочувствии и физической подготовке. Система дыхательных упражнений позволяет укрепить слабое здоровье, подтянуть вялые мышцы, сбросить лишний вес, улучшить координацию движений и многому другому. Регулярные физические нагрузки научат ребенка владеть собственным телом, сделают его сильным, ловким, энергичным, разовьют хорошую скорость реакции.Во-вторых...

Тактика ведения боя в соревновательном поединке

Другое
Другие методич. материалы 08.07.2015 Комментариев: 0

Каратэ относится к спортивным единоборствам, в которых техника движений и тактика ведения боя в большой степени зависит от поведения противника. В бою создается множество ситуаций, в которых каратэка должен найти оптимальное решение. Каратэ является ациклическим ситуативным видом спорта. Такие виды характеризуются в первую очередь тем, что они не основаны на ритмичном движении (не имеется в виду – челнок – способ передвижения на стадии подготовки к техническим действиям). Для этого вида един...


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх