Внеклассное мероприятие для 9-11 классов "Вредные привычки - за и пртив"

«Здоровье или вредные привычки: выбирайте сами!»

Внеклассное мероприятие по формированию ЗОЖ.

Автор: Гилязова Л.Г. педагог дополнительного образования МБОУ «СОШ №2» п. Пурпе Пуровского района

Целевая аудитория: обучающиеся 9-11 классов.

Задача: научиться делать правильный выбор, противостоять давлению сверстников и взрослых, ориентироваться во все усложняющемся мире.

Цель:

• Формировать устойчивое неприятие обучающимися алкоголя, наркомании, табакокурения.
• Пропагандировать здоровый образ жизни.
• Способствовать формированию условий для осознания подростком себя самоценной личностью, умеющей делать самостоятельный выбор, осознавая собственную нравственную, гражданскую и правовую ответственность за него.

Оборудование: презентация, мультимедийный проектор, большой экран или интерактивная доска, тематические плакаты, выставочный стенд художественной литературы и публицистики по данной тематике; буклеты - пропаганда против наркотиков и за здоровый образ жизни. На столах учащихся ватманы А3, фломастеры, вырезки по теме здоровья, клей, ножницы.

Ход мероприятия (В роли ведущих могут выступать как учащиеся, так и преподаватели).

Слайд 1- заглавие, девиз, цели. ( попросить прокомментировать девиз, как учащиеся понимают)

Учитель: Сегодня тема нашего разговора «Здоровье или вредные привычки: выбирайте сами! Мы собрались, чтобы еще раз поговорить о влиянии на наше здоровье привычек, поговорим о пользе и вреде и, я надеюсь, что результатом нашего разговора станет правильный выбор. Для того чтобы нам было легче обсуждать предлагаемые далее темы, мы будем работать в группах, но в тоже время каждый из вас может проявить свои таланты – способности: результатом сегодняшней деятельности должен стать выпуск агитационных плакатов против вредных привычек под тем же заглавием что и тема сегодняшнего занятия.. Их мы будем использовать в дальнейшем в волонтерской работе, на неделе здоровья  и т.д.

2-й слайд определение здоровья

Существует много определений здоровья.

Как бы вы сформулировали определение здоровья?

 Я выбрала 2, на мой взгляд, наиболее полно отражающих, это понятие.

Обсудить с учащимися, что такое физическое, психическое, моральное здоровье и т.д.

Упражнение-волна: «Я здоров, потому что…» (Каждый продолжает фразу)

А теперь задание  групповое: на ватманах предложено слово «ЗДОРОВЬЕ» написать как можно больше слов на каждую букву, связанных со здоровьем.(3 мин.)

Во время выполнения задания включить музыку.

3-й слайд статистика здоровья школьников.

Я предлагаю вам проанализировать данную статистику заболеваний и предложить ваши гипотезы о причинах данных заболеваний. (ответы фиксируются на доске).

-Есть ли среди предложенных вами причин, относящиеся к вредным привычкам?

4-й слад классификация привычек

-А среди вас есть любители сладкого?

-Если вам на завтрак предложат бутерброд с копченой колбасой или кашу – что вы выберете?

-Кто никогда не смотрит телевизор и не читает лежа?

Говорить о вредных пристрастиях можно очень много, но сегодня мы остановимся на наиболее опасных с точки зрения нанесения вреда здоровью: это табакокурение, алкоголь и наркотики? По большому счету все перечисленное можно отнести к наркотическим средствам, ведь они наносят огромный вред и вызывают привыкание, зависимость.

5-й слайд привычки наносящие наибольший вред

-Скажите есть ли проблема табакокурения в нашей школе?

Да есть, к сожалению и в нашей школе подростки курят.

Я хочу напомнить вам статистику курения по России

6-й слайд статистика курения

-В чем причина?

-Из-за чего начинают курить?

7-ой слайд причины курения

-Легко ли приобрести сигареты в магазине?

-Курить  - это модно?

Давайте вспомним еще раз о вреде курения.

 8, 9 –й слайд вред курения

-Как вы считаете влияет ли реклама табака на приобщение к курению?

Я предлагаю вам создать антирекламу. (Работа в группах) У вас на столах есть материалы, которые могут вам помочь: вырезки из газет, клей. ножницы, и т.д. Это может быть и рисунок и коллаж, все что угодно. Время выполнения  - 5-8 мин.

10 слайд задание группам – создать антирекламу табака

Во время выполнения задания включить музыку

Еще одна не менее вредная привычка и наносящая гораздо больший вред здоровью – это употребление алкоголя во всех его видах. Это и крепкие спиртные напитки, и пиво, и энергетические тоники и коктейли. По последним данным алкоголь уносит гораздо более жизней чем СПИД и туберкулез вместе взятые. Молодеют и алкоголики.

Мне хочется вам еще раз напомнить о вреде алкоголя. Давайте посмотрим на следующие слайды.

12.13.14, 15. слайд - вред алкоголя.

Существует много выдумок, мифов о пользе алкоголя.

Давайте сыграем с вами в такую игру. Я предлагаю вам карточки с мифами про алкоголь. Ваша задача через 1-2 мин. аргументировано  опровергнуть их.

(Карточки с мифами раздаются группам, обсуждаются, затем зачитывают миф, и опровергают).

Поводя итог, мне хочется привести вам высказывания знаменитых писателей.

Слайд 16 высказывания писателей об алкоголе

А теперь я предлагаю высказаться вам, но сделать это в форме синквейна. Запишите свой синквейн на ваш плакат.

Слайд 17 синквейн (3-5 мин)

И еще об одной проблеме мы должны сегодня поговорить, это проблема наркомании

Слайд 19 наркомания в России

Слайд 20 статистика

Слайд 21 нарушения в организме

Слайд 22.23 последствия

Слайд 24 вопросы для обсуждения

Слайд 25 наркотики пожизн. Ломка

У каждого человека есть свои мечты, есть свои жизненные принципы и ценности. Один мечтает вырасти и стать знаменитым, другой вылечить всех людей, кто-то иметь много детей. Давайте и мы с вами вырастим дерево жизненных ценностей.

26 Слайд жизненные ценности

У вас на плакате есть дерево. Оно без листьев и плодов

Вы можете выбрать плоды любого цвета, записать туда свои приоритеты-жизненные ценности и наклеить на ветви дерева. Если группа закончила оформление, то вывешиваем плакат на доску и представляем его.

Рефлексия:

Вот и подошел к концу наш разговор, и я предлагаю вам сделать свой выбор. На столах у вас лежать карточки трех цветов, выберите карточку нужного цвета и проголосуйте.

27 Слайд

Я благодарю всех за проделанную работу.

Итог работы групп – создание агитационных плакатов против вредных привычек.

ЗАПОВЕДИ

здорового образа жизни для родителей:

0      Витаминизация;

0      Закаливание;

0      Соблюдение режима дня, зарядка;

0      Организация дома спортивного уголка;

0      Соблюдение санитарно-гигиенических норм;

0      Профилактика табакокурения, наркомании;

0      Обеспечивание участия детей в спортивных мероприятиях, секциях и т.д.;

0      В выходные дни – активный образ жизни;

0      Сбалансированное питание детей.

 

ЗАПОВЕДИ

здорового образа жизни для учителей:

0      Своим примером прививать детям элементарные гигиенические навыки (культура питания, мытьё рук и т.д.);

0      Владеть навыками саморегуляции, самооргани-зации (ритуалы, традиции, гибкость переключе-ния ролей и т.д.);

0      Владеть богатым запасом знаний, умений и методических навыков в области ЗОЖ;

0      Иметь хобби (увлечение), связанное с ЗОЖ (группы «Здоровья», бассейн, танцы, гимнастика и т.д.);

0      Достичь и удержаться на волне самосовершенст-вования;

0      Принять себя, постоянно любить и творить себя.

ЗАПОВЕДИ

здорового образа жизни для детей:

0      Рано ложиться и рано вставать – горя и хвори не будешь ты знать!

0      Прогони остатки сна, одеяло в сторону!

     Вам гимнастика нужна – помогает здорово!

0      С шумом струйка водяная на руках дробится. Никогда не забывай по утрам умыться!

0      Дети должны усвоить, а также их родители, что горячий завтрак, обед, полдник – просто необходимы!

0      Ешь спокойно за столом, не надо торопиться. Это вредно и при том можно подавиться!

0      Неряшливость не только не красива, но и опасна. Чистота – залог  здоровья – это знают все прекрасно!

0      Чтобы ночью крепко спать, видеть сон хороший, мы советуем гулять вечером погожим!

• 1 слайд

  Здоровье или вредные привычки:
  выбирайте сами!
  «Вредные привычки,
  как мягкие кресла – сесть легко,
  а встать трудно».
  Цели: Формировать устойчивое неприятие обучающимися алкоголя, наркомании, табакокурения.
  Пропагандировать здоровый образ жизни.
  

• 2 слайд

  Здоровье  - это полное
  физическое, психическое
  и социальное благополучие,
  отсутствие вредных привычек,
  а не только отсутствие
  болезней
  или физических дефектов.
  

• 3 слайд

  Статистика заболеваний школьников:
  У детей до 14 лет:
  1-е место – заболевания органов дыхания
  2-е место – инфекционные и паразитарные заболевания
  3-е место – болезни нервной системы и органов чувств
  4-е место – заболевания органов желудочно-кишечного тракта
  У подростков 15-18 лет:
  1-е место - заболевания органов дыхания
  2-е место - болезни нервной системы и органов чувств
  З-е место – травмы и отравления
  4-е место – заболевания органов желудочно-кишечного тракта
  

• 4 слайд

  Классификация привычек
  Привычный автопилот (неосознанные действия, которые мы выполняем на «автомате»: грызть ногти, постоянно опаздывать и т.п.)
  Привычки, наносящие вред здоровью, называются вредными.
  (они могут раздражать окружающих, да и для собственного здоровья неполезны: привязанности к табаку, алкоголю, наркотикам, вкусной еде, компьютеромания и др. Часть этих вредных привычек может усугубиться настолько, что переходит в финальную стадию – зависимость.)
  Привычки, способствующие сохранению здоровья, считаются полезными. (Например: чистить зубы, питаться в одно и тоже время, спать при открытой форточке. )
  
  

• 5 слайд

  Вредные привычки, наносящие наибольший вред здоровью
  Курение Алкоголь Наркотики
  
  Разрушается здоровье
  Деградирует личность
  Снижаются умственные способности
  Ухудшается работоспособность
  
  

• 6 слайд

  СТАТИСТИКА
  По оценкам социологов, Россия сегодня – одна из самых курящих стран мира.
  А наши школьники в «табачном» смысле также впереди планеты всей: 80% российских учащихся рано или поздно пробуют сигареты.
  Более того, по оценкам независимых экспертов, за последние 10 лет средний возраст ребенка-курильщика снизился на 3–4 года.
  Начинают курить теперь с младших классов школы в 7–8 лет.
  К 17–18 годам многие превращаются уже в заядлых курильщиков.
  
  
  

• 7 слайд

  
  Почему???
  
  А почему бы и нет?
  Была «крутая тусовка»
  Было ску-у-у-у-чно…
  Случайно, за компанию.
  Мне так интереснее жить.
  Я, как все.
  Все курят, и я курю.
  
  Дело было вечером, делать было нечего.
  
  
  Не отрываться же мне от компании.
  
  
  
  

• 8 слайд

  КАК СИГАРЕТНЫЙ ДЫМ ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА ЧЕЛОВЕКА?
  Легкие курильщика
  У курильщика очень большой риск заболеть раком легких.
  Появляется страшный кашель, голос становится некрасивым.
  Зубы от никотина желтеют, появляется неприятный запах изо рта.
  Возникает болезнь сосудов, болит сердце.
  Расстройство нервной системы проявляется снижением трудоспособности, ослаблением памяти.
  Наблюдается снижение физической активности.
  Ухудшается обмен веществ.
  Появляются аллергические заболевания.
  

• 9 слайд

  «Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации»
  (О. де Бальзак);
  

• 10 слайд

  Задание группам:
  Нарисуйте этикетку или создайте коллаж, увидев который человек не захотел бы попробовать закурить. (отразите последствия курения). Придумайте слоган к своему рисунку.
  

• 11 слайд

  Влияние алкоголя на организм
  

• 12 слайд

  Если подросток ежедневно будет выпивать бутылку пива, за год станет алкоголиком.
  
  Содержание алкоголя в пиве достигает в некоторых сортах 14%
  
  Бутылка светлого пива –
  это 50 грамм водки.
  
  Четыре бутылки за день – это 200 грамм водки.
  

• 13 слайд

  Энергетические коктейли
  К спиртному добавляется кофеин в размере четырех чашек крепкого кофе на банку.
  
  Крайне опасно для здоровья смешивать энергетические напитки с алкоголем:
  наступает гипертонический криз
  нарушается ритм сердца
  могут отказать почки 
  
  

• 14 слайд

• 15 слайд

  Алкоголь в любых дозах ведет
  к деградации
  
  

• 16 слайд

  В. Белинский. Пьют и едят все люди, но пьянствуют и обжорствуют только дикари.
  
  Л. Толстой. Пьянство заглушает голос совести. В этом главная причина самоодурманивания людей. Спирт так же консервирует душу и ум пьяницы, как он консервирует анатомические препараты.
  А. Чехов. Водка белая, но краснит нос и чернит репутацию.
  

• 17 слайд

  Задание группам:
  Придумайте и запишите синквейн на любую из предложенных тем:
  «Алкоголь»
  «Пиво»
  «Энергетики»
  Правила составления синквейна
  
  
  1)В первой строке одним словом обозначается тема (именем существительным).
  2)Вторая строка – описание темы двумя словами (прилагательные)
  3)Третья строка – описание действия в рамках этой темы тремя словами (глаголы, причастия)
  4)Четвертая строка – фраза из четырех слов, выражающая отношение к теме (разные части речи)
  5)Пятая строка – одно слово, синоним темы.
  
  

• 18 слайд

  Проблема наркомании затрагивает около 30 млн. человек, то есть практически каждого пятого жителя страны.
  
  Сегодня в России не осталось ни одного региона, где не были бы зафиксированы случаи употребления наркотиков или их распространения.
  
  
  НАРКОМАНИЯ В РОССИИ
  

• 19 слайд

  Средний возраст приобщения к наркотикам в России составляет 15-17 лет, но участились случаи первичного употребления нарко-тиков детьми 11-13 лет.
  
  Наркомания в России продолжает "молодеть". По последним данным, более 60 % наркоманов - люди в возрасте 18-30 лет и почти 20 % - школьники.
  

• 20 слайд

  Хронический бронхит
  Рак легких
  Хроническая сердечная недостаточность
  Повышение нагрузки на сердце
  Тяжелые повреждения головного мозга
  Ослабление иммунитета
  Нарушения в организме при употребление наркотиков
  

• 21 слайд

  
  ПОСЛЕДСТВИЯ
  В первую очередь наркотики влияют на психику, она приводит к духовной деградации и полному физическому истощению организма.
  
  

• 22 слайд

  Наркоман - раб наркотика; ради него он пойдёт на любую низость и преступление, что рано или поздно приведёт его к смерти. Даже одного приёма достаточно, чтобы стать "зависимым".
  

• 23 слайд

• 24 слайд

  Какие причины могут подтолкнуть ребят попробовать наркотики?
  ?
  1
  Вам предлагают попробовать наркоти-ки. Назовите 4 – 5 приемов и аргументов, которые можно исполь-зовать для отказа.
  ?
  2
  Твой друг принимает наркотики. Как тебе вести себя с ним: а) бороться с его привычкой; б) продолжить общаться с таким, какой он есть; в) прекратить общение с ним?
  ?
  3
  Нужно ли проблемами наркомании заниматься на государственном уровне или это проблема самого человека и его близких?
  ?
  4
  

• 25 слайд

  «У кого есть здоровье,
  у того есть надежда.
  У кого есть надежда,
  у того есть всё».
  
  Восточная мудрость
  
  

• 26 слайд

  Задание группам:
  вырастить
  «Дерево жизненных ценностей»
  Каждому члену группы выбрать из списка возможных человеческих ценностей три самые главные для него, и «вырастить» общее дерево с плодами-ценностями.
  

• 27 слайд

  Подумай, оглянись вокруг, реши - что важно в жизни для твоей души…
  

• 28 слайд

  “С людьми живи в мире,
  а с пороками сражайся”.
  
  
  Педагог
  Дополнительного
  образования
  МБОУ «СОШ №2»
  Гилязова
  Лилия Геннадьевна
  

Правила составления синквейна:

1.             В первой строке одним словом обозначается тема (именем существительным).

2.             Вторая строка – описание темы двумя словами (прилагательные)

3.             Третья строка – описание действия в рамках этой темы тремя словами (глаголы, причастия)

4.             Четвертая строка – фраза из четырех слов, выражающая отношение к теме (разные части речи)

5.             Пятая строка – одно слово, синоним темы.

Синквейн

Синквейн – прием, позволяющий в нескольких словах изложить учебный материал на определенную тему. («Синквейн» от фран. «пять». Это специфическое стихотворение (без рифмы), состоящее из пяти строк, в которых обобщена информация по изученной теме).  

Цель: добиться более глубокого осмысления темы.

Пошаговое описание метода

1. Знакомим учащихся с правилами составления синквейна.
2. Предлагаем составить, следуя этим правилам, синквейн на определенную тему.
3. Убедившись, что все составили, предлагаем добровольно зачитать несколько синквейнов.

Правила составления синквейна:

1. В первой строке одним словом обозначается тема (именем существительным).
2. Вторая строка – описание темы двумя словами (прилагательные)
3. Третья строка – описание действия в рамках этой темы тремя словами (глаголы, причастия)
4. Четвертая строка – фраза из четырех слов, выражающая отношение к теме (разные части речи)
5. Пятая строка – одно слово, синоним темы.

Упражнение «Зависимость»

Цель: выявление типичных точек зрения по вопросам.

Предложите свой вариант предложения, начало которого:

• когда я общаюсь с человеком, зависимым от наркотиков и алкоголя...
• в общении с зависимыми людьми труднее всего мне бывает...
• свое сочувствие к зависимому человеку я проявляю через...
• когда я наблюдаю поведение зависимого человека, я понимаю...
• ситуация, в которой я мог бы стать зависимым...
• когда я замечаю, что становлюсь зависимым от кого или чего-либо, я...
• быть независимым для меня означает...
• я понимаю, что зависимость – это...

Упражнение «Мифы»

Цель: уточнение информации по проблеме, формирование собственной позиции по вопросам. Зачитывается высказывание:

• достаточно один раз попробовать, чтобы стать наркоманом...
• наркомания – не болезнь, а преступление...
• все наркоманы – преступники...
• наркотики помогают снять напряжение...
• марихуана – безопасна.

Упражнение «Ролевая игра»

Цель: исследовать ситуацию соблазнения, выработка аргументированной позиции и навыков отказа.

Разбейтесь по парам. Вы – 2 подруги (друга), которые встретились на квартире, родителей нет. Одна предлагает выпить, вторая - называет аргументы отказа. Обратная связь: что было убедительно, а что – нет.

Упражнение «Портрет наркомана»

Цель: переживание и прочувствование ситуации зависимого.

Нарисуйте портрет наркомана (не обязательно изображение человека). Выставка и обсуждение рисунков

К чему стремятся люди в жизни:

(жизненные ценности)

 Хорошее образование
Хорошая работа и карьера
 Счастливая семья
 Слава
 Деньги, богатство
 Иметь много друзей
 Достижения в искусстве, музыке, спорте
 Уважение и восхищение окружающих.
  Заниматься наукой
 Хорошее здоровье
 Уверенность в себе и самоуважение
 Хорошая пища
 Красивая одежда

Ювелирные украшения
 Власть и положение
 Хороший дом, квартира
 Сохранение жизни и природы на земле

Счастье близких людей
 Благополучие государства

Удовольствия, развлечения

Большая многодетная семья

Жить в свое удовольствие

Не работать