Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
2 месяца назад

Садбаев Асқарғали Сапарғалиевич

Учитель физической культуры

Казахстан Средняя школа имени К.Қазыбаева

Материалов: 5

Просмотров: 1270

Комментарии автора: 0

Комментарии автору: 0



Категории по интересам: Физ. культура и здоровье
Инфоурок / Сайты учителей / Садбаев Асқарғали Сапарғалиевич

Сапқа тұру, рапорт беру, амандасу, оқушыларды түгендеу, сабақ тақырыбын , мақсатын таныстыру, техника қауіпсіздік ережелері туралы түсіндіру. Саптағы жаттығулар: -орында тұрып бұрылу (оңға, солға, артқа, бір қалыпта жеңіл жүру) -Команда «Аяқтың ұшымен алға тура қарап жүру» -өкшемен алға тура қарап жүру - «Аяқтың сыртымен жүру» - «Аяқтың ішімен» тік тұрып, бас алға қарай - «Жартылай отырып жүру» дене түзу - «Толық отырып ,алға жүру» - Бір қалыпта жүгіру - Оң, сол жаққа кезек-кезек жүгіру -Теріс қарай жүгіру -Диогоналда жылдамдатып жүгіру. Бар күшті салып -Жүруге көшу - Арнайы дем алуды бір қалыпқа түсіретін жаттығулар - «Бір, екі, үш, қолды жоғары көтеріп, ішіне дем алып 4-те демді шығару» - «Үш қатармен солға бұрылып жүру» «Тоқта» -Арнайы жалпы дамыту жаттығулары Орында тұрып орындау

  • 5 материалов

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх