Рекомендации педагогам от эмоционального выгорания
Рекомендации педагогам для профилактики эмоционального выгорания личности.
Как экономно расходовать свои энергетические ресурсы в работе с людьми
• Жить с девизом «В целом все хорошо, все, что делается, – делается к лучшему». Неудовлетворительные обстоятельства на работе воспринимать как временное явление и пытаться изменить их к лучшему.
• Энергию недовольства направлять на дела, способствующие позитивным переменам, а не злословию и обидам.
• Замечать достижения в своей работе и чаще хвалить себя за них. Замечать свои успехи в отношениях с другими и радоваться дост...