Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / «В РИТМЕ ЗДОРОВЬЯ» для учащихся 1-х классов
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

«В РИТМЕ ЗДОРОВЬЯ» для учащихся 1-х классов

библиотека
материалов

Муниципальное образовательное учреждение гимназия №11

Дзержинского района Волгограда
Телефон: 53-88-76, адрес электронной почты: gumn11@mail.ru

400137, Волгоградская область, г.Волгоград, ул. К.Симонова, дом №20а.





СЦЕНАРИЙ УРОКА

«В РИТМЕ ЗДОРОВЬЯ»

для учащихся 1-х классов




Автор: Герцен Елена Алексеевна

МОУ «Гимназия №11

Дзержинского района Волгограда

учитель физической культуры

высшей квалификационной категории




















Волгоград 2016



СЦЕНАРИЙ УРОКА

«В РИТМЕ ЗДОРОВЬЯ»

для учащихся 1-х классов


Цель: формировать у учащихся понимание здоровья, как гармонии своего внутреннего мира, его биологических, социальных и духовных начал, а также гармонии взаимодействия с миром внешним – природной и социальной средой.

Задачи:

1.Образовательная:

*обсудить с учащимися понятие о здоровье,

*дать понятие о сторонах здоровья,

*проследить отношение учащихся к здоровью,

*дать направления для самостоятельного развития здорового образа жизни,

*обсудить возможные методики поддержания разных сторон здоровья.

2.Воспитательная:

*воспитывать бережное отношение к здоровью как огромному природному уникальному дару,

*дать направления для самостоятельного развития здорового образа жизни.

3.Развивающая:

*развивать представления о многообразии методик по совершенствованию уровня здоровья,

*развивать практические навыки по определению полезности для здоровья современной продукции пищевой промышленности.

Место и время проведения урока:

20 ноября 2014 года в спортивном зале МОУ гимназии № 11, в 9.50 часов.

Наглядное оформление:

Транспарант с названием урока, стенгазеты на тему: «В здоровом теле - здоровый дух!», рисунки, плакаты.

Музыкальное оформление: спортивные марши, песни.

Урок организует и проводит:

Учитель физической культуры Герцен Елена Алексеевна.

Оборудование и инвентарь:

Картинки, указатели – ориентиры, прищепки, кукла, ванночка, два ведерка и кружка, мыло, мочалка, лейка, свисток, секундомер.

Организационная работа:

Классам дается домашние задания:

а) подготовить стенгазеты, рисунки, плакаты на тему ЗОЖ;

б) подготовить представление своей команды.



-2-

Учитель: Здравствуйте, ребята! Сегодня на уроке мы отправимся с вами в страну Здоровья.

Чтоб здоровье сохранить, организм свой укрепить,

Знает вся моя семья должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать, нужно всем подольше спать.

Ну, а утром не лениться – На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться и почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда не страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги, с ними дружбы не води!

Среди них тихоня лень, с ней борись ты каждый день.

Чтобы ни один микроб не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты, рыбу, молокопродукты-

Вот полезная еда, витаминами полна!

На прогулку выходи, свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе: одеваться по погоде!

Ну, а если уж случилось: разболеться получилось,

Знай, к врачу тебе пора. Он поможет нам всегда!

Вот те добрые советы, в них и спрятаны секреты,

Как здоровье сохранить. Научись его ценить!

На уроке мы расскажем и покажем, как рационально распределять свое время для учебы и отдыха. И начнем мы с вами с зарядки!

Команды выполняют утреннюю зарядку под музыку (жюри определяет победителей).

КОНКУРС № 1 «Режим дня»

Игра «Рациональный режим учебы и отдыха»

Команды должны составить режим дня ученика из картинок: подъем, личная гигиена, завтрак и т.д. Побеждает команда, которая правильно составила режим дня.

Игра «Режим дня»

Учащиеся становятся в круг, изображая циферблат часов. Учитель называет любой вид деятельности, который совершается в течение дня, а все ученики хлопают в ладоши столько раз, какое должно быть время для этого действия. Те ученики, которые стоят на цифрах, показывающих время названного вида деятельности, поднимают вверх руки. Если учитель согласен с таким ответом, он дает сигнал свистком, а игроки сообразив, какое число

больше – меньше догоняют друг друга («большее» число догоняет «меньшее»).

Например: подъем - ответ - 7часов. Играющие хлопают 7 раз, а те ученики, которые стоят на цифрах «12» и «7» , что показывает время 7 часов, поднимает руку вверх, что он готов бежать, и дождавшись сигнала учителя число 12 догоняет число 7.


-3-

Игра «Совушка»

Выделяется совушка. Ее гнездо в стороне от площадки. Играющие — на площадке, а совушка — в гнезде. По сигналу ведущего: «День наступает, все оживает!» — дети ходят, бегают, подражая полету бабочек, птичек, изображая лягушат, мышек. По второму сигналу: «Ночь наступает, все замирает — сова вылетает!» — играющие останавливаются, замирают в позе, в которой их застал сигнал. Совушка выходит охотиться. Заметив пошевельнувшегося игрока, она берет его за руку и уводит в свое гнездо. За один выход она может добыть двух или даже трех неосторожных жителей леса. Однако за спиной совы можно менять позу. По сигналу: «День наступает, все оживает!» — совушка возвращается в гнездо, играющие вновь свободно резвятся на площадке. После двух-трех выходов совушки на охоту ее сменяют новым водящим, который ни разу ей не попался. Правила запрещают совушке подолгу наблюдать за одним и тем же игроком, а пойманному вырываться. Если игра проводится под музыку, заранее устанавливается, под какой мотив лесные жители свободно резвятся на площадке, а под какую музыку (обычно плавную, тихую) совушка выходит на охоту.

КОНКУРС № 2 «Личная гигиена»

Игра"Купание куклы»

На одном столе – ванночка, два ведерка и кружка. На другом столе – все, что требуется для купания куклы. Ребята должны раздеть куклу, налить в ванночку теплой воды, искупать, одеть — побеждает команда, которая правильно выполнила все действия первой.

КОНКУРС № 3 «Здоровое питание»

Игра «Правильное питание.

Команды должны выбрать из картинок полезные продукты. Побеждает команда, справившаяся с заданием первой и правильно отобрав полезные продукты.

Игра «Яблоко»

Игроки, взявшись за руки, бегут по кругу. Водящий в центре круга говорит: «Яблоко, червивое яблоко. Ветер дует, оно падает». С окончанием фразы все должны быстро присесть на корточки. Тот, кто не сумеет это выполнить, т.е. сделает хотя бы один шаг или упадет, выбывает из игры.

КОНКУРС № 4 «Интеллектуальный»

Игра «Доскажи словечко».

Чистота – залог здоровья.

Движение – это жизнь.

Здоровье за деньги не купишь.

Береги здоровье смолоду.

Здоровье дороже богатства.

Мойте руки перед едой – будете здоровы.

Полезное питание – залог здоровья.

Если хочешь быть здоров - закаляйся.


-4-

КОНКУРС № 5 «СПОРТИВНЫЙ»

Игра «Вместе весело шагать»

*пройти шеренгой «гусиным шагом» 15 метров, засекается по последнему игроку.

*бег на 15 метров, держась руками за талию впереди бегущего, засекается по последнему игроку (штраф за ошибку- 3 секунды).

Игра «Прищепки»

Эта игра – для тех, кто любит побегать. Дайте каждому играющему 5 прищепок. Смысл в том, чтобы избавиться от этих щипающих предметов! Это можно сделать, только прицепив прищепки на кого-то другого (на его одежду, обувь или волосы).

По команде ведущего все начинают бегать и цеплять прищепки друг на друга, при этом надо ловко уворачиваться, чтоб самому не стать «прищепочным деревом». Если прищепка упала, хозяин должен ее поднять. Нельзя снимать с себя прищепки!

Кто первый избавится от своих прищепок – тот главный победитель. Играют до тех пор, пока не определяться несколько победителей.

Игра «Эволюция»

Все участники игры являются медузами. Они играют между собой в игру «Камень, ножницы, бумага. Раз, два, три!». На счет "три" участники выбрасывают из кулака, либо указательный и средний пальцы ("ножницы"), либо ладонь ("бумага"), либо оставляют кулак сжатым ("камень"). "Ножницы" режут "бумагу", "бумага" оборачивает "камень", "камень" затупляет "ножницы". Чей предмет сильнее, тот и выиграл. Победивший превращается в краба, он должен найти себе напарника- краба и сыграть с ним, те кто проигрывает остаются медузами и играют между собой до тех пор пока не выиграют и не перейдут в следующий раунд. Эволюция игры – медузы, крабы, рыбы, дельфины, птица, обезьяна, ЧЕЛОВЕК. Кто первым станет человеком, становится победителем игры.

Учитель: Недаром говорится:

Я здоровье сберегу

Сам себе я помогу.

Мы откроем вам секрет – в мире нет рецепта лучше,

Будь со спортом не разлучен, проживёшь тогда сто лет.


Здоровья вам и успехов в учебе!









-5-

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:


  1. Кенеман А.В.; Под ред. Осокиной Т.И. Детские подвижные игры народов СССР: Пособие для воспитателя детского сада. М. Просвещение, 1989-239 с.

  2. Жуков М.Н. Подвижные игры: Учеб. для студ. пед. вузов. - М.: Издательский центр "Академия", 2000.

  3. Ссылка http://www.twirpx.com/file/404033/

  4. Ссылка http://kazinosalon.ucoz.ru/publ/moldavskie_igry/1-1-0-63

  5. Ссылка http://beauty-in-health.net/stihi/stihi-o-zdorove-dlya-detej/


































-6-

Автор
Дата добавления 08.03.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров98
Номер материала ДВ-509045
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх