"Приемы переключения детей в минуты раздражения"
Общие рекомендации психолога о выстраивании модели поведения родителей во время «приступов гнева» ребёнка и использовании приёмов переключения детей в минуты раздражения:
1.Следите за своими эмоциями в минуты, когда вы находитесь под действием стресса, раздражены:
-Скажите себе «СТОП» и посчитайте до 10
-Не прикасайтесь к ребёнку;
-Лучше уйдите в другую комнату;
-Отложите совместные дела с ребёнком (если это возможно);
-В эти минуты избегайте резких движений, двигайтесь намеренно медленнее;
...
