Инфоурок ОБЖ Другие методич. материалыВлияние внешних факторов на здоровье человека

Влияние внешних факторов на здоровье человека

Скачать материал

 

Министерство образования Саратовской области

ГАПОУ СО «Саратовский областной педагогический колледж»

 

 

 

 

Влияние внешних факторов на здоровье человека.

Методическая работа.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Подготовила:

Преподаватель – организатор ОБЖ

Лужанкова Т.Б.

 

 

 

 

Саратов 2013 г.

Здоровье человека бесценный дар  природы, который дается ему  в подарок к первому дню  рождения.
    Но человек  удивительно устроен : он не ценит того, что  дается ему даром. Он бесконечно  транжирит  доставшейся ему в наследство здоровье и спохватываешься тогда, когда нечем расплатиться за удовольствие жить  дальше.
    Болезнь по мнению  восточных  целителей зарождается в разуме, а затем реализуется на материальном уровне. Важно  сохранить  чистоту своих  помыслов и позитивный настрой  на дальнейшую  здоровую  жизнь.
   К сожалению  сегодня  человек должен бороться за свое здоровье . В связи    с тем , что  мы нарушили связь  с окружающим миром ,очень  остро, но нашей планете встают экологические проблемы , пища не способна наполнить  организм человека всеми питательными веществами ,в ней много  вредных  для здоровья  компонентов ,поэтому ослабление иммунитета ,рождение больных  детей .
  Здоровье – это  состояние  полного  физиологического, психологического и  социального благополучия   ,  а не только  отсутствие болезни и физических  дефектов .
   Физическое здоровье -  это  нормальное функционирование всех  систем и органов  в  организме.
  Психологическое здоровье – это   состояние  психологической сферы человека, характеризующися общим душевным  комфортом.
  Социальное  здоровье  -  система ценностных   установок  и мотивов поведения  в социальной среде.
  Нравственное здоровье  -  система ценностей, определяющаяся его моральными  принципами.

Критерии здоровья  .

50% - образ жизни  ,20% -экология  , 20% - генетика,10%- медицина

Критерии здоровья образа жизни:
1) плодотворный труд.
2)рациональный режим труда и отдыха.
3)средства постановления .
4) искоренение вредных  привычек.
5) оптимальный двигательный режим.
6) личная гигиена.
7) закаливание.
8) рациональное питание .

Все  европейские   государства   по состоянию  здоровья и смертности  населения (взрослого и  детского) можно  разделить на регионы:
    Евро –А  -  очень  низкая смертность  среди  взрослых  /  очень низкая детская смертность. Это  Австрия ,Андорра , Бельгия, Германия, Греция, Дания, Израиль, Ирландия , Исландия , Испания, Италия , Люксембург, Мальта, Монако, Нидерланды , Норвегия, Португалия , Сан- Марино, Словения ,Соединенное Королевство, Финляндия, Франция , Хорватия , Чешская Республика, Швейцария, Швеция.
Евро –Б – низкая смертность  взрослых/ низкая детская смертность. Это Албания, Армения, Азербайджан,  Болгария, Босния и  Герцеговина, бывшая  Югославская Республика  Македония, Грузия , Кыргызстан, Польша, Румыния, Сербия и Черногория, Словения,  Таджикистан, Туркменистан, Турция , Узбекистан.
Евро – В- высокая смертность   взрослых  и  низкая детская смертность . Это  Беларусь, Венгрия , Казахстан, Латвия, Литва, республика Молдова, Российская Федерация, Украина, Эстония.  

Влияние факторов окружающей  среды на здоровье человека .

  В настоящее время существенно возрастает  внимание общественности к проблеме влиянии изменения окружающей среды на здоровье человека. Около 85 % всех  заболеваний современного  человека связанно с неблагоприятными  условиями  окружающей среды , возникающими по его  же вине . Появились  ранее  неизвестные заболевания. Многие болезни стали  излечиваться труднее , чем раньше.
   Поэтому сейчас очень  остро стоит  проблема «Здоровье человека и  окружающая среда ».
   Саратовская область -  перспективный  промышленный регион Российской Федерации. При  таких  условиях  вопросы состояния окружающей среды приобретают  особое значение.
    Отрицательное воздействие на здоровье людей оказывают  промышленные предприятия , расположенные на территории области.  Немаловажную  роль в загрязнении  воздуха играют выхлопные газы автомобилей.
   Поступающие в атмосферу примеси оказывают различные токсическое  воздействие на организм человека ,    поражают  органы  дыхания, зрение и обоняния.
   Негативное влияние на здоровье человека оказывает питьевая вода. Вода  Саратовского водохранилища по своему  качеству  определяется как  «загрязненная  », а Волгоградского  водохранилища как « очень загрязненная ». Исследования показали , что  использование такой воды в  качестве питьевой , приводит  население к сердечно- сосудистым и  почечным патологиям, заболевание печени, желчевыводящих  путей и желудочно – кишечного  тракта.
  Источниками загрязнения почвы служат сельскохозяйственные и  промышленные предприятия , а также  жилые здания. Из  почвы вредные вещества и болезнетворные  бактерии проникают  в  грунтовые воды ,которые  могут поглощаться из  почвы растениями , а затем через молоко и мясо попадать  в организм человека.
 На территории  Саратовской области ежегодно  образуется около 3  млн. куб. твердых  бытовых  отходов и более 35 млн. т  промышленных  отводов. Характерным является неудовлетворительное состояние большинства объектов размещение отходов.
 Изменения  окружающей среды приводят к сокращению продолжительности  жизни  человека, росту онкологических  заболеваний. Из  интервью  главного  онколога Саратовской области, Владимира Семенченя , стало известно  ,что  на сегодняшний  момент  в области  на  учете у онкологов стоят  более 52 –х  тысяч больных.
       Среди  факторов риска развития онкологических  заболеваний  выделяют  вредные привычки  и неудовлетворительное  состояние окружающей  среды.

Среди наиболее часто  встречаемых  симптомов ухудшения самочувствия были  указаны :

1)      Сонливость -  95%

2)      Головная  боль  - 54%

3)      Быстрая утомляемость – 36%

4)      Колебание артериального давления – 24 %

5)      Боли, ломота в суставах  и  мышцах -  24 %


Влияние  электромагнитного излучения.

Последние 20  лет  во  всем мире обозначилось  стремительным переходом человечества в век информационных  технологий :  телевизоры, радиостанции, компьютеры,  подключению  к интернету,  мобильные телефоны и  другие незаменимые электронные устройства, призванные облегчить   человеку  доступ  к новостям  в любой сфере   деятельности. Вот  только  помимо полезной информации  люди  совершенно  бесплатно  получили  целый  ряд  новых заболеваний, таких как :
1) синдром хронической усталости;   
2) заболевания опорно- двигательной  системы из-за постоянного  просиживания возле компьютера;
3) так называемый мобильный рак из-за использование сотового телефона;
4) электромагнитная аллергия и гиперчувствительность  к  ЭМВ.
  Более опасным  является источники   слабого электромагнитного излучения , которое действует в течение    длительного  промежутка времени,   к таким приборам относиться аудио- видео и  бытовая техника , СВЧ  печи  и  телевизоры.
 СВЧ печи воздействуют  ,редко и не долго, телевизоры могут  быть  опасны только   небольшом расстоянии. Самую  большую  опасность несут компьютеры и мобильные телефоны.
 Сейчас в интернете  существует  достаточно много  трудов, раскрывающихся  с разных  сторон влияние  компьютеров на здоровье человека. Например , одной  общественной организацией в США  было  проведено  небольшое исследование. Результаты   были  ошеломляющие. Оказывается, что  согласно подсчитанной статистике, люди, проводящие за компьютером по 5 и более часов в  день  , по  сравнению  с людьми, не использующими эти  электронные утройства,  чаще болеют  следующими заболеваниями:
   1) Заболевания сердечнососудистой системы -  компьютерщики  болеют на 42 %  чаще;
2) заболевания зрительной  системы  и  ухудшения зрения-  37%  чаще;
3) болезни нервной системы ,  в том числе  психологические расстройства и все  что  с ними  связано -  30 %  чаще ;
4) болезни пищеварительной системы -21%  чаще
5) болезни опорно -  двигательной  системы -  на 18% чаще.
  Существует  еще одно  электронное устройство даже превзошедшее  компьютер  по  популярности. Это  мобильный   телефон. Так ли   безвредно  это  устройство?
  Как показывают  исследования ,проведенные учеными  Норвегии и Данни, пользователи  сотовой связи чаще других  жалуются на головные  боли , сонливость, становится   раздражительными. Кроме того, под воздействием вредных электромагнитных полей, которое генерирует мобильный телефон, в организме возникает так называемая реакция напряжения иммунной системы. По словам врачей, от этого может снизиться сопротивляемость организма болезням и прочим вредным внешним воздействиям. Если вы пользуетесь мобильным телефоном как обычно домашним телефоном, ваш иммунитет находиться под серьёзной угрозой.

В результате продолжительной работы за компьютером в течении нескольких дней человек может чувствовать себя уставшим, становится крайне раздражительными, часто отвечает на вопросы однозначными ответами, ему хочется прилечь. Такое явление в современном обществе и получило называние хронический синдром усталости и согласно официальным сведениям медицины, не поддается лечению.

Таковы последствия влияния информационной среды на здоровье человека. В качестве защитных мер можно назвать регулярные прогулки на свежем воздухе, проветривание помещения, занятие спортом соблюдения правил работы с техникой и приборами, работа с хорошей техникой, которая удовлетворяет существующим стандартам безопасности и санитарным нормам.

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Влияние внешних факторов на здоровье человека"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Специалист по кредитованию

Получите профессию

Секретарь-администратор

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Здоровье человека бесценный дар  природы, который дается ему  в подарок к первому дню  рождения.
    Но человек  удивительно устроен : он не ценит того, что  дается ему даром. Он бесконечно  транжирит  доставшейся ему в наследство здоровье и спохватываешься тогда, когда нечем расплатиться за удовольствие жить  дальше.
    Болезнь по мнению  восточных  целителей зарождается в разуме, а затем реализуется на материальном уровне. Важно  сохранить  чистоту своих  помыслов и позитивный настрой  на дальнейшую  здоровую  жизнь.
   К сожалению  сегодня  человек должен бороться за свое здоровье . В связи    с тем , что  мы нарушили связь  с окружающим миром ,очень  остро, но нашей планете встают экологические проблемы , пища не способна наполнить  организм человека всеми питательными веществами ,в ней много  вредных  для здоровья  компонентов ,поэтому ослабление иммунитета ,рождение больных  детей .
  Здоровье – это  состояние  полного  физиологического, психологического и  социального благополучия   ,  а не только  отсутствие болезни и физических  дефектов .
   Физическое здоровье -  это  нормальное функционирование всех  систем и органов  в  организме.
  Психологическое здоровье – это   состояние  психологической сферы человека, характеризующися общим душевным  комфортом.
  Социальное  здоровье  -  система ценностных   установок  и мотивов поведения  в социальной среде.
  Нравственное здоровье  -  система ценностей, определяющаяся его моральными  принципами.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 620 материалов в базе

Скачать материал

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 19.01.2015 4486
    • DOCX 19.9 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Лужанкова Татьяна Борисовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Лужанкова Татьяна Борисовна
    Лужанкова Татьяна Борисовна
    • На сайте: 9 лет и 2 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 4608
    • Всего материалов: 1

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Менеджер по туризму

Менеджер по туризму

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Основы безопасности жизнедеятельности: теория и методика преподавания в образовательной организации

Учитель, преподаватель основ безопасности жизнедеятельности

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 898 человек из 80 регионов

Курс повышения квалификации

Методика преподавания предмета «ОБЖ» в условиях реализации ФГОС

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 255 человек из 65 регионов

Курс повышения квалификации

Особенности преподавания безопасности жизнедеятельности в профессиональном образовании

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 42 человека из 26 регионов

Мини-курс

Детские и взрослые эмоции

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Продвинутые техники нарративного подхода в психологии

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Психологические особенности педагогического общения

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 30 человек из 19 регионов