8 марта

Подарочный сертификат от проекта «Инфоурок»

Выбрать сертификат
версия для слабовидящих
Инфоурок Сайты учителей Саляхова Гульгена Габдулловна

Саляхова Гульгена Габдулловна

  • учитель биологии, химии, географии
  • МБОУ Пелевская СОШ
  • Россия
  • 20.03.1987

Категории по интересам:

Я, Саляхова Гульгена Габдулловна, в 2009 году закончила Татарский государственный гуманитарно-педагогический университет и с тех пор работаю учителем. Имею I квалификационную категорию. Дополнител...
Статьи пользователя

БУДЬ УСПЕШНЫМ

Если вы не занимаетесь реализацией своей мечты, кто-нибудь наймет вас, чтобы помочь им построить их собственные мечты. Дирубхай АмбаниВозьмите одну идею. Сделайте эту идею своей жизнью — думайте о ней, мечтайте, живите ей. Позвольте мозгу, мышцам, нервам, каждой частичкой своего тела наполниться этой идеей и оставьте остальные идеи в покое. Это и есть путь к успеху. Свами ВивеканандаТяжелый труд – это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. Джон Максвелл

БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!

У счастья нет завтрашнего дня, у него нет и вчерашнего, оно не помнит прошедшего, не думает о будущем, у него есть только настоящее, — и то не день, а мгновение.И не так важно быть счастливым вечно. Главное, быть счастливым сейчас.Будь счастлив в этот миг. Этот миг и есть твоя жизнь.Счастье — как здоровье: когда его не замечаешь, значит оно есть.Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.Как часто мы проходим мимо нашего счастья, не замечая его, не взглянув на него; а если и взглянем, то не уз...

КАК ПОВЫСИТЬ ТРУДОСПОСОБНОСТЬ?

1. Зacтавь ceбя пoдняться до тoго, кaк пpocнётся весь мир. Нaчни с 7:00, зaтем с 6:00, а потом и вовсе с 5:30. Отпрaвляйся на ближайший холм в огромном пaльто и встречай рассвет.


2. Зaставь себя ложиться спать раньше. Нaчни с 23:00, затем с 22:00, а потом и вовсе с 21:00. Ты проснёшься утром с новым запaсом энергии и сил.


3. Возьми в привычку готовить себе прекрaсный завтрак.


4. Делaй растяжку. Сначала тянись к небу как можно сильнее, а затем нaгнись к пальцам ног. Вращай своей головой. Разминай свои пальцы. Рaзминай всё.

...