Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Выступление из опыта работы "Использование здоровьесберегающих технологий в начальной школе"

Выступление из опыта работы "Использование здоровьесберегающих технологий в начальной школе"



Осталось всего 4 дня приёма заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)


  • Начальные классы

Поделитесь материалом с коллегами:

Южакова Мария Степановна, учитель начальных классов

МОУ «СОШ №30» г.Сыктывкара


Выступление из опыта работы по теме

«Использование здоровьесберегающих технологий в начальной школе»


Традиционная система организации учебно-воспитательного процесса, где основным типом учебных занятий является комбинированный урок, находится в противоречии с законами и закономерностями психолого-физической деятельности человека и теории управления. Кроме того, в последнее время наблюдается тенденция ухудшения состояния здоровья учащихся.

В ходе моей работы возникла необходимость внедрения в учебный процесс инновационных методик и педагогических технологий, которые:

1) должны обеспечить индивидуализацию обучения;

2) развивать самостоятельность учащихся как сложное интегральное качество личности;

3) а также содействовать сохранению и укреплению здоровья.

Такими технологиями, на мой взгляд, являются здоровьесберегающие технологии.

Требования, которым следую в организации сохраняющего здоровья:

- контроль над состоянием здоровья и особенностями развития ребёнка как показатели уровня функционального благополучия;

- соответствие учебной нагрузки возрастным и индивидуальным функциональным возможностям организма;

- рациональный режим труда и отдыха;

- организация характера и режима учебных занятий с учётом умственной работоспособности учащихся в течение учебного дня, недели, года;

- соответствие условий среды, в которой осуществляется учебный процесс (микроклимат, уровень освещённости, школьное оборудование) гигиеническим нормативам и требованиям;

- учёт особенностей адаптации детей к условиям школьного обучения;

- повышение двигательной активности;

- поддержание правильной рабочей позы при любых видах деятельности;

- создание благоприятной психологической атмосферы, положительного эмоционального фона в течение учебного процесса;

- нормализация деятельности зрительного анализатора как основного канала получения информации об окружающем мире.

Для достижения этих целей применяю следующие группы средств, комплексное использование которых позволяет решать задачи педагоги оздоровления.

Средства оздоровления

Их разновидность

Значимость

средства двигательной направленности

- физические упражнения,

- физкультминутки,

- подвижные перемены,

- прогулки,

- динамические паузы,

- эмоциональные разрядки,

- «минутки покоя»,

- гимнастика: оздоровительная, пальчиковая, корригирующая, дыхательная,

для профилактики простудных заболеваний, для бодрости

- приближает школьную среду к естественной среде, - активизируется двигательная активность детей,

- предупреждает переутомление,

- сохраняет и укрепляет нервно-психическое и физическое здоровье,

- улучшает учёбу детей

оздоровительные силы природы

- солнечные ванны,

- воздушные ванны,

- воздействие температуры воздуха и воды,

- водные процедуры,

- фитотерапия,

- аромотерапия,

- витаминотерапия,

- кислородные коктейли,

- ионизация воздуха и др.

- активизирует биологические процессы,

- повышает общую работоспособность,

-замедляет процесс утомления,

-снятие негативного воздействия обучения

гигиенические факторы

- личная гигиена,

- общественная гигиена,

- проветривание и влажная уборка помещений,

- соблюдение режима дня,

- соблюдение режима двигательной активности,

- простейшие навыки оказания первой медицинской помощи,

- организация порядка проведения прививок с целью предупреждения инфекций,

- ограничение предельного уровня учебной нагрузки во избежание переутомления

- обучение приёмам здорового образа жизни,

- выполнение санитарно-гигиенических требований



Методы здоровьесберегающих технологий, применяемые мною делятся:

- на специфические (характерные только для процесса педагогики оздоровления);

- общепедагогические (применяемые во всех случаях воспитания и обучения).

Ни одним методом нельзя ограничиться как наилучшим. Только сочетание специфических и общепедагогических методов может обеспечить успешную реализацию комплексных задач здоровьесберегающих технологий обучения.

Методы обучения

Специфические

Общепедагогические

рассказ

+

+

дидактический рассказ

+

+

беседа

+

+

лекция


+

дискуссия


+

работа с книгой


+

демонстрация

+

+

иллюстрация

+

+

видеометод

+

+

упражнение

+

+

наглядность


+

лабораторный метод


+

практический метод

+

+

познавательная игра


+

ситуационный метод

+

+

игровой метод

+

+

соревновательный метод

+

+

активные методы

+


воспитательные, просветительные и образовательные программы

+


обучающий контроль


+


Существенную часть обучения здоровью представляют собой методы интерактивного обучения и получения знаний.

Методы интерактивного обучения

Метод интерактивного обучения

Правила его проведения

Темы

«мозговой штурм»

1. Участвуют все.

2. Все высказываются и все слушают.

3. Все имеют равные права.

4. Все способствуют мирному разрешению конфликтных ситуаций.

5. Высказанные мысли и предложения не критикуются и не оцениваются.

Причины употребления алкоголя.

Почему люди курят?

Как отказаться от первой сигареты?

дискуссия,

дебаты, «круглый стол»

1. Дать возможность рассмотреть проблему с разных сторон.

2. Уточнить позиции и точки зрения участников.

3. Выработать общее решение группы.

Что может препятствовать сохранению здоровья человека?

Проблема наркотиков.

ролевая игра

1. Остановиться, когда явно вырисовывается какая-то проблема.

2. Установить одну игровую ситуацию, а не несколько.

3. Выбирать типичный пример. Никому не назначать определённую роль.

4. Никому не предписывать одну и ту же роль в нескольких играх.

5. После игры как можно скорее вывести актёров из их ролей.

6. Дать зрителям возможность реагировать.


Семья.

Кораблекрушение.

Дом.

Шприц.

Скамья для наркомана.




работа в малых группах

1. Конфиденциальность.

2. Взаимоуважение.

3. Пунктуальность.

4. «Не давать оценок, не критиковать».

5. Право ведущего.

К чему приводит употребление пива?

Моё отношение к курению.

Моё здоровье.


Значимость использования данных методов в том, что они:

- развивают самооценку и уверенность в себе;

- делают занятия интересными;

- развивают чувство ответственности;

- дают возможность высказывать мнение, перенять опыт;

- способствуют развитию принадлежности к социальной группе;

- допускают различия во взглядах;

- способствуют инициативе;

- создают положительные эмоции и т.д.



Методические приёмы

Приёмы в обучении здоровью

Их сущность и результат

Анализ ситуации

Позволяет обсудить реальное или приближенное к реальной жизни событие, происходящее в семье, школе, обществе.

«Граффити»

Группам предлагается графически в виде схем, рисунков, отдельных фраз или слоганов выразить свое отношение к изучаемой теме.

«Лови ошибку!»

Даётся серия формулировок или высказываний на определённую тему, среди которых есть как правильные, так и неправильные. Задача группы доказать правильность и обосновать свой ответ.

«Светофор»

«Светофор» представляет собой полоску бумаги с одной стороны красную, с другой – зелёную. Способ применения зависит от типа опроса.

«Опросник по цепочке»

Рассказ одного ученика прерывается в любом месте и передаётся другому жестом учителя.

«Удивляй!»

Ничто так не привлекает внимание и не стимулирует работу ума, как удивительные факты. Учитель находит такой угол зрения, при котором даже обыденное становиться удивительным.

«Опрос-итог»

В конце урока учитель задаёт вопросы, побуждающие к рефлексии. На один и тот же вопрос могут отвечать несколько учеников. Мнения, возможно не совпадут.


Перечисленные приёмы и методы активно использую как в урочной деятельности, так и внеурочной: на занятиях факультативного курса «Обучение здоровью», на классных часах, классных собраниях, родительских собраниях и т.д.

Важнейшим моментом в моей работе стало решение проблемы

технологии организации урока в условиях здоровьесберегающей педагогики.

Уроки и внеурочные занятия стараюсь строить с учётом следующих требований:

1. Построение урока на основе закономерностей учебно-воспитательного процесса с использованием достижений передовой педагогической практики с учётом вопросов здоровьесбережения.

2. Реализация на уроках в оптимальном соотношении принципов и методов как общедидактических, так и специфических.

3. Обеспечение необходимых условий для продуктивной познавательной деятельности учащихся с учётом их состояния здоровья, особенностей развития, интересов.

4. Установление межпредметных связей, осознаваемых учащимися, осуществление связи с ранее изученными знаниями и умениями.

5. Активизация всех сфер личности учащихся.

6. Эффективное использование педагогических средств здоровьесберегающих технологий (физминутки, подвижные игры, динамические пауза и т.п.)

7. Формирование практически необходимых знаний, умений, навыков, приёмов мышления и деятельности.

8. Обеспечение вариативного использование правил здорового образа жизни в зависимости от конкретных условий проведения урока.

9. Формирование умения учиться, заботясь о своём здоровье.

10. Тщательная диагностика, прогнозирование, проектирование, планирование и контроль каждого урока с учётом особенностей развития.

Одним из важных компонентов системы деятельности по сохранению и укреплению здоровья, а также одним из главных средств является диагностика, которая включает в себя:

- анкетирование учеников и родителей;

- тестирование физического развития;

- тестирование двигательной подготовленности;

- наблюдение за поведением детей;

- беседы с учениками и родителями.

Во втором классе совместно с координатором по здоровьесбережению провели анкетирование родителей о состоянии здоровья своих детей.

Эта же анкета была предложена родителям в четвёртом классе.

Сведение родителей о состоянии здоровья своих детей

Бывают ли:

2

класс

4 класс

Головные беспричинные боли, при волнении, после физической нагрузки, после школы

5

4

Слезливость, частое колебание настроения, страхи

4

1

Слабость утомляемость после занятий в школе, дома

5

2

Нарушение сна

1

0

Повышенная потливость или появление красных пятен при волнении

0

0

Головокружение, неустойчивость при перемене положения тела

0

0

Обмороки

0

0

Двигательная расторможенность

4

1

Навязчивые движения (теребит одежду, волосы, облизывает губы и т.п.)

3

1

Боли, неприятные ощущения в области сердца, сердцебиение

0

0

Повышенное артериальное давление

0

0

Часто насморк (4 и более раз)

5

3

Часто кашель (4 и более раз)

4

3

Часто потеря голоса

0

0

Боли в животе

2

1

Боли в животе после приёма пищи

0

0

Боли в животе до еды

0

0

Тошнота, отрыжка, изжога

1

0

Нарушение стула

0

0

Заболевание желудка, печени, кишечника

2

2

Боли в пояснице

0

0

Боли при мочеиспускании

0

0

Реакция на какую-то пищу, запахи, цветы, пыль, лекарства

2

2

Реакция на прививки

0

0

Появление экссудативного диатеза

0

0


По наблюдениям со стороны родителей к четвёртому году обучения наблюдается улучшении физического состояния учащихся.

Показателями улучшения здоровья учащихся являются и результаты тест-анкет для ориентировочной оценки риска нарушений зрения и нарушения осанки.




Интерпретация результатов: благополучный показатель – до 10 баллов; при показателе более 20 баллов учащийся должен быть отнесён в группу риска.

Также во втором и в четвёртом классе мною под руководством координатора по здоровьесбережению были составлены на каждого учащегося «Карта наблюдения за поведением ребёнка в школе».

В карте каждого ребёнка определяется суммарный балл по всем показателям.

Анализ карты наблюдений за поведением ребёнка в школе

(проводилась учителем)

Показатели в баллах

2 класс

4 класс

до 7 баллов

12

20

от 7 до 14 баллов

9

7

от 14 до 21 балла

10

4

более 21 балла

0

0


При суммарном балле до 7 – состояние ребёнка не вызывает тревоги; от 7 до 14 – следует обратить внимание на проблемы ребёнка, проанализировать режим, нагрузки, трудности; от 14 до 21 – необходимо обратить внимание на состояние здоровья.

Данные исследования показывают отсутствие отклонений и динамику в состоянии психоневрологического статуса учащихся.

Психологическую стабильность подтверждает и использование методики «Семи показателей».

На втором и четвёртом году обучения были проведено измерение времени, в течение которого учащийся может:

  1. удержать равновесие, стоя на правой ноге;

  2. удержать равновесие, стоя на левой ноге;

  3. задержать дыхание на вдохе;

  4. задержать дыхание на выдохе;

  5. тянуть гласную «а»;

  6. тянуть гласную «о»;

  7. тянуть гласную «и».

Дата проведения: первого измерения – 10.05.07.

второго измерения – 20.12.08.

Фамилия, имя учащегося

1

2

3

4

5

6

7

Боков Анатолий

19 сек

210сек

80 сек

240сек

10сек

25 сек

52 сек

60 сек

14 сек

26 сек

18 сек

20 сек

12сек

18сек

Вищур Екатерина

300сек

1200сек

540сек

160сек

26 сек

35 сек

16 сек

25 сек

16 сек

23 сек

18 сек

19 сек

17сек

23сек

Гончаревич Анастасия

50 сек

120сек

80 сек

240сек

27 сек

46 сек

80 сек

89 сек

11сек

21 сек

9 сек

15 сек

9 сек

12сек

Ершова Дарья

240сек

1000сек

120сек

240сек

31сек

45 сек

90 сек

100сек

15сек

17сек

12сек

21сек

10сек

12сек

Женин Владислав

30 сек

300сек

15 сек

180сек

30 сек

37 сек

30 сек

56 сек

6 сек

21 сек

16 сек

17 сек

5 сек

14сек

Иванова Александра

100сек

1200сек

50 сек

100сек

7 сек

20 сек

30сек

45 сек

5 сек

21 сек

7 сек

15сек

14сек

18сек

Иевлев Александр

10 сек

50 сек

120сек

300сек

140сек

109сек

90 сек

63 сек

19 сек

21 сек

22 сек

28 сек

17сек

23сек

Ипатов Евгений

11 сек

120сек

5 сек

180сек

44 сек

35 сек

60 сек

80 сек

12 сек

14 сек

18 сек

21 сек

16сек

23сек

Киреева Диана

20 сек

56 сек

50 сек

230сек

50 сек

60 сек

25 сек

23 сек

14 сек

16 сек

9 сек

12 сек

13сек

14сек

Кокорин Олег

15 сек

140 сек

120сек

240сек

60 сек

56 сек

60 сек

67 сек

15 сек

19 сек

13 сек

13 сек

14сек

16сек


Подтверждением стабильности и динамики в состоянии физического здоровья учащихся класса является рост показателей индекса здоровья (отношение количества не болеющих детей к общему количеству учащихся).


Индекс здоровья

Класс

Показатель индекса здоровья

2

0, 41

3

0,48

4

0,55




Литература.

  1. Дереклеева Н.И.Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья. 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2004.-152 с.

  2. Дереклеева Н.И. Справочник классного руководителя (1-4 классы) /Под ред.И.С.Артюховой. – М.: ВАКО, 2005. - 272 с.

  3. Еремеева В.Д. мальчики и девочки. Учить по-разному, любить по-разному. Нейропедагогика – учителям, воспитателям, родителям, школьным психологам. Самара: Издательство «Учебная литература»: Издательский дом «Фёдоров», 2007. – 160 с.

  4. Кирпичёва В.И. физиология и гигиена младшего школьника. Пособие для учителя. – М.:Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2002. – 144 с.

  5. Лаборатория здоровьесбережения. Информационные материалы по вопросам охраны здоровья в образовательных учреждениях. Серия «Образование и здоровье». Выпуск 3. – Сыктывкар, 2005. – 102 с.

  6. Степанова О.А. Игра и оздоровительная работа в начальной школе: Методическое пособие для учителей начальной школы, воспитателей групп продлённого дня, педагогов дополнительного образования и родителей. Серия «Игровые технологии» - М.: ТЦ Сфера, 2004. -144 с.




57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Автор
Дата добавления 21.09.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров139
Номер материала ДВ-001852
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх