838553
столько раз учителя, ученики и родители
посетили официальный сайт проекта «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок Сайты учителей Трощенкова Наталья Юрьевна

Трощенкова Наталья Юрьевна

  • педагог дополнительного образования
  • МБОУ ДО "ЦДО"
  • Россия
  • 11.11.1971

Категории по интересам:

В 1989 году - закончила хореографическое отделение училища культуры г. Ростов – на - Дону. В 1997 году - закончила Тамбовский государственный университет им. Г.Р.Державина по специальности...
Статьи пользователя

1 июня - это не только детский праздник.

Сегодня не просто пятница, и не просто первый летний день. Сегодня мы в 69 раз отмечаем Международный праздник детства, мечтаний и надежд. Для самих ребят - это начало школьных каникул, время, наполненное яркими и запоминающимися событиями.

Но 1 июня — это не только детский праздник, это напоминание о том, что мы, взрослые, должны постоянно заботиться о детях, соблюдать их права, уважать и подталкивать в благополучное будущее.

Порой это совсем не просто, но я думаю, что у нас - педагогов получается прекрасно.

Я верю, что именно мы, педагоги, окружаем детей вниманием,...

Советы родителям: как избавиться от гнева

Советы родителям: как избавиться от гнева

Как избавиться от гнева. Рекомендации для родителей по профилактике гнева.

1. Следите за собой, особенно в те минуты, когда вы начинаете заводиться, раздражаться:

отложите обсуждение с ребенком его поведение, отложите или отмените совместные дела с ребенком (если это, конечно, возможно);намеренно сбавьте громкость и тон голоса, не де­лайте резких движений;по возможности выйдите в другую комнату или помещение;используйте технику глубокого дыхания - сде­лайте три коротких вдоха и один длинный выдох.2. Если вы расстроены, то дети должны знат...

Психологическое восстановление после травмы

Травмы среди начинающих танцоров и любителей довольно редки.

Однако, когда танцы из разряда увлечений переходят в профессию, то они становятся настоящим спортом, напряженным и травмоопасным.
Движения и их комбинации усложняются, нагрузки на тренировках многократно возрастают.
И, таким образом, каждый профессиональный танцор имеет в своем «наборе» не только неоднократные растяжения мышц, но и травмы куда более серьезные

Для восстановления физической формы после травмы существует достаточно много эффективных способов, от пилатеса и массажа до классической терапии. Но, иногд...