Викторина по физической культуре "В здоровом теле здоровый дух"

Викторина по ф.к. «В здоровом теле здоровый дух»

I.                   История физической культуры

1. Основоположником современных Олимпийских игр является:

    А) Философ – мыслитель древности Аристотель

    Б) Римский император Феодосий I

    В) Пьер де Кубертен

2. Физическое воспитание детей на государственном уровне в Древней Греции начиналось в возрасте:

    А) 5 лет;         Б) 7 лет;         В) 10 лет. 

3. Кто из известных учёных древности был чемпионом Олимпийских игр?

    А) Аристотель;        Б) Платон;         В) Пифагор.

4. Термин «Олимпиада» в Древней Греции означал…

    А) первый год четырёхлетия, при наступлении которого празднуют Олимпийские игры

    Б) четырёхлетний период между Олимпийскими играми

    В) год проведения олимпийских игр

5. Назовите состязания, входившие в программу первых Олимпийских игр древности?

    А) 100 ярдов;         Б) марафон;          В) бег на 1 стадий.

6. Впервые советские спортсмены приняли участие в Олимпийских играх:

    А) в 1948 г.;           Б) в 1952 г.;          В) в 1956 г.     

7. «Королевой спорта» называют:

    А) лёгкую атлетику;        Б) художественную гимнастику;        В) синхронное плавание. 

8. Девиз Олимпийских игр:

    А) «Быстрее! Выше! Сильнее!»;

    Б) « Быстрее! Выше! Дальше!»;

    В) «Быстрее! Сильнее! Дальше!».

9. На Олимпийских играх 776 г. до н.э. атлеты состязались в беге на дистанции, равной оному стадию. Стадий равен:

    А) 152 м 27 см;           Б) 172 м 27 см;          В) 192 м 27 см.

10. Что такое «пентатлон»? Назовите состязания, входящие в программу пентатлона.

    А) ГРЕЧЕСКОЕ троеборье: бег, метание копья и борьба.

    Б) ГРЕЧЕСКОЕ пятиборье: бег, метание диска, прыжки в длину, метание копья и борьба.

    В) СОСТЯЗАНИЕ, включающие элементы борьбы и кулачного боя.  

II. Базовые понятия физической культуры

11. Основным средством физического воспитания является:

    А) физические упражнения

    Б) физическая тренировка

    В) физическая нагрузка

12. Укажите, что послужило основой (источником) возникновения физического воспитания в обществе:

    А) прогрессивные идеи о содержании и путях воспитания гармонически развитой личности;

    Б) осознанное понимание людьми явления упражняемости (повторяемости действий), важности так называемой предварительной подготовки человека к жизни и установление связи между ними;

    В) желание заниматься физическими упражнениями.

13. Гиподинамия – это следствие:

    А) понижения двигательной активности человека;

    Б) повышение двигательной активности человека;

    В) нехватки витаминов в организме.

14. Способность выполнять движения с большой амплитудой называется:

    А) эластичностью;          Б) гибкостью;           В) растяжкой.

15. Индивидуальное развитие организма человека в течение всей его жизни называется:

    А) филогенез;            Б)онтогенез;            В) гистогенез.

16. Способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности называется:

    А) тренированностью;           Б) выносливостью;             В) функциональной устойчивостью.

17. К показателям физического развития относятся:

    А) сила и гибкость;            Б) быстрота и выносливость;           В) рост и вес.

18. Физические упражнения – это:

    А) такие двигательные действия, которые направлены на формирование двигательных умений и навыков;

    Б) виды двигательных действий, направленные на морфологические и функциональные перестройки организма;

    В) такие двигательные действия (включая их совокупности), которые направлены на реализацию задач физического воспитания, сформированы и организованны по его закономерностям.       

19. Недостаток витаминов в организме человека называется:

    А) бактериоз;             Б) гипервитаминоз;             В) авитаминоз

20. Физические качества – это:

    А) врождённые (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая (материально выраженная) активность человека, получающая своё полное проявление в целесообразной двигательной деятельности;

    Б) индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека;

    В) комплекс различных проявлений человека в определённой двигательной деятельности.

III. Физическая культура человека

21. Бег по пересечённой местности называется:

    А) марш-бросок;           Б) кросс            В) спринт.

22. Высший показатель успеха, достигнутый в спорте:

    А) разряд;              Б) рекорд;              В) звание.

23. Что понимается под закаливанием:

    А) приспособление организма к воздействиям внешней среды;

    Б) купание в холодной воде и хождении босиком;

    В) сочетание воздушных и солнечных ванн с физическими упражнениями.

24. Главной причиной нарушения осанки является…

    А) привычка к определённым позам;           

    Б) слабость мышц;

    В) ношение сумки, портфеля в одной руке.

25. Металлический спортивный снаряд:

    А) ворота;               Б) велосипед;               В) ядро.

26. Один из способов прыжка в высоту называется:

    А) перешагивание;              Б) переступание;              В) перемахивание.

27. Потребность в физическом совершенствовании относятся к категории…

    А) мотивов;              Б) привычек;                В) желаний.

28. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на …

    А) развитие физических качеств;

    Б) поддержание высокой работоспособности;

    В) сохранение и укрепление здоровья.

29. Пульс у взрослого нетренированного человека в состоянии покоя составляет:

    А) 60 – 90 уд./мин.;               Б) 90 – 120 уд./мин.;               В) 120 – 150 уд./мин.

30. Правильной можно считать осанку, если стоя у стены происходит касание:

    А) затылком, ягодицами, пятками;

    Б) затылком, лопатками, ягодицами, пятками;

    В) затылком, лопатками, пятками.