Внеклассное мероприятие на тему «Салауатты өмір салты – денсаулық»

Тақырыбы: Салауатты өмір  салты – денсаулық. (тәрбиесағаты)
Сабақтыңмақсаты:
Білімділік: Оқушыларымыздыңсалауаттыөмірсалтыжайлыбілімдерінтереңдету, адамденсаулығыныңқымбаттылығын, жат қылықтардансақтайотырып, өмірсүруүшінқажеттілігін, бағалыбайлықекендігінтүсіндіру. денсаулықтуралытүсінік беру. Денсаулықтыңнегізіқимыл, спорт, дұрыстамақтану, таза ауадажүруекенінбалаларғаұғындыру. Жаманәдеттерденсақтандыру, ішімдік пен темекініңжасорганизмгезияндыекеніннасихаттау.
Дамытушылық: Өзденсаулықтарынажауапкершілікпенқарауға, шығармашылыққабілеттеріндамыту, сөйлеушеберлігінжетілдіру.
Тәрбиелеу: Өзін - өзікүтебілуге, тазалыққа, ұқыптылыққа, әдемілікке, салауаттыөмірсалтынқалыптастыруғатәрбиелеу.
Көрнекілігі: слайд, плакаттар.

Сабақтыңбарысы:
Ұйымдастырукезеңі:
Кіріспесөз.
Мұғалім: Бүгінгісабағымызды Н. Ә. Назарбаевтыңсөзіменбастағымкеліптұр: «Денісаусәбиәротбасыныңқуанышы, бақыты. Ал денсаулығымықтысәбихалықтыңболашағы, Отаныныңсенімдітірегі.»

Құрметтіоқушылар «Салауаттыөмір салты - денсаулық» дегентәрбиесағатымыздыашық депжариялаймыз. Бүгінгітәрбиесағатымыздыңжоспарыментаныстыракетсек:
Жоспар (слайд)
I. Жақсыданүйрен,
Жаманнан жирен.
а) жұмбақкейіпкер
б) жағдаяттар
II. Зияндыәдеттер (мұғалім)
III. Медбикекеңесі.
IV. Денсаулық - зорбайлық.(сұрақ - жауап)
V. Сергітусәті.
VI. Қорытынды.

Бұлбөлімдердіңбарлығы да бүгінгіұрпақтәрбиесіүшінмаңыздымәселелерболыптабылатынынабізсенімдіміз. «Денісаудыңжанысау», «Жақсыданүйрен, жаманнанжирен»депқазақхалқыайтпақшықазіргікездекелерұрпақжаманәдеттергеүйір, еліктегішболыпөсіпкележатқаныкім - кімге де ақиқат. Оқушыларжаманәдеттердепотырғанымызқандайәдеттер?

Оқушыларжауабы.
Мұғалім: шылымшегу, маскүнемдік, нашақорлық, ұрлық, жұқпалыаурулар, бұзақылық.
«Арақ - арыңанұқсан, темекітегіңенұқсан»демекшібалаларбұлзияндыәдеттерденаулақболуымызкерек.
Оқушыларбізгебүгінжұмбақбіркейіпкер хат жолдапотырекенсоңыоқыпкөрсек.
Өзімненөзім сыр таптым,.
Өлеалмайжүргенсырқатпын.
Шірігенкартопсияқты,
Бұрышындақалғанбірқаптың.
Өзімненөзімтістенем,
Істегенісімеөкінем.
Ұмытайындесемқорқамын,
Көрмейтінсұмдықтүскөрем.

Жұмбақкейіпкердің хаты
Қымбаттыоқушылар 14 - 15жасымда үлкенбірөкінішке тап болдым. Сол 8 - 9сыныптар мен үшінестенкетпесуақыттар. Кейбіржандарестенкетпесдепқуаныш пен шаттыққа толы кездерінайтса мен үшінестенкетпесдегенсөзөмірімдегіеңауырсөз. Неге ендісол 14 - 15жасым ауыркезекенін мен сіздергеәңгімелепберейін. Меніңжолымдықайталамасындегенниетпенсіздерменсыр бөліскеліотырмын.

                            

Мен бастауышсыныптанбастапалғырлығыменөнерлілігім, ұшқырбілімніңарқасындакөзгетүстім. Сол 6 жасымнанбастап 14 жасқадейінбілімдіалғырболыпөскеноқушы 8 сыныптанбастапмүлдембасқаадамғаайналды. Күртбылайөзгеруімесебепболғанжағдайалғашқымахаббат. Мен сыныпқажаңаданкелгенбірқызғағашықболдым, олқызменіңсезімімежауапқайырмағансоң мен өмірдентүңіліп, жаманжолғатүсіпкеттім.

Көшедегіжаманбалаларментемекітартуды да үйреніп, кейінсабақтарға да мәнберудіқойдым. Сөйтіпжүріп 8 сыныптың 1 тоқсанындақалайкүнделігім 2 мен 3ке толыпшыққаныңбілмей де қалдым.
Кейіноқуғақолымдыбірсілтеп, сабаққабаруымды да қойдым. Әрине, бұлменіңәке - шешеме де ауыртиді, қаншамағансөйлеп те, ұрып та тәрбиелемекшіболса да мен құлақаспайөзбілгенімдіістедім. Мектептеұстаздар, үйдеәке - шешесөзінестімеуүшін мен үйгеқонуды да қойдым. Оданарғыөмірімөзімүшінқызықболыпкөрінді. Подвалдатүнеп, ұрлықжасап, төбелестеалдымажансалмай, ішкенімарақ, шеккенімтемекіболып, нашақорлық пен жұқпалыауруғақалай тап болғанымдыбілмей де қалдым.

Солайөмірзымырапөтеберді. Ал мен осы өмірдіңағысынатөтепбереалмайтеміртордың ар жағынанқалайшыққанымдыбілмей де қалдым. Теміртордыңаржағындағанаесімдіжиыпөкініштенөзегімөртеніпбасымдытауға да, тасқа да ұрыпқалай осы күйгежеттімдепшарқұрдым.
6 ай теміртордаотырыпшығып, жаңаөмірбастауға бел будым. «Бүгінгініңбаласыертеңгініңданасы» дегендейбалалар «қамшыныңсабындайқысқаөмірді» бостанбосқаөткізбейік, достар! Қандайжағдайболмасынадамбаласымойымайәрқашанқиындыққатөтеп беру қажет. Оқушыларжарқынболашаққасенімменқарапныққадамбасуымызқажет. Ашудыақылғажеңдіріп мен секілдіқателікке бой алдырмайаулақболыңыздар.

Мұғалімоқушыларғасұраққояды.
1. Оқушыларжұмбақкейіпкердіңәрекетідұрыс па?
2. Сізжұмбақкейіпкердіңорнындаболсаң не істередің?
Келесібөлімімізжағдаяттар(слайд)

1 жағдаят:
Біркүнісеніжандосыңбіротырысқаертіпбаратындығынайтты. Ондабарғаныңдаүлкенжиынныңүстінентүстің. Сен бейтанысадамдарішімдікішуге, шылымшегугешақырады. Досың да соларжағында. Бұғандейіндосыңныңмұндайәдеттерінбайқамапсың.
Осы жағдайда сен не істередің, қандай да біршұғылшешімқабылдайсың ба? Өзшешіміңменбөліс.

2 жағдаят:
Сыныпқажаңаданоқушыкелді. Барлықсыныпоқушыларыоныменжақынараласыпкетті. Сізонымендос та болыпалдыңыз. Кейін сенішімдікішетінінбілдіңіз.
Бұлжағдайдағысіздіңіс - әрекетіңізқандай?

3 жағдаят: Сеніңөтежақсыкөретінағаңныңаузынанептепсыраныңиісішығатынынбір – екіретбайқадың. Ағаңдықалайқұтқараредің?
4 жағдаят: Мектептеншығыпүйгекележатқаныңдатемекішегіпотырғанбірбаланыкөрдің. Сен не істередің?

5 жағдаят: Саған 11 - сыныпоқушысы: «Мағанкүндебірқораптемекіалыпбер. Екеуімізбірлесіпшегеміз. Мұны тек сен екеуімізғанабілетінболайық. Әйтпесе......» депжұдырығынкөрсетіп, шартқойды. Не істейсің?

II. Зияндыәдеттер (мұғалім)
Слайд пен плакаттарарқылыоқушыларғамағлұматтар беру.

III. Медбикекеңесі. (оқушыларсұраққояды)
- Қазіргі кока-кола, чипсы дегендердіңқұрамындабізгезиянқандайнәрселер бар?

                                     

IV. «Денсаулық – зорбайлық» сұрақжауапкезеңі.
1 – топқа:
1. Денсаулықдегендіқалайтүсінесіңдер?
Денсаулықдегеніміз - адамөміріндегіеңүлкенбайлықтыңбірі, денсаулықтыңарқасындаадамеңбекетіп, жетістіккежетедіжәнежақсыөмірсүреді. Денсаулықтысақтап, оны нығайтуғаәрбірадамныңөзіңеғанабайланысты.
Денсаулықсалауаттыөмірсалтытуралығылым.
2. Денсаулықтыңдостарына, қастарынанелердіжатқызамыз?
3. Өздерінқандай спорт түрлерінжақсыкөресіңдер?

2 - топқа:
1. Денсаулықтысақтауүшінқандайережелердіорындаукерек?
Жеке бас гигиенасынсақтаукүнтәртібінорындау. Денешынықтыруменшұғылдану, дұрыстамақтану, организмдішыңдау, белсенді, қайырымдыжәнеақжарқын болу.
2. Біз не үшінтамақтанамыз? Адам үнемікүшқуаттыжұмсайды, сонықалпынакелтіруүшіндұрыстамақтанабілутиіс. Дұрыстамақтану - денсаулықнегізі. Өмірсүруүшінтамақтанамыз.
3. Қазақстанныңтуынкөккекөтеріп, намысымыздыасқақтатыпжүргенқандайспортшылардыбілесіңдер?

3 - топқа:
1. Денсаулыққа не зиян?(Күнтәртібінбұзу, жеке бас гигиенасынсақтамау, аз қозғалу, жағымсызәдеттергеәуес болу )
2. Сезіммүшелеріне не жатады? Көз, құлақ, мұрын, тіл, тері.
4. Кандайұлттықойындардыбілесіңдер?

V. Сергітусәті.
Би – қозғалыс. Қозғалыс – денсаулық. Денсаулық – зорбайлық. (Би «Чемпиондарәні»)

VI. Қорытынды:
ҰлыойшылСократқакезіңдемынадайсұраққойылыпты: «Адамғаөмірде не қымбаттырақбайлық па, әлдеатақ па?» депті. Сонда Сократ «Байлық та, атақ та, даңқ та адамдышынбақыттыетеалмайды. Денісаукедей, ауру патшаданбақыттырақ» депжауапберіпті. Яғниадамбақытты болу үшіноғанденсаулықкерек, ал денсаулықтыңкепілісалауаттылық. «Тіршіліктіңнегізі – салауаттыболашақ» депбүгінгітәрбиесағатымыздыаяқтаймыз.