Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Биология / Конспекты / Внеклассное мероприятие по биологии (лекция) «Похудеть до смерти» (о проблемах нервной анорексии) 9-11 классы
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Биология

Внеклассное мероприятие по биологии (лекция) «Похудеть до смерти» (о проблемах нервной анорексии) 9-11 классы

библиотека
материалов

«Похудеть до смерти»

(о проблемах нервной анорексии)


Цель: осветить проблемы анорексии.

Задачи:

  1. Познакомить обучающихся с новыми заболеванием современного общества - анорексией.

  2. Раскрыть сущность, причины и последствия нервной анорексии;

  3. Обратить внимание современных подростков на необходимость бережного отношения к своему организму, здоровью;

  4. Развить познавательный интерес к предмету биологии, творческую активность;

  5. Развитие критического мышления, умения выступать публично, высказывать свою точку зрения;

  6. Эстетическое воспитание чувства меры, красоты.

Оборудование:

  1. Компьютер, проектор, презентация;

  2. Видеофильм «Похудеть до смерти»;

  3. Заголовок урока;

  4. Плакаты:

а) Продукты, потребление которых лучше ограничить

б) Продукты, которые помогают сбросить лишние килограммы

Участники: девушки 9-11 классов.

Тип занятия: внеклассное мероприятие;

Форма проведения: лекция.

Ход мероприятия:

ВСТУПЛЕНИЕ:

ПЕРВАЯ ЖЕРТВА АНОРЕКСИИ

О проблеме, которую мы сегодня обсудим, впервые активно заговорили около 30 лет назад благодаря одной известной американской музыкальной группе, которую основали брат и сестра. Карпентеры (группа «The Carpenters») пользовались у американской публики необыкновенным успехом. Первым начал музыкальную карьеру Ричард, а вскоре к нему присоединилась совсем юная Карен. Карен получила три «Грэмми», выпустила восемь золотых и пять платиновых альбомов, десять золотых синглов, ее песни занимали пять верхних строчек в хит-параде. Она купалась в славе, ею восхищались, ей подражали, все девочки хотели быть похожими на нее. Она ездила с гастрольными турами по всему миру, мелькала на обложках журналов, на экране телевизора - красивая улыбающаяся победительница - и умирала. У нее была болезнь, хорошо знакомая врачам, но вовсе не известная в то время широкой публике: нервная анорексия.

Первый раз она взялась худеть в 16 лет на "водной диете", назначенной доктором, и ей удалось снизить вес с 64 до 54 кг. Дальше Карен продолжила уже самостоятельно. Когда вес достиг 52 кг, ей стали говорить, что она выглядит классно. Она отвечала, что все только начинается, то ли еще будет, но в то время эти слова никого не насторожили.

К 25 годам Карен удалось достичь вожделенных 36 кг. Она регулярно вызывала у себя рвоту, чтобы избавиться от того немногого, что все же съедала. Ее тело было настолько слабым, что приходилось лежать между выходами на сцену. Однажды в Лас-Вегасе она здорово напугала своих родных и поклонников, потеряв сознание во время выступления, и по их настоянию была отправлена в больницу.

Медики установили у Карен дефицит веса в 16 кг от биологической нормы. Лишь тогда она осознала, что у нее серьезная проблема. Начала наблюдаться у врачей, и через какое-то время решила, что здорова.

Однако на самом деле ее тело продолжало страдать от недостатка питания, регулярного приема слабительных, от бессонницы и повышенной тревожности.

Внезапная смерть в 1983-м была шоком для публики, считавшей, что Карен полностью вылечилась. Мать обнаружила ее без сознания на полу гардеробной в их доме в Калифорнии и вызвала "скорую", но было поздно. Сердце, измученное годами добровольного голодания, остановилось. Карен Карпентер было 32 года, она весила 49 кг при росте 161 см.

Трагическая история Карен Карпентер вызвала общественный интерес к анорексии. До этого многочисленные девочки, морившие себя голодом, не знали о грозящей опасности. Каждая считала, что она одна такая, что ее случай - уникальный.

После волны публикаций в прессе последовала волна обращений к врачам за помощью. Некоторые известные и даже знаменитые страдалицы решились публично признаться в том, что борются с тем же недугом, который погубил Карен. Все были напуганы. Стихийно возникали многочисленные группы поддержки для людей с нарушениями пищевого поведения. За короткое время были открыты специализированные клиники. Ричард Карпентер создал фонд в память своей сестры для финансирования научных исследований в этой области.

После гибели Карен Карпентер слово "анорексия" до этого знакомое главным образом специалистам, стало известно миллионам.


Из дневника девушки, больной анорексией:

Врач нарисовал белым мелом на стене контур вокруг хрупкой девичьей фигурки. 16-летняя Аня, отойдя на несколько шагов, подняла на него глаза, наполненные слезами: - Доктор, и вы меня обманываете. Это не я! Вы тоже врете! Я совсем не такая... Я толстая! До того как «Скорая» забрала ее в больницу, девушка почти ничего не ела несколько недель. На завтрак, обед и ужин она пила только один стакан чистой негазированной воды. Мама Ани по ее просьбе передала нам дневник. «Она не хочет, чтобы другие это пережили», - дрожащим голосом сказала измученная женщина. Девушки, не стремитесь худеть «до костей»! Запомните: мужчины любят дам в теле. Тому пример - секс-символы Мэрилин Монро, Памела Андерсон и Анна Семенович.


АНОРЕКСИЯ – (характеристика болезни)

Что такое анорексия? Каковы причины её возникновения и насколько она опасна?

Анорексия - психическое заболевание, связанное с нарушением питания.

Анорексия - это извращенное представление о своём теле, патологическая боязнь потолстеть и нежелание употреблять минимально необходимые количества еды.

НА ЯЗЫКЕ ЦИФР

  • Анорексию принято считать женским заболеванием, которое проявляется в подростковом возрасте.

  • 90% больных анорексией - девушки в возрасте 12-24 лет. В 10% входят женщины более зрелого возраста и мужчины.

  • Чаще от анорексии страдают люди с высоким и средним достатком.

  • 1% девочек в возрасте от 12 до 18 лет испытывают признаки анорексии.

  • В бедных странах, где действительно существует недостаток еды, анорексия встречается крайне редко.

  • От 3 до 15 % (в зависимости от страны) больных анорексией погибают. Это страшно высокий процент не только для психической, но и вообще для любой болезни.

  • Сами они никогда не обращаются в больницу, будучи уверены в своем абсолютном здоровье.

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ АНОРЕКСИИ

"Сигнальные ракеты" анорексии, на которые стоит обратить внимание:

  • Непризнание чувства голода или даже реальная его утрата

  • Постоянное избегание любых ситуаций, когда придется есть

  • Искаженное представление о своем теле (вы думаете, что вы полная, хотя все окружающие уверяют вас, что это не так)

  • Чрезмерное увлечение физическими упражнениями.

  • Излишняя озабоченность своим весом и диетой. Панический страх поправиться

  • Значительные колебания веса тела (три и более килограммов в месяц)

  • Неспособность разграничивать основные чувства, например голод или печаль

  • Отвращение к определенным видам пищи и необычное пристрастие к другим

  • Увлечение слабительными, мочегонными и рвотными средствами.

  • Депрессия и расстройства сна

  • Способ питания: кушать стоя, раздроблять еду на мелкие куски.

  • Изоляция от общества

Из дневника

8 марта

Мне подарили восемь коробок шоколадных конфет. Случайное совпадение. Бывает так, что можно есть сладкое в неограниченном количестве и не поправляться... Абсолютно не мой случай.

Намерение попробовать конфеты с разными начинками закончилось пустой коробкой. Теперь нельзя ничего есть как минимум дня два. А лучше неделю. Вообще доказано, что человек может прожить без еды достаточно долго. Зато воду можно пить в неограниченном количестве!


ФАКТОРЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ АНОРЕКСИИ

  1. Биологический (биологическая и генетическая предрасположенность)

  • При наличии родственника, страдающего анорексией, риск заболеть ею возрастает в 8 раз!

  • Врачи установили, что наиболее склонны к анорексии девушки, обладающие следующими чертами характера: пунктуальность, педантизм, упорство в достижении цели, прилежность, аккуратность, болезненное самолюбие, косность, ригидность и бескомпромиссность.

  1. Психологический (влияние семьи и внутренние конфликты)

В детстве они чрезмерно привязаны к матери, тяжело переживают разлуку с ней.

  1. Социальный (влияние окружающей среды: ожидания, рамки подражания)

Обычно больные, страдающие анорексией, добиваются потери веса двумя путями:

1. Ограничения - потеря веса путем жестких диет со снижением количества принимаемой еды с каждым днем и чрезмерное занятие спортом (аэробика, бег, занятия на тренажерах).

2. Очищение - т.е. путем всевозможных процедур: промывание желудка, клизмы, искусственно спровоцированная рвота после принятия пищи.


Из дневника:

10 марта

Родители меня не понимают. Мама считает, что если я не ем мясо, то мне нужно положить на тарелку двойную порцию гарнира. Они не понимают, что котлеты и сосиски можно просто потихоньку убрать с тарелки в пакет и выбросить... Это намного проще, чем с ними спорить... Я всего лишь хочу стать стройнее и красиво одеваться, а вся красивая модная одежда шьется на 36 - 38-й размеры. Наверное, придется навсегда забыть о вкусной еде и сладостях - как минимум до пенсии. Тогда, наверное, я буду разводить цветы и есть по утрам на завтрак пирожные с кремом. А может, и на обед... И мороженое со взбитыми сливками!


КОГДА БИТЬ ТРЕВОГУ? (ПРИЗНАКИ РАЗВИВАЮЩЕЙСЯ БОЛЕЗНИ)

Начинается все с появления навязчивого представления об избыточной полноте и необходимости похудеть. Контролирование веса тела превращается в важную жизненную цель. Для достижения этой цели девушки ограничивают себя в еде. Вначале ограничения в еде бывают эпизодическими. Подростки исключают лишь те пищевые продукты, которые кажутся им наиболее питательными, и проявляют необычный интерес к калорийности пищи.

В дальнейшем коррекция «излишней полноты» становится все более упорной (вплоть до полного отказа от пищи). Кроме этого подростки занимаются интенсивными физическими упражнениями. Сразу же аппетит, конечно, не нарушается, временами возникает чувство голода, и в связи с этим периодическое переедание. В ход идут большие дозы слабительных и мочегонных средств, различные пищевые добавки для снижения веса.

Быстро падает вес, появляются первые психические расстройства: колебания настроения от плохого к хорошему (из крайности в крайность), навязчивое стремление рассматривать себя в зеркало и т.д.

Поначалу девушки очень тщательно скрывают от родителей как мотивы своего поведения, так и способы похудания. Они пытаются накормить своей порцией еды собаку, прячут еду, а потом выбрасывают, незаметно перекладывают пищу в чужие тарелки. Пытаются придерживаться самых малокалорийных диет. Даже достигнув значительной потери веса, не бывают этим удовлетворены. Упорно продолжают худеть, используя другие методы (клизмы, слабительные, изнуряющие физические нагрузки).

Через 1,5-2 года болезни теряют от 20 до 50% прежней массы тела и выглядят крайне истощенными.

Кстати, есть и еще одно любопытное наблюдение за теми, кто страдает анорексией. Для них очень типично стремление перекармливать других членов семьи: родителей, младших братьев и сестер. Они получают большое удовольствие, наблюдая, как другие едят и прибавляют в весе (как вылечившийся алкоголик получает удовольствие, спаивая других и наблюдая их в состоянии опьянения).


Из дневника:

18 марта

Это только сначала кажется, что отказаться от еды сложно. Я смогла перестать есть макароны, выпечку, шоколад и даже салаты с майонезом. Теперь я в основном дома и в гостях только делаю вид, что ем, чтобы не возникало никаких вопросов. Никогда не думала, что простая вода может быть такой вкусной. Теперь, когда я не ем ничего лишнего, она мне кажется сладкой. Все стали замечать, что я похудела. Многие девчонки мне завидуют. Я говорю, что просто много занимаюсь спортом, а на самом деле впервые могу часами валяться на диване с книжкой, так как мне незачем сжигать лишние калории. Здорово же!


МИНА ЗАМЕДЛЕННОГО ДЕЙСТВИЯ (О ПОСЛЕДСТВИЯХ АНОРЕКСИИ)

Самым типичным проявлением нервной анорексии является аменорея (отсутствие месячных), проявляющаяся либо сразу, либо после периода скудных редких менструаций. Часто в этом случае девушки обращаются к гинекологам, не зная об истинной причине нарушения менструального цикла. Избавиться от этого поможет только правильное питание и прибавка в весе до определенной критической массы (обычно 48-50 кг при среднем росте).

Истощение организма и снижение иммунитета, развитие инфекционных заболеваний (туберкулез, пневмония).

У тех, кто злоупотребляет слабительными и мочегонными средствами, возникают проблемы с кишечником или почками.

Развивается обезвоживание и истощение.

Развиваются дистрофические изменения мышц, внутренних органов (в том числе миокарда). Если тело длительное время не кормить, оно начинает "питаться" собственными мышцами, а сердце, как известно, тоже мышца, вот она и "съедается" в процессе голодания. Больные выглядят бледными и истощенными, снижается артериальное давление и температура, появляются признаки анемии, регистрируется значительное снижение сахара крови, нарушается деятельность желудочно-кишечного тракта. Отмечаются признаки гиповитаминоза, запоры, после еды боли в животе.

Физическая активность постепенно снижается, девушки меньше двигаются, больше лежат.

По мере прогрессирования болезни вместе с физическим истощением возникают и изменения во внешности. Кожа становится сухой, шелушащейся, бледной, с землистым оттенком, конечности холодными. У девушек возможен и усиленный рост волос на теле.

Происходят значительные изменения и в психике. Кроме навязчивой идеи похудеть у девушек часто начинается серьезная депрессия. И если на начальных этапах преобладают раздражительность, иногда тревога, напряженность и пониженный фон настроения, сочетающиеся с гиперактивностью, то в далеко зашедших случаях депрессия сопровождается вялостью, истощаемостью, гиподинамией, сужением круга интересов.

Если болезнь не обнаружена в самом начале и "обгладывает" свою жертву длительное время, вероятность смертельного исхода очень велика. Как правило, причиной становятся нарушение работы сердца или суицид на почве общего истощения нервной системы.

Чтобы спасти жизнь этим жертвам борьбы со своим телом, часто бывает необходима госпитализация и интенсивная терапия.


ЛЕЧЕНИЕ АНОРЕКСИИ

Главное, что необходимо понимать – невозможно вылечить болезнь, не устранив причину. Вот почему в первую очередь девушке необходима помощь психиатра или хотя бы психолога.

Кроме того, при резком похудании необходимо дробное 6-7 разовое питание небольшими порциями. Необходимо избегать грубой пищи, не помолотого мяса. Кроме того, врачи назначают витамины, небольшие дозы инсулина и препаратов, для повышения аппетита, при тяжелых истощениях - поливитамины, гормоны. Часто в особо тяжелых случаях врачи рекомендуют транквилизаторы и маленькие дозы нейролептиков, иногда – гипноз.

В отличие от депрессии или приступов паники, нервная анорексия плохо поддается лечению. Не существует универсального и эффективного лекарства против анорексии. В первую очередь, врачи прописывают лекарства общего назначения, которые используются для лечения любых проблем со здоровьем.

Многие больные нервной анорексией также страдают от депрессии, и некоторые симптомы этих заболеваний можно устранить с помощью антидепрессантов.

Транквилизаторы: кратковременное действие транквилизаторов под названием бензодиазепины может помочь больным анорексией преодолеть тревожность.

Эстроген: женщины, больные анорексией, подвержены повышенному риску образования трещин; это результат остеопороза. Отсутствие менструации и низкий вес могут спровоцировать состояние, близкое к ранней менопаузе. Существует мнение, будто прием эстрогена может помочь некоторым женщинам восполнить недостаток минералов в костях и предотвратить образование трещин в будущем.


Из дневника:

10 апреля

В конце марта заболела простудой, а терапевт в поликлинике сказала, что у меня истощение, и направила к психотерапевту. Мне выписали какие-то таблетки, от которых все время хочется спать и совсем нет сил. Есть уже совсем не хочется - кажется, что и на это сил совсем не хватит. И вообще меня тошнит от еды. Я смотреть на нее не могу, ведь именно от калорий все мои несчастья. Вот я еще похудею и тогда буду самой счастливой!

А пока тяжело... Я теперь из-за этого дурацкого и никому не нужного лечения даже дневник забросила. На тексте почему-то тоже не могу сфокусироваться - листаю только глянцевые журналы... Странно, но мама как будто рада, что я чувствую себя плохо и поэтому никуда не ухожу по вечерам и выходным. После работы она садится у моей кровати, гладит по голове, на ночь моет в ванне... Начинаю понимать, что мне нужна помощь, но самые близкие люди не могут или не хотят меня поддержать. Когда я сказала маме, что от таблеток мне очень плохо, она ответила, что, возможно, сможет взять отпуск и ухаживать за мной. Через два дня я стала выбрасывать таблетки в унитаз так, чтобы никто не видел. Мне стало немного лучше. Я встала на весы и увидела, что за время болезни поправилась на 300 граммов, но теперь, когда я выздоравливаю, уже никому и никогда не удастся насильно меня накормить.

11 мая

Вчера я очнулась в больничной палате. Я не помню, как потеряла сознание. Девушка, соседка по палате, сказала, что я спала почти двое суток. Встать с кровати не смогла из-за капельницы. Если буду все время лежать, то опять поправлюсь, и снова придется голодать. А еще очень боюсь, что меня снова будут кормить теми таблетками. Потом пришел врач и спросил, как я себя чувствую. По крайней мере, он не обращался со мной как с ненормальной...


ПОСЛЕДНЕЕ СЛОВО

Сегодня миллионы людей страдают нарушениями пищевого поведения, и число их стремительно увеличивается. Оно будет расти и дальше, пока СМИ не перестанут навязывать нам нереальные стандарты и образцы для подражания, в буквальном смысле смертельно опасные для молодых душ и тел.

К сожалению, на сегодняшний день нет способов лечения нервной анорексии. Большая часть программ борьбы ориентирована на профилактику: раннее выявление наследственной предрасположенности, генетическую и психологическую коррекцию.

Лечение осложняется тем, что больные анорексией чаще всего не признают, что им грозит опасность, и решительно не хотят лечиться. В этом они сродни алкоголикам и наркоманам. Их психика серьезно деформирована, они отказываются сотрудничать с медиками и упорно реализуют программу самоуничтожения.

Окружающие люди, включая самых близких, обычно не понимают всей серьезности положения, совсем не принимают мер либо пытаются справиться с ситуацией с помощью уговоров, угроз, наказаний, которые лишь ухудшают дело.

Больные анорексией не могут контролировать свои чувства. Такие люди буквально одержимы мыслями о весе, еде, лишних калориях и образе собственного тела. Многих болезнь мучает даже во сне - их преследуют кошмары, навязчивые сны о еде и питании, они продолжают считать калории и приходить в ужас от 100 набранных граммов. Анорексия - ужаснейшая болезнь, которая вырывает свою жертву из нормальной жизни и обрекает ее на одиночество. Иногда на борьбу с ней уходят целые годы.


Демонстрация фрагмента фильма «Похудеть до смерти».


Заключение

В общем, картина очень печальная. Вот почему когда вы в очередной раз решите, что вам необходимо срочно похудеть, вспомните наш разговор и подумайте, насколько ваше желание действительно оправдано. И помните – что превращать идеальную фигуру в основную цель жизни не только глупо, но и крайне опасно!

В прошлые времена красивыми считались крепкое сложение, приятная полнота и здоровый румянец, а худоба настораживала, пугала. Сегодня она в фаворе, ее превратили в фетиш, в новую религию. Языческий бог худобы требует жертв и получает их в изобилии.

Анорексия может привести к летальному исходу. Анорексия имеет самый высокий процент смертности среди психологических заболеваний. Если у вас или ваших знакомых появляются симптомы расстройства пищевого поведения, действуйте без промедления - обращайтесь за помощью к врачу.


РЕФЛЕКСИЯ

Прием рефлексии «Солнышко»

На доске прикреплён круг от солнышка, участникам раздаются лучики жёлтого и голубого цветов. Лучики нужно прикрепить к солнышку:

желтого цвета – мне очень понравилось занятие, получили много интересной информации;

голубого цвета – занятие не интересное, не было никакой полезной информации.



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Цель: осветить проблемы анорексии.

Задачи:

  • Познакомить обучающихся с новыми заболеванием современного общества - анорексией.

2.Раскрыть сущность, причины и последствия нервной анорексии;

3.Обратить внимание современных подростков на необходимость бережного отношения к своему организму, здоровью;

4.Развить познавательный интерес к предмету биологии, творческую активность;

5.Развитие критического мышления, умения выступать публично, высказывать свою точку зрения;

6.Эстетическое воспитание чувства меры, красоты.

Оборудование:

1.Компьютер, проектор, презентация;

2.Видеофильм «Похудеть до смерти»;

3.Заголовок урока;

4.Плакаты:

а) Продукты, потребление которых лучше ограничить

б) Продукты, которые помогают сбросить лишние килограммы

Участники: девушки 9-11 классов.

Тип занятия: внеклассное мероприятие.

Форма проведения: лекция.

Для помощи в проведении данной встречи привлекаются обучающиеся 11 класса

Автор
Дата добавления 07.01.2016
Раздел Биология
Подраздел Конспекты
Просмотров343
Номер материала ДВ-312508
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх