Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
1 месяц назад

Рукосуева Раиса Викторовна

учитель ФК

Россия МКОУ СОШ № 6 г. Бирюсинск

Материалов: 6 Просмотров: 968 Комментарии автора: 0 Комментарии автору: 0


Категории по интересам: Другое
Инфоурок / Сайты учителей / Рукосуева Раиса Викторовна

Меня зовут Раиса Викторовна. В 2003 году закончила Иркутский техникум физической культуры. В 2014 году закончила Российский государственный университет физической культуры спорта и туризма в г. Иркутске. Прошла курс повышения квалификации «ФГОС каждому учителю: готовимся к внедрению стандартов». Педагогический стаж – 10 лет. С 2004 года работала тренером-преподавателем по лыжным гонкам в МОУ ДО ДЮСШ г. Бирюсинска, так как сама занималась лыжными гонками и были высокие результаты. С 2013 года работаю учителем физической культуры. Сильные стороны характера, которые помогают мне в работе это тяга к саморазвитию, постоянное совершенствование и дисциплинированность.

  • 6 материалов
Авторская разработка на тему "ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ УЧАЩИХСЯ 13-14 ЛЕТ С ПРИМЕНЕНИЕМ МЕТОДА КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ"

Физкультура
Другие методич. материалы 28.01.2016 Просмотров: 223 Комментариев: 0

Подрастающее поколение должно быть готово к профессионально-трудовой деятельности, именно поэтому повышение качества физического воспитания школьников находится в центре внимания министерства образования. Государственными структурами придается важное значение разработке программ физического воспитания для осуществления оздоровительно-развивающих задач. Система физического воспитания в общеобразовательных школах все еще не отвечает современным требованиям в связи с действием ряда объективных ф...

Применение дифференцированного подхода на уроке гимнастики в начальных классах.

Физкультура
Презентации 08.07.2015 Просмотров: 210 Комментариев: 0

Человек высшее творение природы. Но для того чтобы наслаждаться её сокровищами, он должен отвечать, по крайней мере, одному требованию: быть здоровым. Начальная школа является местом активной деятельности ребёнка. Именно в начальной школе происходят самые важные периоды интенсивного развития детского организма, когда происходит формирование здоровья на дальнейшую жизнь. Чтобы уроки проходили более интересно, качественно, посильно для каждого обучающегося, нужно использовать дифференцированный...

ЛИЧНОСТНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ТЕХНОЛОГИЯ НА ЗАНЯТИЯХ ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ И СПОРТИВНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ

Физкультура
Другие методич. материалы 08.07.2015 Просмотров: 157 Комментариев: 0

Актуальность. В теории методике лыжного спорта развитие специальной физической подготовки занимает одно из важнейших мест, поскольку именно от нее во многом зависит соревновательный результат. В настоящее время специальная подготовка приобретает все большее значение в лыжных гонках в связи с усложнением профилей лыжных трасс, увеличением скоростей, появлением спринтерских дистанций, частым применением массовых стартов с целью увеличения зрелищности общего старта. Эффективность специальной по...


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх