Методическая разработка по теме «Влияние компьютерных игр на организм человека» может быть полезна для учителей информатики, ОБЖ, психологии, а также для преподавателей других дисциплин, которые хотят поднять вопрос о влиянии компьютерных игр на здоровье и поведение человека.
Курс повышения квалификации
Курс повышения квалификации
Курс повышения квалификации
Курс повышения квалификации
1 слайд
Влияние компьютерных игр на сознание ребенка.
Безопасный интернет
Выполнила: Косарева Марина Валерьевна
Учитель: начальных классов
2 слайд
Цель: Осведомление родителей о влиянии компьютерных игр на сознание ребёнка, необходимость соблюдения требований и правил здоровьесбережения при организации работы с компьютером.
Задачи:
Образовательные: формировать у родителей представления о роли, возможностях и способах использования компьютера в обучении детей младшего школьного возраста.
Воспитательные: формировать понимание важности поддержания эмоционального контакта с ребёнком во избежание развития у него компьютерной зависимости.
Организационные: выработать согласованные действия школы и семьи по правильной организации работы детей на компьютере.
Информационные: разработка рекомендаций по организации безопасного взаимодействия ребенка с компьютером и стимулирование желания быть хорошими родителями.
3 слайд
Форма проведения: тематическая консультация с элементами тренинга.
Подготовительные мероприятия:
- анкетирование учащихся по теме собрания;
- подготовка выставки творческих работ учащихся, подготовленных средствами ИКТ (буклеты, презентации).
Вопросы для обсуждения:
Стоит ли противостоять желаниям ребенка пользоваться этим чудом технического прогресса?
Как сделать общение ребёнка с компьютером безопасным и полезным?
Компьютерные игры бесполезны и вредны, это занятие для бездельников или совсем наоборот?
4 слайд
За …
Против…
Еще недавно компьютеры были скорее роскошью, но уже сейчас являются чуть ли не «предметом первой необходимости». Попробуем проанализировать все «за» и «против» в этом вопросе.
5 слайд
Компьютер
ЗА
«Компьютер -
это хорошо»
Компьютерные игры развивают:
память и внимание, логическое мышление;
быстроту реакции, мелкую моторику рук, визуальное восприятие объектов, зрительно-моторную координацию
Компьютерные игры учат:
классифицировать и обобщать,
аналитически мыслить в нестандартной ситуации.
Компьютерные игры учат:
добиваться своей цели,
совершенствовать интеллектуальные навыки
6 слайд
«Компьютер -
это проблемы»
Нагрузка на зрение
Заболевания суставов кистей рук
Остеохондроз
Затруднённое дыхание
Психическая нагрузка и переутомление
Что делать?
7 слайд
Нагрузка на зрение
Это первый и самый главный фактор. Именно из-за нее через непродолжительное время у ребенка возникают головная боль и головокружение. Если работать на компьютере достаточно долго, то зрительное переутомление может привести к устойчивому снижению остроты зрения.
Влияющие факторы здесь: качество монитора, содержание изображения и время работы за монитором.
Однако заметим сразу, компьютер не является основной причиной развития близорукости у ребенка. Огромную роль в этом играют наследственность, телевизор, чтение в темноте.
8 слайд
При грамотной постановке дела нагрузка на зрение
от компьютера может быть значительно снижена.
1.Ребёнок младшего школьного возраста может проводить за компьютером не более 10-20 минут, после чего необходимо сделать перерыв и небольшую гимнастику для глаз
2.Если у малыша проблемы со зрением, то садиться за монитор ему можно только в очках.
3. Ни в коем случае не разрешайте ребёнку работать за компьютером в темноте.
4. Расположите дисплей так, чтобы свет из окна не падал на экран и не светил в глаза. Проследите, чтобы расстояние от детских глаз до экрана составляло 50-70 см.
9 слайд
Стеснённая поза
Вторым по вредности фактором, влияющим на здоровье, является стесненная поза.
Сидя за компьютером, ребенок должен смотреть с определенного расстояния на экран и одновременно держать руки на клавиатуре или органах управления. Это вынуждает его тело принять определенное положение и не изменять его до конца работы. В этом отношении компьютер гораздо опаснее телевизора, который позволяет свободно двигаться.
10 слайд
Из-за стесненной позы возникают следующие нарушения
1.Заболевания суставов кистей рук. При работе за компьютером рука человека вынуждена совершать много мелких движений, сильно устает, а при длительной работе развиваются хронические заболевания.
2. Затрудненное дыхание. Это самый коварный из всех врагов. Вынесенные вперед локти не дают свободно двигаться грудной клетке, и это приводит к астме, развитию приступов кашля и иным явлениям.
3. Остеохондроз. При длительном сидении с опущенными плечами возникает стойкое изменение костно-мышечной системы, а иногда искривление позвоночника
Проследите, чтобы кисти рук ребенка находились на уровне локтей, а запястья – на опорной планке. И, конечно, разнообразьте досуг ребёнка: между компьютерными играми ребёнок должен играть в подвижные игры, гулять, заниматься спортом.
11 слайд
Психическая нагрузка
Третий по важности фактор – нагрузка на детскую психику. Компьютер требует не меньшей сосредоточенности, чем вождение автомобиля. Интересные игры требуют огромного напряжения, которого практически не бывает в обычных условиях. И всё же психическую нагрузку можно уменьшить.
12 слайд
Во-первых, в работе (повторимся ещё и ещё раз) следует делать перерывы, а во-вторых, необходимо следить за содержательной стороной игр.
Легче всего для детского восприятия статическое, крупное цветное изображение в сопровождении звука. Достаточно безопасно рассматривать картинки или фотографии в сопровождении дикторского текста.
Хуже для психики и для глаз воспринимается рисование на компьютере: здесь звук не играет отвлекающей роли, а всю работу выполняют глаза. Напрягая зрение, ребёнок напрягается сам. Всё это происходит и во время чтения с экрана текста, поэтому поиск информации в Интернете нужно дозировать.
Ну и, наконец, настоящие вредители – игры, содержащие движущееся на высокой скорости изображение и мелкие элементы.
13 слайд
Компьютерная зависимость
Обеспечьте ребенку условия и возможность в реальной жизни получать то, что ему может дать виртуальный мир.
Можно установить программу КиберМама™
психологическая зависимость от Интернета (сетеголизм)
психологическая зависимость от компьютерных игр (кибераддикция).
Как противостоять?
14 слайд
Первые признаки
развития зависимости у ребенка:
Если ребенок ест, пьет чай, готовит уроки у компьютера.
Провел хотя бы одну ночь у компьютера.
Прогулял школу – сидел за компьютером.
Приходит домой, и сразу к компьютеру.
Испытывает эйфорию, хорошо себя чувствует за компьютером, и наоборот, ощущает пустоту, раздражение, когда вынужден заниматься чем-то другим или лишен компьютера.
15 слайд
- Увеличивает число времени, проводимое за компьютером, в ущерб другим занятиям – работе, учебе, домашним делам, полностью или частично теряя к ним интерес.
- Вступает в конфликт с близкими людьми из-за своей деятельности, что ведет ко лжи относительно того, что он делает.
- Предвкушает следующий сеанс жизни в виртуальной реальности, что также поднимает настроение и захватывает все помыслы.
16 слайд
Синдром компьютерного стресса.
Как противостоять?
Отмечаются нарушение памяти, бессонница, ухудшение зрения, головные боли, хроническая усталость, депрессионное состояние, проблемы в общении.
Шиацу – разрядка по-японски (точечный массаж)
Антистрессовый напиток.
Физические нагрузки и музыкальная терапия.
17 слайд
В родительский дневник
Во всём должна быть мера
НЕ
используйте компьютер как средство поощрения ребенка.
Как можно раньше выработайте правильное отношение к компьютеру как к машине для получения знаний, навыков, а не средству получения эмоций.
Правильная посадка за компьютером.
1. Сядьте прямо.
2. Спину держите ровно.
3.Ноги не скрещивайте.
4. Поясница слегка выгнута.
5. Расслабьте корпус и ноги.
6. Расслабьте плечи, руки расслабленно положите на стол (или клавиатуру), расслабьте пальцы.
7. Клавиатуру поместите ниже локтей. Голову держите прямо.
Перед работой за компьютером обязательно сделай разминку.
Закончил занятие сделай разминку.
Освещение рабочего места.
Никогда не работай на компьютере в темноте.
Ежедневно:
питание для глаз – черника, смородина, морковь, печень трески, зелень, шиповник, клюква.
Через каждые 5-10 минут гимнастика для глаз.
Осваивайте компьютер вместе с ребёнком.
Время работы за компьютером
6 – 7 лет – 10 минут;
2-3 класс - 15 минут;
4-6 класс - 20 минут.
В помещении, где используется компьютер, делайте ежедневную влажную уборку.
До и после работы на компьютере протирайте его чистой тряпкой или губкой (Во время уборки компьютер должен быть выключен).
18 слайд
Методики снятия стресса
- посмотрите в окно и считайте до 20, обмойте лицо холодной водой.
- переключите внимание на воспоминание о приятном.
- больше общайтесь с природой.
- физические нагрузки, музыкальная терапия - снимают нервное напряжение.
- настой лекарственных растений: валерианы, пустырника, шалфея, розмарина, мяты, пиона (1 столовую ложку одной из трав залить стаканом кипяченой воды, настоять 30 минут. Взрослым – 0,5 стакана 2 раза в день, детям ¼ стакана. Можно добавить в настой 1 чайную ложку меда)
19 слайд
Шиацу – «разрядка» по-японски (точечный массаж)
Массировать точки между бровями, на два пальца над наивысшей точкой надбровных дуг, у основания ушей.
Массаж стопы – перед сном.
Напиток от нервов и усталости: 1 стакан теплого молока + сырой желток + немного сахара, размешать, выпить.
Антистрессовый напиток:
Измельчить банан + 1 ч.л. лимонного сока + 0,5 ст.л. молотых лесных орехов + 1ч.л. проросших зерен пшеницы + 150 г. молока и пить мелкими глотками.
20 слайд
Любимый ребёнок
Компьютер
Соблюдение «золотых» правил
Мама, папа, учитель
Любимый ребёнок
Компьютер
Мама, папа, учитель
Соблюдение «золотых» правил
Любимый ребёнок
Компьютер
Мама, папа, учитель
Соблюдение «золотых» правил
Любимый ребёнок
Компьютер
Мама, папа, учитель
Высокая учебная мотивация и познавательная активность ребёнка
21 слайд
Так кто же он: компьютер-друг или враг?
Выбор за Вами!
22 слайд
Источники
http://smajliki.ru/smilies-131.html анимации, компьютер
http://content.mail.ru/arch/17938/923365.html картинки рекламы компьютерных игр
http://office.microsoft.com/ru-ru/templates/recent.aspx шаблон презентации
http://constructorus.ru/zdorovie/internet-zavisimost.html
http://infourok.ru/material.html?mid=26168
http://festival.1september.ru/articles/636657/
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Данная презентация разработана для классного руководителя в помощь проведения родительского собрания «О влиянии компьютерных игр на сознание ребёнка, необходимость соблюдения требований и правил здоровьесбережения при организации работы с компьютером». Презентация поможет сформировать у родителей представления о роли, возможностях и способах использования компьютера в обучении детей младшего школьного возраста,а так же понимание важности поддержания эмоционального контакта с ребёнком во избежание развития у него компьютерной зависимости.
7 355 363 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Косарева Марина Валерьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВам будут доступны для скачивания все 333 710 материалов из нашего маркетплейса.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.