Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Внеклассное мероприятие "ЧЕРЕЗ УРОК К ЗДОРОВЬЮ"

Внеклассное мероприятие "ЧЕРЕЗ УРОК К ЗДОРОВЬЮ"


  • Начальные классы

Поделитесь материалом с коллегами:

ЧЕРЕЗ УРОК К ЗДОРОВЬЮ

Ушкова Г.С.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение гимназия №1 г.Липецка

Известный французский писатель XVIII века Жан Жак Руссо сказал: «Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым». К сожалению, наши дети не могут похвастаться крепким здоровьем – в гимназии всего 24% здоровых детей и можно с уверенностью сказать, что именно учитель в состоянии сделать для ученика больше, чем врач. Это не значит, что педагог должен выполнять обязанности медицинского работника. Просто нужно работать так, чтобы обучение детей не принесло ущерба их здоровью.

В этих целях в гимназии разработан проект «Школа здоровья». Работа ведется по следующим направлениям:

- мониторинг здоровья, сформированности культуры здорового и безопасного образа жизни;

- профилактическая и коррекционная работа.

Организовать образовательный процесс с учетом заботы о здоровье ученика — значит не принуждать его к занятиям, а воспитывать у него интерес к познанию себя и законов мироздания. В своей работе внедряю образовательные программы и технологии, интегрирующие образовательные и оздоровительные компоненты, направленные на сохранение и повышение работоспособности, минимизацию утомительности обучения, обеспечение возрастных темпов роста и развития детей; с учетом индивидуальной образовательной траектории учащихся. С целью предотвращения перегрузки учащихся и сохранения их здоровья использую различные приемы и методы: динамические дидактические материалы, смену видов деятельности, свободное обсуждение и дискуссию на уроке, разноуровневые домашние задания. В зависимости от ситуации и степени напряженности работы на уроке, провожу: гимнастику для глаз, физкультразминку, музыкальную паузу или минутный «сон». Постоянно провожу профилактическую работу по предупреждению близорукости, искривлению осанки. По вопросам гигиены и охраны здоровья и формирования ЗОЖ в классе оформлен уголок «Здоровье», материалы постоянно обновляются. Провожу консультации для родителей по вопросам охраны здоровья детей, формирования их здорового образа жизни.

В здоровьесберегающих технологиях принцип психологической комфортности занимает ведущее место. Комфорт ученика позволяет максимально сохранить здоровье, способствует успешной деятельности, формирует переживание удовольствия от пребывания в гимназии.

Поэтому я стараюсь, чтобы в моем классе царила атмосфера доброжелательности, доверия и заботы о каждом школьнике. Ученики моего класса любят все уроки, хотя сложностей и трудностей там хватает. По результатам анкетирования я выяснила, что детям все уроки нравятся потому, что они интересные, увлекательные и открывают много нового.

Очень важно создать благоприятный настрой на урок. Для этого я использую два приема:

1. Определяю настроение учащихся при помощи цветовой гаммы (дети показывают цветные карандаши).

2. В случае проблем с настроением, я выясняю причины этого и индивидуально поддерживаю учащихся.

Таким образом, я создаю психологический настрой на урок и готовлю учеников к усвоению учебного материла.

Через 15 минут от начала урока и на 30 минуте наступает фаза утомления, надо изменить вид деятельности и позу ученика, чтобы снять умственное напряжение. Помогают в этом и физкультминутки. Они посвящены снятию усталости, зрительного напряжения, восстановлению дыхания.

Очень нравится учащимся игра «Волшебный сон», когда дети встают из-за парт и под классическую музыку располагаются на ковре, отдыхают, а затем возвращаются на свои места. Таким образом, я настраиваю их на установление равновесия между умственным и физическим трудом.

В конце урока мы подводит итоги, и я выясняю, дала ли каждому из детей проявить себя, ведь источником психологического комфорта выступает и организация отношений «учитель-ученик».

Для здоровья крайне важно уметь контролировать негативные эмоции и избавляться от них. Это достигается путем постоянного самоконтроля и использования различных психотехник. Так, мои учащиеся твёрдо запомнили «Золотое правило»: остановись – подумай – действуй!

1. Когда столкнёшься с трудностью – остановись и проанализируй проблему.

2. Подумай, какими могут быть разными пути решения проблемы и каковы положительные и отрицательные стороны и последствия выбора каждого их них.

3. Выбери тот способ действий, который считаешь наилучшим.

4. Действуй!

5. Если не удастся достичь желаемого результата – не отчаивайся, а выбирай запасной вариант.

Большой интерес у моих учеников вызывают уроки окружающего мира. Так, например, к уроку по теме «Как понять, что творится у друга на душе? Эмоциональное здоровье» дети готовились серьёзно: находили интересную дополнительную информацию, используя различные источники, подбирали свои детские фотографии, на которых они изображены как с отрицательными, так и положительными эмоциями, организовывали выставку рисунков «Моё настроение на уроке». В ходе проведения урока совместно с детьми были разработаны советы по улучшению эмоционального здоровья:

1. По возможности помогайте тем, кто нуждается в вашей помощи.

2. Воспитывайте в себе привычку хорошо говорить о людях, избегайте критики и осуждения.

3. Отгоняйте от себя негативные, пессимистические мысли, старайтесь во всем находить как можно больше хорошего.

4. Избегайте просмотра телепередач и фильмов, которые несут в себе критику, ненависть, насилие.

5. Будьте физически активны, старайтесь ежедневно получать солнечные ванны, так как это способствует вырабатыванию гормонов радости и счастья.

6. Развивайте в себе оптимистический настрой, по возможности избегайте негативных эмоций, твердо решите подняться над всеми трудностями жизни, любите себя и окружающих вас людей. Ведь всё это помогает стать более здоровыми, счастливыми, а значит, и красивыми.

Информация, полученная на уроке, находит своё продолжение во внеурочной деятельности. Мои ученики готовят проектные работы, защищают их с успехом на научно-практических конференциях, как в гимназии, так и в городе.

Для формирования у обучающихся устойчивой мотивации на здоровый образ жизни, ответственности за состояние своего здоровья, за собственное благосостояние, обеспечение теоретической и практической подготовки учащихся к здоровому образу жизни провожу «Уроки здоровья». На занятиях учимся быть здоровыми душой и телом, стремимся творить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия. Методика работы строится в направлении личностно-ориентированного взаимодействия с ребенком, делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность, побуждая их к творческому отношению при выполнении заданий. Задания содержат познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям учеников в сочетании с практическими заданиями (тренинг, оздоровительные минутки, упражнения для глаз, для осанки, дыхательные упражнения и пр.), необходимые для развития навыков ребенка. Содержание занятий подразумевает введение сказочных и игровых сюжетов и персонажей. Игра на занятии позволяет сохранить специфику младшего школьного возраста.

Программа включает в себя не только вопросы физического здоровья, но и вопросы здоровья духовного. Мало научить ребенка чистить зубы утром и вечером, делать зарядку и есть здоровую пищу. Надо, чтобы уже с раннего детства он учился любви к себе, к людям, к жизни. Только человек, живущий в гармонии с собой и с миром, будет действительно здоров.

Занятия требуют творческого подхода, который вырабатывается постепенно с учетом накопления знаний, умений и практического опыта. Форма проведения занятий: беседа, оздоровительные минутки, деловые игры, комплекс упражнений, общение с природой, динамические часы, экскурсия и другие.

Интерес и удовольствие к учебной деятельности рождают ситуацию успеха у моих учеников. В конце каждого учебного периода дети с радостью сообщают о своих достижениях и планах на будущее родителям, одноклассникам и педагогам.

В итоге, применяемые здоровьесберегающие технологии, методы и приемы способствуют повышению уровня физического, психического и социального здоровья детей, что находит свое отражение в результатах:

- снижение количества часто встречающихся заболеваний;

- осознанное отношение детей и их родителей к состоянию здоровья как к основному фактору успеха на последующих этапах жизни;

- повышение уровня физического, психического и социального здоровья детей.

По результатам проведенного опроса жалоб от родителей на нарушение здоровья их детей не поступало. Показатель заболеваемости детей в моем классе имеет отрицательную динамику. Мониторинг здоровья, который проводится в гимназии, показывает, что заболеваний приобретенных, вызванных и спровоцированных недостатками организации школьного учебного процесса, в моем классе не наблюдается.

Мой учитель, известный педагог Олег Анатольевич Казанский говорил: «Сотрудничество ученик-учитель – это тоже проявление любви». А ведь любовь снижает тревожность и дает ощущение безопасности. И тогда ребенок становится счастливым.



Автор
Дата добавления 04.02.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров104
Номер материала ДВ-414832
Получить свидетельство о публикации


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх