№
|
Содержание урока
|
Дозировка
|
Организационно методические указания
|
Универсальные учебные действия
|
Подготовительная
часть (13 мин)
|
1.
|
Построение. сообщение цели урока. Устный
опрос: Какие физические качества необходимы для игры в баскетбол.
|
2мин
|
Дежурный сдаёт рапорт учителю о готовности
класса к уроку.
Знание определений, координации и сила.
Сила и координация – физические качества.
Координация – умение управлять своим телом. Сила - способность преодолевать внешнее сопротивление
посредством мышечных напряжений.
Ответы детей.
|
Самоопределяются, настраиваются на урок.
Активное
участие в диалоге с учителем.
Ведут
обсуждение по заданной теме, вступают в диалог с учителем и одноклассниками.
|
2.
|
Проведение инструктажа по технике
безопасности
|
1мин.
|
Знакомство с техникой безопасности при
работе с мячом
|
Владеть правилами техники безопасности Определять
ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.
|
3
|
Общеразвивающие упражнения
|
5 мин
|
Упражнения на месте.
Ходьба в колонне по одному, разновидности
ходьбы.
Бег с заданиями.
Ходьба в колонне по два, выдача мячей.
Следить за дыханием
|
Владеть основами самоконтроля за своей
нагрузкой
|
4.
|
Упражнения с мячом в движении
|
4мин
|
Ловля и передача мяча двумя руками от груди
в движении.
Ведение мяча с противодействием защитника.
|
Уметь контролировать
свою осанку и дыхание.
Уметь выполнять комплекс упражнений с мячом
в движении
|
5
|
Общеразвивающие упражнения
|
1 мин
|
Ходьба с перестроением в колонну по одному,
по два
|
Владеть основами самоконтроля за своей
нагрузкой
|
Основная
часть (22 мин)
|
1.
|
Игра «Волк во рву»
|
2мин
|
Уход от водящих обманными движениями.
Осваиваем
технику перемещения в стойке баскетболиста вправо – влево на средней линии
зала (фронтальная работа).
Работа
в группах.
Следить
за осанкой и нагрузкой на организм
|
Развивать физические данные. Вырабатывать
уважительно-доброжелательное отношение к одноклассникам
|
2
|
Выполнение заданий методом круговой
тренировки
|
20мин
|
Построение в шеренгу.
Работа по станциям, путем перехода от одной
к другой.
Станция 1. Упражнения с набивным мячом.
Станция 2. Бросок мяча одной рукой сверху в
прыжке.
Станция 3. Передача мяча со сменой мест.
Станция 4. Упражнения для мышц рук,
плечевого пояса, брюшного пресса.
|
Определять цель, трудности, планировать
деятельность, оценивать способы и степень достижения цели в учебной ситуации
|
Заключительная
часть (5 мин)
|
1
|
Эстафета по правилам выполнения работы с
баскетбольным мячом.
|
3мин
|
Класс делится на две команды.
Старт осуществлять с конца зала до
противоположного кольца.
Следить за правильным ведением мяча.
В зоне передачи мяча работаем двумя руками
от груди.
Бросок мяча в корзину одной рукой сверху.
Игроки команд стартуют одновременно,
пробегают установленную дистанцию и передают мяч.
Побеждает команда, быстрее выполнившая
эстафету, показавшая большую результативность. Четко разъяснить участникам
правила игры.
|
Владеть умением оценивать ситуацию и
оперативно принимать решения.
|
2
|
Релаксация
|
1мин
|
Музыка.
Расслабиться.
Успокоить дыхание
|
Привести себя в нормальное состояние
|
3
|
Рефлексия учебной деятельности. Выявление
достижения цели урока.
Анализ эмоционального состояния обучающих.
Домашнее задание.
|
1мин
|
Чему новому научились на уроке?
Какую технику осваивали?
Какие упражнения выполнялись на отработку
техники ведения мяча?
Пусть сегодня не у всех всё получалось, на
следующих занятиях продолжим отработку умений по ведению мяча
|
Проводят самооценку, учатся адекватно принимать причины
успеха (неуспеха). Проводят рефлексию своих действий и состояния.
Планируют сотрудничество, используют
критерии для обоснования своих суждений
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.