Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Внеклассные мероприятия по физической культуре

Внеклассные мероприятия по физической культуре

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

«Военизированная эстафета»hello_html_377340e1.png

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 6-Х КЛАССОВ.


Место проведения: СОШ № 5 спортивный зал


Звучит спортивный марш, команды входят в зал.

Представление команд. Представление жюри.


1 эстафета. «Марш бросок»

Участник бежит с автоматом в руках, перепрыгивает через скамейку, кладет автомат, преодолевает препятствие на шведской стенке, спрыгивает, берет автомат, бегом возвращается в команду.

2 эстафета. «В разведку»

Надеть каску, взять гранату, пробежать по скамейке, гранатой поразить цель, оббежать фишку и вернуться в команду (считается кол-во попаданий по цели).

3 эстафета. «Подъем – отбой»

Первый участник подбегает к спальному мешку, скручивает его, надевает защитную куртку, бежит в команду, передает куртку. Следующий участник одевает куртку, подбегает к спальному мешку, расправляет, снимает куртку и т.д..

4 эстафета. «Минёры»

Первый участник бежит, проползает под скамейкой , минирует поле (маленькие мячи раскладывает по обручам), следующий выполняет такое же задание только разминирует поле (собирает мячи) и т.д..

5 эстафета. «Перенос раненого»

Участники парами переносят по одному раненому.

6 эстафета. «Меткий стрелок»

Дротиком лопнуть надувной шарик (кто быстрее).

7 эстафета «Конкурс капитанов»

Кто больше подтянется на перекладине из виса.

8 эстафета «Силачи»

Перетягивание каната.


Построение команд. Подведение общих итогов.

Награждение участников соревнований.

Звучит музыка, команды покидают зал.

«Веселые старты»hello_html_377340e1.png

СПОРТИВНЫЕ СОСТЯЗАНИЯ

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 5-Х КЛАССОВ.

Место проведения: СОШ № 5 спортивный зал



Звучит спортивный марш, команды входят в зал.

Представление команд. Представление жюри.


Встречные эстафеты

1. Переправа.

Бег парами в обруче. Мальчики по очереди переправляют девочек на противоположную сторону зала, сами возвращаются обратно. Побеждает команда, которая закончит первой.


2. Насорил, убери.

Мальчики бегут с ведром до середины зала, высыпают мусор, передают эстафету. Девочки собирают мусор. Побеждает команда, которая закончит первой.


3.Набрасывание колец

На середине зала стоят стойки. У каждой команды по 8обручей. По сигналу ( по очереди ) мальчики и девочки добегают до отметки и набрасывают обручи на стойку. Побеждает команда, которая набросит большее количество обручей.


4.Попрыгунчики.

По сигналу команда по очереди прыгает на фитнес мяче. Побеждает команда, которая закончит первой.


5.Звезды НХЛ

Мальчики, надев каску, с помощью клюшки ведут мяч, забивают в ворота, передают эстафету девочкам. Побеждает команда, которая закончит эстафету первая и забьет больше голов.





6.Гонки мячей.

По сигналу мальчики передают мяч по верху из рук в руки, последний бежит, становится к девочкам, и повторяют задание, чья команда быстрее поменяется местами.

-мяч передается между ног.


7.Поймал - садись.

По сигналу участник бросает мяч стоящему напротив и присаживается на корточки, затем задание выполняется в обратном порядке, кто поймал - встает.


8.Снайперы.

На столиках, против команд, лежат 8 дротиков. По сигналу мальчики и девочки по очереди подбегают к столику и поражают мишень. Побеждает команда, набравшая большее количество очков.

9.Чья команда дальше прыгнет.

Друг за другом команда прыгает в длину с места, каждый последующий начинает прыжок с того места, где закончил предыдущий.


Построение команд.

Подведение общих итогов.

Награждение участников соревнований.

Звучит музыка, команды покидают зал.





















«Папа, мама, я – hello_html_377340e1.png

спортивная семья»

СПОРТИВНЫЕ СОСТЯЗАНИЯ

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 2-3-Х КЛАССОВ.

Место проведения: СОШ № 5 спортивный зал


Звучит спортивный марш, команды входят в зал.

Представление команд. Представление жюри.

1 эстафета. «Разминка»

Челночный бег. По залу в одну линию разложены мячи, папа бежит и по очереди приносит мячи, мама по очереди мячи раскладывает, ребенок собирает

2 эстафета. «Попади»

Участник подбегает, набрасывает 2 обруча на стойку, подбегает, бросает 2 мяча в корзину и возвращается в команду (учитываются попадания) и т.д.

3 эстафета. «Помощник»

Участник бежит с корзиной в руках, высыпает кубики в обруч, оббегает фишку, собирает кубики и возвращается в команду т.д.


4 эстафета. «Кузнечики»

Чья семья дальше прыгнет. Первый прыгает папа в длину с места, затем мама и ребенок. Замеряется длина прыжка.


5 эстафета. «Комбинированная»

Ребенок прыгает на фитнес мяче до мамы, мама выполняет 50 прыжков на скакалке, бежит к папе, папа 20 раз выполняет сгибание рук в упоре лежа взявшись за руки семья финиширует.





6 эстафета. «На прогулку»

Папа в обруче бежит, оббегает фишку, прибегает берет в обруч мама, оббегают фишку, возвращаются за ребенком, оббегают фишку и финишируют.


7 эстафета «Собери пословицу»

Кто быстрее составит пословицу о семье. В зале на стене наклеены слова из пословиц. Семья по очереди бежит и собирает слова своего цвета, затем составляет пословицу.


8 эстафета «Попади в шарик»

Семья по очереди бежит и бросает дротиком в надувные шарики. Кто быстрее лопнет все шары.


Построение команд. Подведение общих итогов.

Награждение участников соревнований.

Звучит музыка, команды покидают зал.



Автор
Дата добавления 13.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров128
Номер материала ДA-041648
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх