Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
2 месяца назад

Жукова Ирина Сергеевн

учитель физической культуры

Россия МБОУ СОШ № 49

Материалов: 5

Просмотров: 5384

Комментарии автора: 0

Комментарии автору: 0



Категории по интересам: Другое
Инфоурок / Сайты учителей / Жукова Ирина Сергеевн

Начала свою трудовую деятельность в 1999 году, работала в СДЮСШОР № 4 тренером преподавателем по скоростному бегу на коньках, с 2012 года работаю в МБОУСОШ № 49 учителем физической культуры. Цель моей профессиональной деятельности являет собой поиск наиболее оптимальных средств сохранения и укрепления здоровья учащихся, создание благоприятных условий для формирования у детей отношения к здоровому образу жизни. Это работа с учениками ежечасно, ежедневно, из года в год отдавать ребенку свой жизненный и душевный опыт, создавать условия для формирования физически культурной личности.

  • 5 материалов
Физическая культура "Комплексы общеразвивающих упражнений"

Физкультура
Другие методич. материалы 11.01.2015 Просмотров: 1583 Комментариев: 0

В физическом воспитании учащихся применяется огромное количество разнообразных упражнений, каждое из которых помогает решать те или иные задачи. С их помощью укрепляется мышечно-связочный аппарат и весь организм в целом.Под общеразвивающимися упражнениями (ОРУ) следует понимать-специально разработанные движения для рук, ног, туловища, шеи и других частей тела которые могут выполняться с разным мышечным напряжением, разной скоростью, амплитудой, в разном ритме и темпе.На уроках физической куль...

Вопросы для тестирования по технике безопасности на уроках физической культуры.

Физкультура
Тесты 11.01.2015 Просмотров: 2166 Комментариев: 0

Вопросы для тестирования по технике безопасности на уроках физической культуры. Раздел гимнастика. 1. Как осуществляется порядок выполнения сложных физических упражнений на гимнастических снарядах? А) только с учителемБ) самостоятельноВ) со страховщиком 2. Как выполняется комплекс изученных физических упражнений на гимнастических снарядах?А) самостоятельноБ) с тремя страхующимиВ) со страхующим 3. При выполнении физических упражнений потоком (один за другим) ученику необходимо:А) выполнять упр...

Тематическое планирование к рабочей программе. Спортивный кружок "Конькобежный спорт"

Физкультура
Рабочие программы 11.01.2015 Просмотров: 433 Комментариев: 0

Тематическое планирование №занятияЭлементы содержаниякол-во часовДата проведенияпланфакт1Инструктаж по ТБ на занятиях по конькобежному спорту. Бег в чередовании с ходьбой 6 мин. ОРУ. Игра «Мяч ловцу». Спринт. Бег 30 м.х4 раза. Прыжки в длину.10-15 отталкиваний. УННРИГ 5 мин.1Сентябрь 2Разминочный бег 8 мин. ОРУ. Игра «Вьюны». Различные прыжковые упражнения 20 отталкиваний. Футбол. Упражнения на развитие силы мышц рук, ног, спины, брюшного пресса. УННРИГ1Сентябрь 3Бег 1 км. ОРУ. Эстафеты с на...

Рабочая программа по физкультуре (дополнительное образование). Спортивный кружок "Конькобежный спорт"

Физкультура
Рабочие программы 11.01.2015 Просмотров: 836 Комментариев: 0

Пояснительная запискаКонькобежный спорт, благодаря своей массовости служит средством агитации за физическую культуру и спорт, он привлекает к занятиям физическими упражнениями на свежем воздухе детей и взрослых. Систематические занятия конькобежным спортом способствуют физическому развитию человека, совершенствованию его физических и волевых качеств, формированию и улучшению двигательных навыков.Регулярные занятия конькобежным спортом совершенствуют двигательные способности занимающихся: их с...

Конспект внеклассного занятия «Конькобежная подготовка на внеклассных занятиях. Подводящие и имитационные упражнения»

Физкультура
Конспекты 11.01.2015 Просмотров: 366 Комментариев: 0

Конспект внеклассного занятиТема урока: «Конькобежная подготовка на внеклассных занятиях. Подводящие и имитационные упражнения»Задачи урока:1.Развитие координации движений и равновесия.2. Освоение навыков техники бега на коньках (научить принимать и сохранять правильное положение тела – рабочую посадку).3. Воспитание самосознания и ответственности.


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх