«Веселые старты» для 4 классов.
Цели:
1.Пропаганда
здорового образа жизни.
2.Воспитание
чувства коллективизма, товарищества,
взаимовыручки, творческого мышления.
3.Воспитание
«здорового духа соперничества».
От
класса: команда 10 человек
Инвентарь:
кегли, мячи футбольные,
обручи, мячи баскетбольные.
Ход
занятия:
Построение.
Приветствие команд.
Вот мы и
поприветствовали друг друга. В соревнованиях «Весёлые старты» за победу команде
даётся 3 очка, за проигрыш – 1 очко. При ничейном результате команды получают
по 2 очка. При оценке учитывается поведение участников команд.
Ведущий: И так мы начинаем.
1
конкурс «Бег
с мячами».
Бег с
мячами до заданной цели и обратно с передачей мячей (участвуют все).
2
конкурс. «Большой спорт»
До финиша
ведём мяч как баскетбол, а обратно как футбол, обводя по пути кегли (участвуют
все).
3
конкурс «Передал
- садись»
Капитан с
мячом на контрольной метке стоит перед командой. Команда стоит перед капитаном
в колонне по одному. Капитан кидает мяч игрокам команды по очереди. Каждый
игрок после приёма мяча, возвращает мяч капитану, а сам садится. Капитан
передает мяч второму участнику, который вернув мяч так же садится и т.д.
Победит та команда, кто быстрее сядет на пол (участвуют все).
4
конкурс «Прыжок
за прыжком»
Первый участник, зажав
мяч между ног, прыгает до кегли и оставляет там мяч. Возвращается бегом. Второй
добегает до кегли, берет мяч, зажимает между ног и возвращается прыжками на
место. Передает мяч следующему игроку (участвуют все).
5
конкурс - “ Догони и прокати ”
Команды стоят в исходном
положении ноги врозь. По команде первый бежит до кегли с мячом в руках, обегает
кеглю, бежит назад в конец колонны и оттуда прокатывает мяч под ногами команды.
Впереди стоящий догоняет мяч и продолжает бег (участвуют все).
6
конкурс «Словесная
перестрелка»
Немного отдохнем и
постреляем. Вспомним, какие виды спорта нам известны. Сейчас команды по очереди
будут производить «выстрелы»- называть виды спорта. Будем считать, что команда,
которая не сможет произвести очередной «выстрел»- назвать вид спорта,- уже
расстреляла все свои патроны и поэтому считается проигравшей (участвуют все).
7 конкурс «Передача мяча»
Дети
становятся в колону, поднимают руки и передают мяч последнему в колонне. Бег с
мячом до заданной цели и обратно с передачей мяча (участвуют все).
8
конкурс для капитанов «Не
урони мячик».
Мячик
между лбами, кто больше присядет. Капитаны выбирают себе помощников.
9
конкурс «Бег в одной связке с другом».
Дети
становятся парами и захватывают друг друга локтями. Созданной парой они бегут к
стойке. На пути оббегают вокруг обруча, вокруг стойки и возвращаются назад тем
же путём. На бегу нельзя расцепляться и падать. Если упали, встать и продолжить
бег с того же места (участвуют все).
10 конкурс «Точно в кольцо»
Бег с
мячом до конца площадки, мячик нужно бросать в кольцо до тех пор пока не
попадет. Вернутся, обратно передав два мяча следующему игроку встать в конец
колонны (участвуют все).
Подведение
итогов соревнований. Награждение.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.