Система работы классного
руководителя по формированию
у учащихся навыков
здорового образа жизни
«Забота о здоровье –это важнейший
труд воспитателя.
От жизнедеятельности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность
знаний, вера в
свои силы…» В.А.Сухомлинский
В последнее время обоснованную тревогу вызывает
состояние здоровья школьников. Ухудшение здоровья детей школьного возраста
стало не только медицинской, но и серьёзной педагогической проблемой. Поражает
стремительность, с которой нарастают кризисные явления в этой сфере жизни. И
наша задача - научить каждого ребёнка безопасному плаванию по ней, всячески
помогая ему в выборе стиля жизни, способствующего сохранению и укреплению здоровья.
Учёными установлено, что здоровье человека на 10 %
зависит от деятельности системы здравоохранения, на 20 % – от наследственных
факторов, на 20 % от экологии, на 50% – от самого человека. Таким образом,
здоровье зависит от образа жизни, который каждый выбирает себе сам.
По современным представлениям в понятие «здоровый
образ жизни», как одна из составляющих, входит организация двигательной
активности. Гиподинамию (недостаток двигательной активности) называют одним из
главных пороков 21 века, который коснулся не только взрослого населения, но и
детей. Школьники по 5 – 6 часов проводят за партой, затем занимаются дома. «По
результатам исследований психологов, в среднем, ученик начальной школы, который
учится на «4» и «5», проводит за письменным столом дома не менее 2,5-3 часов.
Родители в последние годы, всё больше времени тратят на улучшение материального
благосостояния, всё чаще отдаляются от детских проблем, а потом, пытаясь
загладить свою вину перед ребёнком, идут навстречу его просьбам – и в квартире
появляется компьютер, за которым подросток проводит более двух-трёх часов в
сутки, примерно столько же он просиживает у телевизора.
Только здоровый человек может в полной мере стать
творцом своей судьбы, добиться определенных успехов в карьере и личной жизни,
продуктивно проводить свой досуг, быть созидателем в окружающем его мире. Таким
образом, как никогда, актуальной для любого человека становится задача
сохранения и укрепления здоровья с раннего возраста. Очевидно, что значительную
помощь в решении этой задачи должна оказать школа.
Для достижения
поставленной задачи необходимо:
1.Изучить состояние
здоровья детей в адаптационный период
2.Создать условия для сохранения и
укрепления здоровья обучающихся в
образовательно-воспитательном процессе
3.Формировать мотивацию к здоровому
образу жизни
Основные
направления воспитательной работы по решению задач.
1.Использование на
уроках таких элементов, которые бы постепенно убеждали школьников к ведению
здорового образа жизни ( факты, аргументы, примеры, задачи).
2.Демонстрация
своего отношения к здоровому образу жизни, к вредным привычкам, подчеркивание
своего мнения, но не в формальных оценках и фразах, а в искренних
высказываниях, в которых бы читалось личное убеждение.
3.Работа с
родителями учащихся: инструктирование о методах родительской педагогики;
привлечение к совместной подготовке, проведению и участию во внеклассных
мероприятиях.
Работа с младшими
школьниками по воспитанию здорового образа жизни имеет свою специфику,
определяемую с одной стороны, организацией обучения в начальной школе (один
учитель, возможность осуществлять воспитание в тесной связи с обучением), а с
другой – психологическими особенностями школьников младших классов.
Формы
работы по
формированию у учащихся навыков ЗОЖ
При проведении
воспитательной работы по пропаганде ЗОЖ, профилактике зависимостей (курение,
алкоголизм, наркомания), пропаганде физкультуры и спорта, а также выработке
теоретических знаний и убеждений о здоровом образе жизни, мною используются
следующие формы работы:
·
беседы
(учителя, медработника, родителей);
·
работа с
книгой (чтение и обсуждение);
·
утренники,
праздники здоровья, КВН
·
устные журналы
(«Что такое здоровье?», «Путь к здоровью», «Советы доктора Айболита»);
·
конкурсы:
рисунков, плакатов( «Что полезно для здоровья?», «Красный, жёлтый,
зеленый»); стихотворений, сочинений «Береги здоровье смолоду»;
загадок «Угадай-ка!»; пословиц и поговорок «Мудрое слово о здоровье»;
·
практические
занятия по уходу за волосами, ногтями, зубами, по уходу за одеждой и обувью;
·
обсуждение
ситуаций « А если не мыть руки?», «Одеваюсь по погоде»;
·
занятия по ОБЖ
и ПДД;
·
физминутки на
уроках,
·
уроки здоровья
(«Глаза – окна в мир», «Красивые зубы – красивая улыбка»)
·
игры,
соревнования, с использованием знаний правил уличного движения, личной гигиены
(«В гостях у Мойдодыра», «Светофор»);
·
оздоровительные
минутки на уроках.
1 четверть
1.Беседа о гигиене
питания.
2.Лекция для
родителей «Правильное питание – залог здоровья»
3.Веселые
состязания : «Всех излечит, исцелит добрый доктор Айболит».
4.Спротивно-развлекательная
игра.
2 четверть
1.Рецепты Айболита
«Я здоровье берегу – сам себе я помогу»
2.Азбука здоровья
«Вред курения»
3.Беседа о
простудных заболеваниях, о мерах по закаливанию.
3 четверть
1.Подвижные игры
«Зимние забавы»
2.Рецепты Айболита
« Как предохранить себя от болезни»
3.Праздник «Да
здравствует мыло душистое»
4. Диктант о
гриппе.
5. Беседа медика
о туберкулезе.
4 четверть
1.Игра «Вперед,
мальчишки»
2.Беседа «Чистый
воздух – залог здоровья»
3.КВН «Мы и наше
здоровье»
4.Однодневный
поход в природу.
Данные формы по формированию у учащихся навыков ЗОЖ помогают:
-проводить учебно-воспитательную работу до
начала приобретения негативных привычек, проявления хронических заболеваний;
-уменьшить
количество случаев заболевания в школьном коллективе;
-научить детей
ответственному отношению к своему здоровью;
-обучать и закреплять
полученный опыт на практике
Главное – сделать
ребенка активным участником учебно-воспитательного процесса. «Здоровье –
не всё, но без здоровья все – ничто» -когда-то сказал Сократ, эти
слова актуальны и в наше время.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.