Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Другие методич. материалы / Витамины - мои друзья.

Витамины - мои друзья.

  • Классному руководителю

Поделитесь материалом с коллегами:

hello_html_4e512dc3.gifГКОУ РО школа – интернат № 41






















Учитель I категории

Ольховская Т.В.







г. Ростов – на – Дону

2015 год.


Витамины – мои друзья.



ГКОУ РО школа-интернат №41

Учитель I категории

Ольховская Т.В.

Цели:

формировать у учащихся представления о правильном питании, значении питания для человека;

развивать познавательный интерес, умение устанавливать причинно-следственные связи, расширить кругозор учащихся;

воспитывать в детях стремление вести здоровый образ жизни.

Оборудование: компьютер, проектор, тетради, продукты для опыта.

  1. Орг.момент

Учитель: «Добрый день! Доброе утро! Доброго здоровья! »

Когда мы произносим эти слова, то искренне желаем тем, с кем встречаемся, добра и радости.

2. Актуализация знаний

 - Ребята!

     Быть здоровыми хотят

     И взрослые и дети

     Как здоровье сохранить?

     Кто может ответить? (Ответы детей)

     Чтобы  вырасти сильным, красивым, здоровым, необходимо соблюдать режим дня, следить за чистотой своего тела, заниматься гимнастикой и есть полезные продукты.

Стена ВКонтакте

А сейчас, ребята, чтобы вы были совсем грамотные в вопросе правильного питания,   мы поговорим  о витаминах.

Слово «витамин» придумал американский ученый-биохимик Казимир Функ. Он открыл, что вещество («амин»), содержащееся в оболочке рисового зерна, жизненно необходимое. Соединив латинское слово vita («жизнь») с «амин», получилось слово «витамин».

Витамины - это вещества, необходимые организму человека. Они содержатся в продуктах питания. (Детям 6-7 лет надо съедать в день 500-600 г овощей и фруктов, в которых содержится большое количество витаминов). Без витаминов человек болеет. Известно более 25  видов витаминов. Сегодня некоторые из них у нас в гостях. Давайте послушаем, что расскажут нам Витамины.


(Выходит витамин А).

Витамины - залог хорошего здоровья Newpix.ru - позитивный интернет-журнал

Витамин А

Расскажу  вам, не тая,

Как полезен я, друзья!

Я в морковке, винограде,

В масле, перце и салате,

Съешь меня – и подрастёшь,

Будешь ты во всём хорош!

Помни истину простую,

Лучше видит только тот,

Кто жуёт морковь сырую,

Или пьёт арбузный сок!

- Меня  зовут витамином роста. Ещё я помогаю вашим глазам   сохранять зрение. Найти меня можно в молоке, моркови, зелёном луке.

Если хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы, то вам нужен витамин А.

- Давайте отгадаем в каких фруктах и овощах есть витамин А. (посмотреть на слайде)

С закрытыми глазами   по вкусу определить, что это?

    (киви, яблоко, банан, тыква)

    (лимон,  груша ,  морковь)


(Выходит витамин В)

Витамины - залог хорошего здоровья Newpix.ru - позитивный интернет-журнал

Витамин В

Рыба, хлеб, яйцо и сыр,

Банан, курица, кефир,

Дрожжи, курага, орехи,

Вот для вас секрет успеха!

И в горохе тоже я,

Много пользы от меня!

Очень важно спозаранку,

Съесть за завтраком овсянку!

Чёрный хлеб полезен нам,

И не только по утрам.

Витамин В - улучшает органы зрения, снимает усталость с глаз.

Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не огорчаться по пустякам,

то вам нужен я - витамин В.

-  В каких продуктах содержится витамин В посмотрите на слайде.

(Выходит витамин С).

Витамины - залог хорошего здоровья Newpix.ru - позитивный интернет-журнал

Витамин С

Землянику ты сорвёшь,

В ягодке меня найдёшь.

Я в смородине, капусте,

В яблоке живу и в луке,

Я в фасоле и картошке,

В помидоре и горошке.

От простуды и ангины

Помогают апельсины!

Ну, а лучше съесть лимон,

Хоть и очень кислый он.

- Меня называют витамином здоровья. Я прячусь в чесноке, капусте, луке, во всех овощах, фруктах, ягодах. В саду ли в огороде вы меня всегда найдёте. А кто летом в лес пойдет, тот нас в корзине принесёт. Если вы хотите реже простужаться, быть бодрыми  

 и быстрее выздоравливать при болезни, то вам просто необходим витамин С.

Загадки. (на слайде)

Учитель: Молодцы, витамины! Овощи и фрукты, содержат все необходимые витамины, которые улучшают наше зрение память, укрепляют кости, зубы, помогают нашему организму бороться с болезнями и, конечно, поднимают настроение. Поэтому они так полезны.

- А сейчас для вас задание.

А что это за продукты  - мы узнаем  из загадок.

Детские картинки животных - 900 презентаций для детей - Развивающие игры детям

 Загадки    о фруктах  и  овощах   

  1.  Он большой, как мяч футбольный,           2)  Сижу на тереме,

  Если спелый – все довольны,                                   Мала, как мышь,

  Так приятен он на вкус!                                            Красна, как кровь,

  Что это за шар?                                                          Вкусна, как мед.

                               (арбуз)                                                                        (вишня)

    3)  За кудрявый холодок                                     4) Бусы красные висят,

         Лису из норки поволок,                                     Из кустов на нас глядят.

         На ощупь – очень гладкая,                                Очень любят бусы эти

         На вкус – как сахар сладкая.                             Дети, птицы и медведи.

                                (морковь)                                                                  (малина)

    5) Сам с кулачок,                                                   6) Как надела сто рубах

        Красный бочек,                                                      Заскрипела на зубах.

        Потрогаешь – гладко,                                                                      ( капуста)

        А откусишь – сладко.                                    

                               (яблоко)                                                                      

    7) Прежде, чем его мы съели,                               8) Маленький, горький,

        Все наплакаться успели.                                        Луку брат.

                                 (лук)                                                                           (чеснок)

Форум Зайцев.нет - Картинка

Итог урока. Здоровое питание – это залог долгой и качественной жизни.

Учитель: Я думаю, что после наших уроков о правильном питании, вы, ребята, всегда будете выполнять те правила, с  которыми познакомились,  будете есть только полезные продукты и вырастите здоровыми, крепкими, сильными.

ЛИТЕРАТУРА 

  1. Безруких М.М., Филиппова Т.А., Макеева А.Г. «Разговор о правильном питании». Методическое пособие для учителя,  М. ОЛМА Медиа Групп, 2007.

  2. Давыдова М.М. «30 детских утренников» Москва «Аквариум» 2001г.

Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Краткое описание документа:

Слово «витамин» придумал американский ученый-биохимик Казимир Функ. Он открыл, что вещество («амин»), содержащееся в оболочке рисового зерна, жизненно необходимое. Соединив латинское слово vita («жизнь») с «амин», получилось слово «витамин».

Витамины - это вещества, необходимые организму человека. Они содержатся в продуктах питания. (Детям 6-7 лет надо съедать в день 500-600 г овощей и фруктов, в которых содержится большое количество витаминов). Без витаминов человек болеет. Известно более 25  видов витаминов. Дети знакомятся с самыми распространенными витаминами: А, В, С. 

Автор
Дата добавления 28.05.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров558
Номер материала 547913
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх