Внеклассное
мероприятие по физической культуре «Весёлые старты»
Попович.Н.П.
Цель: -
пропаганда здорового образа жизни.
Задачи:
- развитие личности на основе овладения физической культурой;
- воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки,
творческого мышления.
Инвентарь: волейбольные мячи,
скакалки, сетки, теннисные ракетки, набивные мячи, эстафетные палочки.
Место проведения: спортивный
зал.
Перед началом соревнований проходит представление жюри, участников
(название команды, девиз). За победу – 2 очка, ничья- 1 очко, поражение- 0
очков.
Ход соревнований:
Конкурс №1
Инвентарь: 2 эстафетные палочки.
Команды делятся на две группы,
которые встают напротив друг друга на расстоянии 5 м. По команде первый
участник команды одной группы с эстафетной палочкой прибегает ко второй группе,
передаёт палочку, стоящему первым, остаётся в этой группе, а получивший
эстафету бежит в группу, стоящую напротив, отдавая эстафетную полочку
следующему участнику своей команды. Как только группы поменяются местами,
эстафета считается законченной.
Победителем признается команда, показавшая
лучшее время.
Конкурс №2
Инвентарь: 2 волейбольных мяча, 2
скакалки.
I этап: первому участнику
необходимо, зажав мяч между коленями, при помощи прыжков добраться до скакалки,
лежащей на финишной линии в 10 м от линии старта, положить мяч, взять
скакалку, вернуться к команде и передать скакалку второму участнику.
II этап: второму участнику
необходимо, допрыгать на скакалке, к мячу, зажать между коленями мяч, и
вернуться к финишу. Каждый член команды по очереди выполняет эти задания.
Победителем признается команда,
показавшая лучшее время.
Конкурс №3
Инвентарь: 2 метки на финише.
I этап: первому участнику
необходимо, передвигаясь способом «крабик» добраться до определенной метки
(примерно 5 метров от старта), после чего бегом вернуться к исходной позиции.
II этап: второму участнику
предстоит преодолеть это же расстояние с помощью прыжков «зайчиком» и вернуться
бегом на старт. Такую комбинацию заданий выполняют все члены команды по
очереди.
Победителем признается команда,
показавшая лучшее время.
Конкурс №4
Инвентарь: 2 сетки, 2 обруча и 6
волейбольных мячей.
I этап: первый участник, взяв сетку
с 3 мячам, бежит к финишной линии, выкладывает мячи, с сеткой, возвращается в
исходную позицию.
II этап: второму участнику
необходимо подбежать с сеткой до мячей, положить их в неё, и с ними вернуться в
свою команду, передать следующему участнику.
III этап: третий участник,
взяв сетку с мячами, бежит к финишной линии, выкладывает мячи, с
сеткой, возвращается в исходную позицию.
Эти задания выполняют все
участники команды по очереди.
Победителем признается команда,
показавшая лучшее время.
Конкурс №5
Инвентарь: 2 теннисные ракетки, 4
волейбольных мяча, 2 шарика для настольного тенниса, 2 набивных мяча.
I этап: первый участник, добегая до
поворотной отметки, начинает катить по полу волейбольный мяч, после чего таким
же способом возвращается назад к команде.
II этап: второму участнику
необходимо добежать до отметки аналогичным образом, но катя при этом два мяча.
III этап: третий участник должен
пробежать и вернуться обратно, удержав на ракетке шарик.
Пока жюри подводит окончательные итоги всех конкурсов и определяет
победителей, проводится викторина с болельщиками команд.
Викторина:
Назовите имена известных вам русских богатырей. Добрыня Никитич,
(Илья Муромец, Василий Буслаев, Алёша Попович.)
С кем сражался Илья Муромец? (С Идолищем поганым, с
Соловьём-разбойником, с Калиным-царём.)
Название головного убора русского богатыря. (Шлем.)
Название тяжелого панциря, сплетённого из металлических колец.
(Кольчуга.)
Для владения этим холодным рубящим оружием, необходимо обладать
немалой силой. Оно состоит из рукоятки и клинка. В древности довольно часто,
воины клали в рукоятку мощи святых или засыпали горсть родной земли. Это
повлекло за собой возникновения обычая перед боем целовать оружие – таким
образом, владелец оружия хотел приобрести особый оберег. (Меч.)
Название колющего оружия на длинном древке. Благодаря довольно
длинной рукоятке, как правило, поединок «один на один» воины начинали с
применения именно этого оружия. (Пика, копье.)
Название оборонительного оружия. Во время сражения воин пытается
укрыться за ним. (Щит.)
Ударное оружие. Его составные части: тяжёлая круглая ударная часть
и рукоятка. (Булава.)
Жюри сообщает окончательные итоги всех конкурсов и называет
победителей.
Всех участников обязательно награждают грамотами и призами.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.