Полезно знать☝
Чтобы голос не «болел»:- говорите тогда, когда остальные молчат;- говорите только на выдохе;- старайтесь говорить ровным и спокойным тоном;- не говорите, пока не восстановится дыхание, сбитое во время занятий спортом или подвижных игр;- не дышите на улице ртом;- не разговаривайте на улице в холодную погоду;- не повышайте голос.На заметку.
Причины для направления к фониатру:- внезапное расстройство голоса после громкого крика;- продолжительная устойчивая осиплость в течение многих месяцев;- внезапная осиплость после удушья или приступа кашля у детей;...