Если хочешь быть сильным — бегай, быть здоровым и красивым — бегай, быть умным - бегай! Движение - это жизнь.
В своё время Ф.Ницше сказал: «Если вы хотите подняться в высоту, поднимайтесь на собственных ногах! Не давайте нести себя туда, не садитесь на чужие спины и головы!». Никогда не останавливайтесь на достигнутом.