Инфоурок Дошкольное образование КонспектыУтренняя гимнастика старшая группа

Утренняя гимнастика старшая группа

Скачать материал

Комплекс утренней гимнастики

для старшей группы

Цель: взбодрить организм ребенка , нацелить на дальнейшую деятельность.

Задачи:

1.      Оздоровительная-  Способствовать нормальному  функционированию всех органов и систем организма с помощью упражнения на дыхание, осанку и профилактику плоскостопия.

2.      Образовательная- закрепить умение  детей ходить, соблюдая прямолинейность , совершенствовать навыки бега. Совершенствовать технику ходьбы, бега .Развивать ловкость и быстроту.

3.      Воспитательная- воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям .

Форма УГ: традиционная

Время проведения: 8:30

Место проведения  : музыкальный зал

Количество детей :23

Оборудование: Музыкальный файл

Индивидуальная работа с детьми на УГ: Помочь Ойше в выполнение упражнение с мячем

Ход: 

Части, содержание

дозировка

Организационно-методические указания

Вводная часть:

Построение, мотивация

Ходьба в колонне по одному без задания

Ходьба на носках

Медленный бег без задания

     Ходьба , с высоким подниманием колени

Бег с изменением темпа

Ходьба семенящим шагом

 Обычная ходьба в колонне без задания

Построение в 3 колонны

Основная часть:

Упражнения с малым мячом

1.      И. п. — основная стойка, мяч в правой руке. 1 — руки в стороны; 2 — руки вверх, переложить мяч в левую руку; 3 — руки в стороны; 4 — руки вниз

2.      И. п. — стойка ноги на ширине плеч, мяч в правой руке. 1-2 — поворот вправо (влево), ударить мячом о пол; 3-4 — вернуться в исходное положение

3.      И. п. — стойка ноги на ширине ступни, мяч в правой руке. 1 — присесть, ударить мячом о пол, поймать его; 2 — вернуться в исходное положение

4.      И. п.- стойка на коленях, сидя на пятках, мяч в правой руке. 1-4 — с поворотом вправо (влево) прокатить мяч вокруг туловища

5.      Игровое упражнение «Пингвины». Дети стоят по кругу, зажимают мяч между колен и по сигналу воспитателя прыгают на двух ногах, продвигаясь по кругу, как пингвины.

6.      Ходьба в колонне по одному.

Заключительная часть:

«Надуй шарик» 

Цель: тренировать силу вдоха и выдоха.

ИП: ребёнок сидит или стоит.  «Надувая шарик» широко разводит руки в стороны и глубоко вдыхает, затем медленно сводит руки, соединяя ладони перед грудью и выдувает воздух – ффф. «Шарик лопнул» - хлопнуть в ладоши, «из шарика выходит воздух» - ребенок произносит: «шшш», вытягивая губы хоботком, опуская руки и оседая, как шарик, из которого выпустили воздух. 

 

 

 

2,5 мин

 

10 сек

20 сек

20 сек

10 сек

20 сек

20 сек

10 сек

30 сек

 

 

 

 

5-6 раз

 

5-6 раз

 

5-6 раз

 

5-6 раз

 

5-6 раз

 

 

 

20 сек

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Здоровье в порядке – спасибо зарядке

 

 


 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал

Краткое описание документа:

Комплекс утренней гимнастики для старшей группы Цель: взбодрить организм ребенка , нацелить на дальнейшую деятельность.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 094 476 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 18.08.2021 722
    • DOCX 17.1 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Батраева Анастасия Андреевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Батраева Анастасия Андреевна
    Батраева Анастасия Андреевна
    • На сайте: 1 год и 5 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 1900
    • Всего материалов: 0

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой