Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
3 месяца назад

Ракова Елена Викторовна

учитель

Россия МБОУ "СОШ№22"

Материалов: 7 Просмотров: 2998 Комментарии автора: 0 Комментарии автору: 0


Категории по интересам: Другое
Инфоурок / Сайты учителей / Ракова Елена Викторовна

Окончила в 1994 году Училище Олимпийского Резерва по специальности физическая культура. Заочно закончила в 2013 году Хакасский государственный университет имени Н.Ф Катанова г.Абакана Республики Хакасия по специальности физическая культура. В данный период времени работаю по специальности. Педагогический стаж 20 лет.

  • 7 материалов
Правила игры в баскетбол.

Физкультура
Другие методич. материалы 14.04.2015 Просмотров: 528 Комментариев: 0

Баскетбо́л (англ. basket корзина, ball мяч) спортивная командная игра с мячом В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти полевых игроков (всего в каждой команде по 12 человек, замены не ограничены). Цель каждой команды забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде завладеть мячом и забросить его в свою корзину . Корзина находится на высоте 3,05 м от пола (10 футов). За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанций, засчитывается д...

Игры народов мира, игры можно применять на уроках

Физкультура
Другие методич. материалы 08.02.2015 Просмотров: 159 Комментариев: 0

Игра проводится на площадке длиной 50-60 м и шириной не более 10 м. Игроки делятся на две равные команды и с помощью жребия определяют, какая из них будет выходить первой. На середине площадки обозначаются 2 линии, с расстоянием 2 3 метра, за которыми друг против друга выстраиваются команды в шеренги. Игра начинается с того, что игроки убегающей команды вместе хлопают в ладоши, быстро поворачиваются и устремляются к своему краю площадки. Водящая команда устремляется за ними, стараясь коснутьс...

Реализация здоровье сберегающих образовательных технологий в учебном процессе

Физкультура
Другие методич. материалы 02.02.2015 Просмотров: 165 Комментариев: 0

Охрану здоровья детей можно назвать приоритетным направлением деятельности всего общества, поскольку лишь здоровые дети в состоянии должным образом усваивать полученные знания и в будущем способны заниматься производительно-полезным трудом. Существует более 300 определений понятия здоровье . Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.П...

Оздоровительная гимнастика с элементами ЛФК

Физкультура
Другие методич. материалы 02.02.2015 Просмотров: 853 Комментариев: 0

С каждым годом растет число детей, страдающих нарушением осанки, ожирением, частыми заболеваниями верхних дыхательных путей, сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией, миопией, плоскостопием и т.д. Правильно подобранные общеразвивающие упражнения и упражнения ЛФК помогают укрепить мышечный корсет, устранить дефекты осанки и плоскостопие частую причину серьёзных функциональных нарушений. Проведённая вовремя борьба с избыточным весом снимает фактор риска раннего развития ат...

Здоровьесберегающие технологии на уроке физической культуры

Физкультура
Другие методич. материалы 02.02.2015 Просмотров: 175 Комментариев: 0

Здоровьесберегающие образовательные технологии -это совокупность приёмов, форм и методов организации обучения школьников без ущерба для их здоровья. Цель здоровьесберегающей педагогики обеспечить выпускнику школы высокий уровень реального здоровья, вооружив его необходимым багажом знаний, умений и навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни, и воспитав у него культуру здоровья. Если забота о здоровье учащихся является одним из приоритетов работы всего педагогического коллектива и ...

Презентация по физической культуре на тему "Легкая атлетика 1"

Физкультура
Презентации 02.02.2015 Просмотров: 239 Комментариев: 0

Древнегреческое слово атлетика означает свойственный борцам . АтлетамивДревнейГрецииназывалитех, кто соревновалсявсиле иловкости. Легкаяатлетика - королева спорта- объединяетболее40 соревновательныхупражненийв ходьбе, беге, прыжках, метанияхимногоборьях.Российские спортсменынеоднократностановилисьпобедителями различныхсоревнований. Запомните именавыдающихся легкоатлетов: В. Куц, П. Болотников, Н.Пономарева, Т. иИ. Пресс, В. Брумель, В. Санеев, В. Борзов, И.Привалова идр.Бег естественныйспособ...

Презентация по физической культуре на тему: "Легкая атлетика"

Физкультура
Презентации 02.02.2015 Просмотров: 879 Комментариев: 0

Лёгкая атле́тика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) икроссы (бег по пересечённой местности). Один из основных и наиболее массовых видов спорта. Соревнования, разминка и тренировки могут проводиться на открытом воздухе и в закрытом помещении. В связи с этим различаются два сезона лёгкой атлетики, в регионах, где эта спортивна...


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх