«Влияние комнатных растений на здоровье школьников»

Школьная научно-практическая конференция «СОВА»

Исследовательская работа

        Секция: Здоровье и Медицина

Тема: «Влияние комнатных растений на здоровье школьников»

Автор работы:  Жукова Софья

ученица  3А класса

МОАУ «НОШ №75» г. Оренбург

Руководитель: Трофимова Н.Н.,

высшая категория.

Оренбург  2015

Содержание

 1.  Введение ……………………………………………………………….……..3

 2. Роль растений в жизни человека

 2.1 Отрицательное влияние  экологии классного  кабинета на здоровье          школьника……………………………………………………………………........4

 2.2  Значение комнатных растений для улучшения  здорового климата в классном кабинете…………………………………………………………….......4

3. Результаты исследования качества озеленения классного кабинета, определение количества и видового состава комнатных растений …………...6                  

4. Результаты анкетирования учащихся МОАУ НОШ  №75 г.Оренбург на тему «Что я знаю о комнатных растениях»……………………………………….…..8

5. Рекомендации по озеленению школьного кабинета …………………….......8

6.1 Сравнительный анализ уровня заболеваемости ОРВИ учащихся 3А класса  на начало исследования и после выполнения рекомендаций..………………...9

6.2 Сравнительный анализ  школьного журнала на предмет успеваемости учащихся 3А класса  на начало исследования и после выполнения рекомендаций…………………………………………………………………….9

7. Заключение…………………………………………………………….……...10   8.Литература………………………………………………………………....…..11

Приложение 1…………………………………………………………………….12

Приложение 2…………………………………………………………………….13

1.Введение

Обоснование выбора темы.

   За последние годы в Оренбурге и Оренбургской области стали нередки случаи отравления детей ядовитыми растениями. В связи с принятыми мерами предосторожности во многих образовательных учреждениях резко сократилось число комнатных растений. Меня заинтересовало, все ли растения одинаково ядовиты или полезны? Сколько и какие растения необходимы в классе,  как они  влияют на здоровье школьников и, как следствие, на их успеваемость.

Проблема. Сохранение здоровья  школьников.

Объект исследования. Комнатные растения

Предмет исследования.

Влияние комнатных растений на здоровье человека.

Цель исследования.  Узнать о влиянии комнатных растений на здоровье школьника.

Задачи:

1.Сбор теоретического материала о  комнатных растениях и  их роли в жизни человека.         

2. Проанализировать видовой состав комнатных растений класса и оценка уровня его озеленения.

3.Провести анкетирование учащихся 3А класса  МОАУ НОШ №75 г. Оренбурга на тему «Что я знаю о комнатных растениях?»

4.Провести сравнительный анализ уровня заболеваемости ОРВИ и школьного журнала на предмет успеваемости  учащихся 3А класса  МОАУ НОШ №75 г. Оренбурга за  2014-2015 учебный год.

5. Выработать рекомендации по озеленению  школьного  кабинета.

Гипотеза: 

 Я утверждаю, что определенные  комнатные растения благотворно влияют на здоровье школьников и, как следствие, повышают  успеваемость и качество знаний.

2.Роль растений в жизни человека

2.1 Отрицательное влияние  экологии комнаты на здоровье человека.

       Жизнь человека связана с природой, а значит  и с жизнью растений.  Но современный человек большую часть времени проводит в помещении. Воздух в  комнате грязнее в 4 - 6 раз наружного и токсичнее в 8 - 9 раз.  Лаки и краски, которыми покрыта мебель,  линолеум, некачественные строительные материалы, а также вся бытовая техника  представляют большую опасность для человека.

 Отопление зимой и яркий солнечный  свет делают воздух сухим.

       Экологически неблагоприятная обстановка помещений, в которых мы 

находимся, может вызвать  головокружение, головные боли, бессонницу, может появиться утомляемость и раздражительность.

Правильный подбор комнатных растений поможет обезопасить нахождение человека в замкнутом пространстве. 

  А какие растения лучше всего выбрать для оформления классного  кабинета? Все ли они полезны? Бывают ли опасные для человека растения?

Для того чтобы ответить на эти вопросы,  нужно узнать как можно больше о комнатных растениях.

2.2 Значение комнатных растений для улучшения здорового климата  в классном кабинете.

Все комнатные растения условно можно разделить на несколько групп, по тому воздействию, которое они оказывают на окружающую среду и организм человека.

Шумопоглотители

   Как показали исследования, оформление классных комнат растениями играет не только эстетическую, но шумопоглощающую роль. Очень высокий уровень шума, особенно на переменах, составляет большую проблему в школьной жизни. Некоторые растения способны поглощать до 25% шума. Например, фикус Бенжамина.

Увлажнители воздуха

       В зимний период низкая влажность воздуха в отапливаемых помещениях может вызвать проблемы со здоровьем  у учащихся. Как показали измерения, влажность воздуха в классных комнатах с октября по март составляет 15-30%, в то время как оптимальный уровень должен быть 40-65%. При вдыхании сухого воздуха слизистая оболочка носа и горла пересыхает,   перестает задерживать вирусы и бактерии. Вследствие этого, повышается подверженность заболеваниям, а у некоторых учащихся проявляются симптомы аллергии и астмы. Нецветущие декоративные растения   циперус, фикус, драцена, гибискус в зимний период создают в помещениях комфортный уровень влажности.

Поглотители вредных веществ в воздухе

   Ученые уже  давно доказали, что некоторые растения способны фильтровать воздух, улучшая тем самым его качество.  Во время фотосинтеза растения поглощают углекислый газ и выделяют кислород. Растения могут  удерживать пыль. Самые лучшие растения-фильтры — драцена, финиковая пальма, хлорофитум, фикус, плющ, традесканция.

Ароматерапевты.

         Многие растения выделяют в воздух пахучие эфирные масла, которые оказывают положительное воздействие на самочувствие. Запах душистой пеларгонии  снимает  нервное напряжение, а эфирные масла, выделяемые  цитрусовыми – снижают артериальное давление.

   Комнатные растения обладают фитонцидными, то есть бактерицидными свойствами. К числу “врагов” бактерий относятся хлорофитум, мирт, розмарин, цитрусовые. В помещении, где они растут, количество микробов в воздухе сокращается в несколько раз. Учёные доказали, что от  летучих фитонцидов амариллиса некоторые бактерии погибают быстрее, чем от фитонцидов чеснока.

 Психотерапевты

          Исследования доказали, что в окружении живой зелени люди чувствуют себя защищенными и испытывают комфорт и уравновешенность. Комнатные  растения, действуют успокаивающе и расслабляюще, а так же снижают стрессовые реакции,  избавляют от страха и агрессии.

   Растения, имеющие цветки с ярко-красной окраской, возбуждают, бодрят, повышают работоспособность и снижают утомление. Считается, что растения с розовыми  цветками устраняют грусть и меланхолию. Цветы с жёлтой и золотистой окраской уменьшают усталость глаз от работы на компьютере.

Лекари

 Некоторые комнатные растения применяются в народной медицине.
Одно из самых известных растений – это столетник или алоэ древовидное. Сок алоэ применяют при лечении ожогов и воспалений, при заболеваниях горла. Листьями каланхоэ перистого  лечат насморк и тонзиллит. Каллизия душистая (золотой ус) стимулирует иммунную систему.

Ядовитые растения

   Среди комнатных растений есть и ядовитые.  Пуансеттия, примула  и молочай могут вызывать раздражение кожи.

Сок диффенбахии, монстеры очень токсичен.

   Но ядовитые комнатные растения улучшают микроклимат в помещении, так как в огромном количестве поглощают из воздуха токсины: аммиак, ацетон, угарный газ, хлороформ, пары едких щелочей и кислот, синтетических моющих средств, клеев, лакокрасочных растворителей. Эти растения и ядовиты потому, что питаются, активно перерабатывают химические яды из воздуха и почвы.  Поэтому совсем исключать их из озеленения класса не стоит. Нужно только соблюдать осторожность и необходимо держать их в недоступном для контакта месте, чтобы избежать отравления и аллергических реакций.

3.Результаты исследования качества озеленения класса, определение количества и видового состава комнатных растений

   Чтобы определить, какие растения необходимы в классе для улучшения 

экологии кабинета и здоровья школьников, я решила изучить видовой и количественный состав  комнатных растений.

   Используя литературу по комнатному цветоводству, я установила видовой состав комнатных растений, которые используются в озеленении класса.

Видовой состав комнатных растений в классе в начале исследования

Декоративно-лиственные	Лианы	Декоративно-цветущие	Кактусы и суккуленты
Драцена маргината	---	Китайская роза (гибискус)	---
Всего   видов 1	Всего    видов 0	Всего    видов 1	Всего   видов 0

   Комнатные растения являются одним из факторов создания здоровьесберегающей среды учебных кабинетов в школе.

 Качественный состав комнатных растений нашего класса можно распределить на группы:

1        группа (растения, которые  поглощают  ядовитые вещества):  драцена.

2   группа (растения, которые  уменьшают количество болезнетворных  микробов): нет

3   группа (растения, которые, увлажняют воздух): нет

4   группа (растения, которые оказывают благотворное действие на человека): китайская роза (гибискус) - помогает избавиться от усталости и раздражительности.

       Все растения - живые существа, обладающие сильным биополем, способным воздействовать на человека,  поэтому они    активно участвуют  в формировании энергоинформационной структуры помещения. И от того, сумеем ли мы правильно подобрать комнатные растения, зависит и общая атмосфера и самочувствие его обитателей.

  Учёные рассчитали, что для комнаты площадью 15-25м²  достаточно 5-7

хорошо развитых растений. Зная об этом, нетрудно посчитать, что  для нашего класса площадью 35 м2  необходимо иметь 9-11 комнатных растений.

 Используя эти данные, я сделала вывод:

1.     В нашем классе на начало проведения исследования (сентябрь 2014г.) количество комнатных растений не соответствует нормативам,  то есть недостаточно для  поддержания здорового микроклимата помещения.

2.      Видовой и качественный состав комнатных растений не разнообразен. Хотя имеющиеся цветы ухожены,  создают благоприятную атмосферу и  комфорт.

3.      Необходимо разнообразить набор комнатных растений,  как  по составу, так и по количеству. Это не только украсит помещение класса, но и улучшит микроклимат, очистит воздух от пыли, вредных микроорганизмов,  ядовитых газов, повысит влажность воздуха.

4.Результаты анкетирования учащихся  3А класса МОАУ «НОШ №75»

г. Оренбург на тему  «Что я знаю о комнатных растениях?»

            Я провела анкетирование учащихся с целью выявления знаний о комнатных растениях. Анкета состояла из 5 вопросов.

№ п\п	Вопросы	Ответы ребят
1	Нужны ли комнатные  растения в классном кабинете?	Да 96%	Нет 4%
2	Для чего разводят комнатные растения?	Украшают 34%	Оздоравливают 66%
3	Знаете ли вы названия растений своего класса?	Да 53%	Нет 47%
4	Знаете ли вы,  как влияют комнатные растения на ваше здоровье?	Да 70%	Нет 30%
5	Достаточно ли растений в ваших классном кабинете?	Да 92%	Нет 8%

   Проанализировав данные анкеты, я сделала вывод, что учащиеся не знают видовой состав комнатных растений учебного кабинета и  не владеют знаниями об их влиянии на окружающую среду и здоровье человека.

5.Рекомендации по озеленению класса

1) Чемпионатом среди растений - очистителей является хлорофитум. Его желательно иметь во всех кабинетах. За 24 часа этот цветок почти полностью освобождает воздух от вредных микроорганизмов и газов.

2) Исследования показали, что если высаживать определенные виды растений в классном кабинете  для защиты от гриппа и ОРВИ, то можно снизить уровень заболеваемости. Он напрямую связан с уровнем успеваемости в классе. К таким растениям относятся плющ, толстянка,  циссус.  

3)  Во время перерыва или урока ученик, глядя сквозь зеленые заросли,  дает отдых глазам, у него проходят напряжение и усталость. С целью украшения класса рекомендуется высаживать плющ, камнеломку, спатифиллум,  пеперомию.

 4) Один из важнейших  аспектов в озеленении класса – это непосредственное активное участие школьников в озеленении класса - в осуществлении посадок и дальнейшем уходе за растениями. Уверенность в себе у детей развивается тогда, когда они берут на себя ответственность. Как показывает опыт, когда за растениями ухаживают сами ученики, значительно улучшается психологический микроклимат в классе.

    Для учеников  и учителей   нашей школы  я составила   список растений, рекомендуемых для озеленения классных кабинетов. (Приложение 1,2)

6.  Сравнительный анализ уровня заболеваемости ОРВИ и школьного журнала на предмет успеваемости учащихся 3А класса по разным предметам на начало исследования и после выполнения рекомендаций

  После выполнения рекомендаций изменился качественный и количественный состав комнатных растений класса. Теперь количество цветов соответствует рекомендуемым нормам (11 шт.), а качественный состав подобран с учетом специфики заведения и его окружения. Он значительно улучшен. (Приложение 3)

     Мы проводили работу с медицинскими карточками учащихся, для того чтобы сравнить заболеваемость ОРВИ  до размещения растений – 1 четверть 2014-2015 учебного года  и после  – 1 четверть 2015-2016 учебного года (аналогичный период взят для достоверности результатов исследования).

Диаграмма уровня заболеваемости ОРВИ до и после выполнения рекомендаций

 Имеем следующие выводы:

- заболеваемость ОРВИ до размещения растений составляет в среднем 4,07 пропущенных дней  или  9,0% к общему числу дней (45) в исследуемом периоде;

- заболеваемость ОРВИ после размещения растений составляет в среднем 2,99 пропущенных дней  или  6,8% к общему числу дней  (44) в исследуемом периоде.

   Таким образом, заболеваемость ОРВИ снизилась на 2,2%  после заполнения класса необходимыми комнатными растениями.

   Теперь изучим данные об успеваемости учеников на начало исследования и после выполнения рекомендаций. Собранные данные представлены в таблице:

№ п/п	период	Кол-во учащихся	оценки			% качества знаний
			«5»	«4»	«3»
1	2014	27	2	22	3	89
2	2015	27	3	22	2	93

 Из таблицы видно, что качество знаний (уровень успеваемости) значительно улучшилось (повысился на 4%) после заполнения класса необходимыми комнатными растениями.

7.  Заключение

  В ходе исследования мною была проведена следующая работа:

1.Изучена литература по теме «Комнатные растения и их роль в жизни человека»;

2. Проведено исследование количественного и видового состава комнатных растений в классе; проведена оценка уровня озеленения классного кабинета и выработаны рекомендации по его  озеленению.

3.Проведено анкетирование учащихся школы  на тему «Что мы знаем о комнатных растениях?»;

4.Проведен сравнительный анализ школьного журнала на предмет успеваемости по разным предметам и заболеваемости ОРВИ у учащихся 3А класса на начало исследования и после выполнения рекомендаций.

 Гипотеза моего исследования подтвердилась.

   На основе  исследованного мною материала я пришла к выводу, что правильно подобранные комнатные растения помогают создать здоровьесберегающую среду в помещении, оказывают положительное влияние на здоровье человека, повышают его успеваемость, улучшают настроение, придают помещению комфорт.

   Помните, что растения в классах не только для уюта, но и для здоровья!

7. Литература.

1.     Верзилин Н. «Путешествие с домашними растениями», М, Педагогика-пресс,1995.

2.     КлинковскаяН.И., Пасечник В.В. Комнатные растения в школе: Кн. Для учителя. – М.: Просвещение, 1986г.

3.     Плешаков А.А «От земли до неба», Атлас-определитель, М.Просвещение, 2006

4.     Семенова А.Н. Комнатные растения; друзья и враги. – СПб.; ИК «Невский проспект», 2003

5.     Комнатные растения в вашем доме: новый энциклопедический справочник М, « ОЛМА ПРЕСС», 2005

6.     Журнал «Воспитание школьников» №7, 2010.

     7.Статьи с сайта:

http://www.edu.vologda.ru

http://www.allwomens.ru/2724-komnatnye-rasteniya-dlya-zdorovya.html.

Приложение 1

Растения, рекомендуемые для озеленения классных кабинетов

Алоэ                             Плющ                       Традесканция

 Хлорофитум                                 Толстянка                               Драцена                   

                                           

                                                                  

Бегония                                           Циссус                                  Сансевьера

    

Приложение 2

 «Комнатные растения и их влияние на организм человека»     

Наименование растения	Влияние на организм человека
Алоэ (столетник)	Защищает от незваных гостей и несчастных случаев. Его рекомендуют  иметь там, где люди часто болеют.
Бальзамин	Способствует творческому  вдохновению
Бегония	Сглаживает разногласия в классе.
Пеларгония (Герань)	Помогает при стрессах, неврозах, бессоннице, смягчает гнев
Золотой ус («домашний женьшень»)	Энергетический донор, обладающий высокими  лекарственными свойствами
Кактус	Защищает от электромагнитного излучения. Чем длиннее иголки, тем сильней защита.
Каланхоэ	Помогает справиться с унынием, защищает от упадка сил.
Монстера	Помогает справиться с беспорядком в доме и  делах
Традесканция	Нейтрализует зависть
Толстянка	Помогает справиться с финансовыми проблемами, приносит богатство
Фиалка	Оберегает от болезней.
Фикус	Придает стойкость при тревогах, сомнениях, переживаниях

        Приложение 3

  Видовой состав комнатных растений в классе (сентябрь 2015г)

Декоративно-лиственные	Лианы	Декоративно-цветущие	Кактусы и суккуленты
Драцена франграс	плющ	пеларгония	толстянка
замиокулькас		Китайская роза	Алоэ 2
Драцена Сандера бамбук Лаки			Оленьи рога
Драцена маргината 1		колеус
Фикус Бенжамина
Всего    видов 5	Всего    видов 1	Всего    видов 3	Всего   видов 3