Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
3 месяца назад

Сермакшева Людмила Михайловна

Воспитатель

Россия МКДОУ ЦРР-д/с №17

Материалов: 2 Просмотров: 403 Комментарии автора: 0 Комментарии автору: 0


Категории по интересам: Другое
Инфоурок / Сайты учителей / Сермакшева Людмила Михайловна

Я преподаю в детском саду иностранный язык и дополнительно веду кружок ритмической гимнастики. Анализ собственных способностей, в прошлом я мастер спорта по художественной гимнастике, определил мой выбор: степ-аэробика. Почему я выбрала именно степ – аэробику? В отличие от других массовых форм физической культуры степ – аэробика позволяет решать очень широкий круг задач. Этому способствуют положительный эмоциональный фон занятий, обязательное музыкальное сопровождение, необычное сочетание движений, связанных с необычным предметом стэп - платформой. Эффективность степ - аэробики заключается в комплексном развитии у занимающихся двигательных качеств, в благоприятном воздействии на организм человека (на опорно – двигательный аппарат, сердечно - сосудистую, дыхательную и нервную системы). Все упражнения аэробики направлены на тренировку мышц сердца и выработку лучшей координации движений. Уникальность методики стимулировала меня к разработке цикла занятий «Аэробика для детей» для использования в кружковой работе со старшими дошкольниками, спортивных праздников и развлечений с использованием степ – аэробики. Актуальность работы в данном направлении обусловлена тем, что до настоящего времени остаются открытыми некоторые методические особенности составления комплексов ритмической гимнастики, в частности вопросы подбора музыкального сопровождения к ним. Слабо изучена возрастная динамика показателей физической подготовленности детей под воздействием занятий ритмической гимнастикой и практически никто из дошкольных работников не применяет степ-платформы.


До 7 декабря продлён приём заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)

  • 2 материала
Спортивный праздник "Мама, папа, я -спортивная семья"

Физкультура
Конспекты 02.02.2015 Просмотров: 227 Комментариев: 0

Название мероприятия: «Мама, папа,я — спортивная семья!»Дата проведения:16.05.2014 годаУчастники: ведущий, жюри 3 человека, команды участники родители и дети, болельщики, классные руководители.Инвентарь:· Флажки для конечного обозначения эстафетного пути по числу команд.· Гимнастические палки и большие надувные мячи по числу команд.· Гимнастические обручи по числу команд· Баночки с мыльными пузырями по числу команд· Подносы по числу команд и воздушные шары· Метровые линейки или швейные сантим...

Нетрадиционное занятие по стэпаэробики на тему "С танцами по миру"

Другое
Конспекты 02.02.2015 Просмотров: 176 Комментариев: 0

Нетрадиционное занятие по степаэробике на тему Вид занятия: физическая культура. Тема занятия: «С танцами по миру». Цель: Способствовать развитию творческих способностей детей при использовании знакомых движений в танцевальных композициях и импровизациях. Задачи:- повышение уровня физического развития детей;- укрепление здоровья детей;- развитие творческого потенциала;- развитие координаций движений и ориентировки в пространстве; - воспитание интернациональных чувств, чувства патриотизма.Прог...


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх