Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Биология / Другие методич. материалы / Внеклассное мероприятие по биологии "Вредные привычки"

Внеклассное мероприятие по биологии "Вредные привычки"


  • Биология

Название документа Разговор с учащимися.docx

Поделитесь материалом с коллегами:

Разговор с учащимися на тему: «Вредные привычки».

«Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья».

Мы калечим жизнь своими безумствами, пороками, а потом жалуемся на беды, последовавшие за ними, говорим, что несчастья заложены в самой природе вещей…

К. Бауви

Привычка это автоматически повторяющееся много раз действие.

Привычное действие – это и есть привычка. Но, с одной стороны, бывают привычки и манеры хорошие, полезные и, с другой, бывают дурные, или вредные привычки.
Полезными привычками мы можем назвать такие, как делать зарядку по утрам, мыть руки перед едой, убирать за собой все вещи на место, чистить каждый день зубы и т.п.

Вредные привычки - это действия, которые разрушают наше здоровье, плохо поддаются контролю, от них развивается зависимость и человек чувствует, что уже не может справиться со своими проблемами без их помощи.

Курение. Алкоголь. Комментарии слайдов.

  1. Задание первой группе учащихся.

На выданном схематическом изображении человеческого тела отметить синим цветом влияние никотина, красным – влияние алкоголя.

  1. Задание второй группе учащихся.

Выберите из предложенных человеческих качеств те, которые приводят к заболеваниям и те, которые способствуют сохранению здоровья.





Могут привести к заболеванию

Способствуют сохранению здоровья

Чувство вины

Сомнение

Эгоизм

Печаль

Тревога

Осуждение

Угрызение совести

Гнев

Страх

Зависть

Разочарование

Чувство удовлетворения

Сознание правоты

Надежда

Вера

Любовь

Сознание полезности

Благодарность

Доверие

Спокойствие

Сочувствие

Помощь ближним















3.Задание третьей группе учащихся. Сформулируйте, какие полезные и вредные привычки, на ваш взгляд, особенно сильно влияют на здоровье человека. Напишите эти качества на цветных листочках и разместите на выданных листах.

4.Собрать из слов афоризм и объяснить его смысл:

Много вина – мало ума

Если не бегаешь, пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь.

Здоровье – дороже золота.

5. Объясните смысл притчи.

В селении пронесся слух о том, что появился мудрец, который может ответить на любые вопросы. И тогда один молодой человек подумал: « Дай-ка я перехитрю мудреца. Пойду в поле, поймаю бабочку и зажму ее между ладоней. Потом пойду к мудрецу и спрошу, жива бабочка или мертва. Если мудрец скажет, что жива, я сожму ладони покрепче и покажу ему, что бабочка мертва. А если он скажет, что мертва, то я раскрою ладони – и бабочка улетит».Как подумал, так и сделал. Пошел он в поле, поймал бабочку и принес ее к мудрецу: «Вот, мудрец, у меня в руках бабочка, скажи мне, жива она или мертва». Посмотрел мудрец внимательно на юношу и сказал: «Все в твоих руках».

6. Рефлексия. Попробуйте сформулировать с какими эмоциями вы уйдёте после нашего разговора? С чем вы согласны или не согласны? К каким мыслям пришли? Продолжите фразу: «Здоровый человек – это….» Закончить наш разговор я бы хотела такой фразой: «Нельзя врачевать тело, не врачуя души». Не забывайте, что положительный внутренний настрой, доброжелательное отношение к окружающим, любовь и благодарность к близким сохраняют наше здоровье гораздо лучше любого лекарства.

Будьте здоровы! Спасибо за внимание!

Название документа афоризмы.docx

Поделитесь материалом с коллегами:

Из сокровищницы мировой мудрости…

  1. Помни: только жизнь имеет цену!

  2. Здоровье – величайшая победа; удовлетворение – величайшее богатство; доверие – лучший из родственников.

  3. Нет друга, равного здоровью; нет врага, равного болезни.

  4. Будьте внимательны к своим мыслям – они начало поступков.

  5. Дурные качества и поступки человека зависят от него самого.

  6. Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума – в знании.

  7. Здоровье – это главное жизненное благо.

  8. Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.

  9. Лечит болезни врач, но излечивает природа.

  10. Без здоровья невозможно и счастье.

  11. Жизнь требует движения.

  12. Здоровье не купишь, хотя лекарства продаются.

  13. Умеренность – союзник природы и страж здоровья.

  14. Существуют тысячи болезней, но здоровье бывает одно.

  15. Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье.

  16. Самое важное свойство для физического здоровья представляет бодрость духа.

  17. Если не бегаешь, пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь.

  18. Здоровый человек – самое драгоценное произведение природы.

  19. У кого есть здоровье, есть и надежда, а надежда – это всё.

  20. Здоровье не ценят, пока не приходит болезнь.

  21. Здоровье – дороже золота.

  22. Здоровье – всему голова.

  23. Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья.

  24. Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.

  25. Никакое тело не может быть столь крепким, чтобы вино не могло повредить его.

  26. Нельзя врачевать тело, не врачуя души.

  27. Пить вино также вредно, как принимать яд.

  28. Пьянство есть упражнение в безумстве.

  29. Много вина – мало ума.

  30. Здоровье – это то, что люди больше всего стремятся сохранить и меньше всего берегут

Название документа вредные привычки.pptx

Поделитесь материалом с коллегами:

«Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья». Мы калечим жизнь своими...
Вредные привычки
Что такое курение? Курение - вдыхание дыма тлеющих высушенных или обработанны...
Вред, причиняемый курением Смерть от рака легких 90% случаев Смерть от болезн...
Курение в подростковом возрасте Подростковое курение в России стремительно мо...
У курящего школьника: Снижается скорость заучивания и объем памяти Замедляетс...
Алкоголь в бытовом понимании – это этиловый спирт, а также напитки, производи...
Подростковый алкоголизм Связанный с семьей Связанный с обществом Наследствен...
Тебя не трогают уже чужие слезы и боль, Тебе не надо ничего, ты занят только...
По данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм ежегодно уносит 6...
Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоров...
Могут привести к заболеванию Способствуют сохранению здоровья Чувство вины Со...
Простые правила здорового образа жизни. Движение – это жизнь (физическая акти...
Человек без вредных привычек является человеком будущего! Подводя итоги мы х...
- Я понял, что моё здоровье зависит от... - Если бы я был волшебником… - С се...
Все в твоих руках…
Спасибо за внимание! Будьте здоровы!
1 из 17

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 «Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья». Мы калечим жизнь своими
Описание слайда:

«Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья». Мы калечим жизнь своими безумствами, пороками, а потом жалуемся на беды, последовавшие за ними, говорим, что несчастья заложены в самой природе вещей… К. Бауви

№ слайда 2 Вредные привычки
Описание слайда:

Вредные привычки

№ слайда 3 Что такое курение? Курение - вдыхание дыма тлеющих высушенных или обработанны
Описание слайда:

Что такое курение? Курение - вдыхание дыма тлеющих высушенных или обработанных листьев табака. Курение позволяет верить, что ты что-то делаешь, когда ты ничего не делаешь. Марк Твен, английский писатель

№ слайда 4 Вред, причиняемый курением Смерть от рака легких 90% случаев Смерть от болезн
Описание слайда:

Вред, причиняемый курением Смерть от рака легких 90% случаев Смерть от болезни сердца 25 % случаев Смерть от бронхита 75% случаев

№ слайда 5 Курение в подростковом возрасте Подростковое курение в России стремительно мо
Описание слайда:

Курение в подростковом возрасте Подростковое курение в России стремительно молодеет. Свою первую сигарету наши мальчики выкуривают еще до 10 лет, девочки – в 13-14 лет. К 15 годам каждый десятый курящий подросток страдает никотиновой зависимостью. Статистика Причины подросткового курения Любопытство Подражание взрослым Пример курящих друзей и знакомых Доступность сигарет

№ слайда 6 У курящего школьника: Снижается скорость заучивания и объем памяти Замедляетс
Описание слайда:

У курящего школьника: Снижается скорость заучивания и объем памяти Замедляется реакция в движении, снижается мышечная сила Наблюдается быстрая утомляемость при чтении Снижается острота зрения Ухудшается слух Нарушается нормального режима учебы и отдыха Появляются частые головные боли

№ слайда 7 Алкоголь в бытовом понимании – это этиловый спирт, а также напитки, производи
Описание слайда:

Алкоголь в бытовом понимании – это этиловый спирт, а также напитки, производимые на его основе. Употребление алкоголя Сегодня в России потребление алкоголя составляет 45 литров в год на душу населения (т.е. на каждого жителя)

№ слайда 8 Подростковый алкоголизм Связанный с семьей Связанный с обществом Наследствен
Описание слайда:

Подростковый алкоголизм Связанный с семьей Связанный с обществом Наследственная предрасположенность Взаимоотношения в семье Семейные традиции Недооценка вреда от алкоголя родителями Отсутствие воспитания со стороны родителей Отношение к алкоголю в обществе Образ жизни, действующий в обществе

№ слайда 9 Тебя не трогают уже чужие слезы и боль, Тебе не надо ничего, ты занят только
Описание слайда:

Тебя не трогают уже чужие слезы и боль, Тебе не надо ничего, ты занят только собой. Твоя задача необычна, но до боли проста, В максимально сжатый срок уничтожить себя...

№ слайда 10 По данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм ежегодно уносит 6
Описание слайда:

По данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм ежегодно уносит 6 млн. человеческих жизней

№ слайда 11 Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоров
Описание слайда:

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.

№ слайда 12 Могут привести к заболеванию Способствуют сохранению здоровья Чувство вины Со
Описание слайда:

Могут привести к заболеванию Способствуют сохранению здоровья Чувство вины Сомнение Эгоизм Печаль Тревога Осуждение Угрызение совести Гнев Страх Зависть Разочарование Чувство удовлетворения Сознание правоты Надежда Вера Любовь Сознание полезности Благодарность Доверие Спокойствие Сочувствие Помощь ближним

№ слайда 13 Простые правила здорового образа жизни. Движение – это жизнь (физическая акти
Описание слайда:

Простые правила здорового образа жизни. Движение – это жизнь (физическая активность). Отказ от вредных привычек (алкоголь, курение и проч.). Здоровое питание. Рациональный режим дня. Позитивное отношение к жизни. Психологическая уравновешенность и умение справляться со стрессом. Закаливание организма, соблюдение правил гигиены. Постановка достижимых целей. 1.Старайся двигаться как можно больше. Движение – это жизнь! Чаще ходи пешком: ходьба активизирует кровообращение. Несколько раз за день потягивайся всем телом, напрягая мышцы спины и ног. А если у вас нет времени, то совершайте пешие прогулки. 2. Для хорошего физического состояния необходимо правильное, глубокое и спокойное дыхание. Старайся чаще проветривать помещение, в котором находишься. Желательно оставлять форточку открытой на всю ночь: свежий воздух нужен не только Вашим легким, но и Вашей коже. 3. Уделяй больше внимания осанке. Усталость часто бывает следствием неправильной осанки. Ссутуленная спина приводит к тому, что легкие оказываются зажатыми, сокращается объем вдыхаемого воздуха. От недостатка кислорода мышцы устают гораздо быстрее. Привычка низко наклонять голову к столу во время работы создает дополнительную нагрузку на мышцы спины и приводит к головным болям. 4. Боремся с усталостью! Сядь поудобнее на стул, откинься назад, закрой глаза и расслабь тело. Посиди так несколько минут. Это поможет восстановить силы. Если Вы вернулись усталыми домой, вернуть силы поможет следующее средство: лягте на коврик на полу или на жесткий диван, закройте глаза и расслабьте мускулы. Постарайся ни о чем не думать и сосредоточь внимание на мышцах тела. Представь, что они получили полный отдых. Через пять - шесть минут можешь встать 5. Нормальный сон для человека - 7-8 часов. Если ты спишь меньше, возникает хроническая усталость, которая приводит к снижению настроения и работоспособности. 6. Неправильное питание также может привести к переутомлению. Стремясь похудеть, многие подвергают организм хроническому голоданию. А он мстит "утомлением". Такая "диета" недопустима. Организм должен получать все необходимые элементы. Поэтому выбирая диету, посоветуйся с врачем или подходи к этому вопросу разумно. Например, ограничь количество сладкого и мучного в твоем ежедневном рационе. И пейте больше чистой воды (не менее литра в день). Ешьте больше пищи, содержащей клетчатку и цельные зерна, и меньше – пищу, содержащую сахар и приготовленную из пшеничной муки. Не забывайте об овощах и фруктах. Готовьте пищу на растительном масле, уменьшите потребление животного жира. 7. Плохое настроение усиливает усталость. А усталость бывает причиной плохого настроения. Получается замкнутый круг. чтобы не впадать в такое состояние, старайся чаще слушать любимую веселую музыку - это лучшее лекарство от плохого настроения. 8. Соблюдайте режим дня. Ложитесь и вставайте в одно и то же время. Это самый простой совет выглядеть красивым, здоровым и отдохнувшим. 9. Будьте психологически уравновешены. Не нервничайте, ведь нервные клетки не восстанавливаются. Хотя, говорят, восстанавливаются, но очень – очень медленно. Так что находите везде положительные моменты. 10. Закаливайте свой организм. Лучше всего помогает контрастный душ – теплая и прохладная водичка. Не только полезно, но и помогает проснуться. 11. И конечно не курите, не злоупотребляйте алкоголем и другими вредными привычками. Ведь это основные факторы, ухудшающие здоровье. 12. И самое главное... Старайся, чтобы в Вашей жизни было больше положительных эмоций. Смотри проще на проблемы и трудности. Наслаждайтесь жизнью!

№ слайда 14 Человек без вредных привычек является человеком будущего! Подводя итоги мы х
Описание слайда:

Человек без вредных привычек является человеком будущего! Подводя итоги мы хотим сказать, что человек, не имеющий вредных привычек, не губящий свое здоровье, а живущий на позитивной ноте и любящий жить и будет являться человеком будущего.

№ слайда 15 - Я понял, что моё здоровье зависит от... - Если бы я был волшебником… - С се
Описание слайда:

- Я понял, что моё здоровье зависит от... - Если бы я был волшебником… - С сегодняшнего я постараюсь... -Сегодня я узнал… - Мне было интересно… - Я думаю,что…

№ слайда 16 Все в твоих руках…
Описание слайда:

Все в твоих руках…

№ слайда 17 Спасибо за внимание! Будьте здоровы!
Описание слайда:

Спасибо за внимание! Будьте здоровы!

Название документа пословицы.docx

Поделитесь материалом с коллегами:

Много вина -



мало ума





Здоровье -



дороже золота

Если не бегаешь



пока здоров





придётся побегать



когда заболеешь

Здоровье не



ценят пока



не



приходит болезнь



Нет друга



равного здоровью



нет врага



равного болезни



Девять десятых



нашего счастья



зависит от





здоровья

Название документа таблица.docx

Поделитесь материалом с коллегами:









Могут привести к заболеванию

Чувство вины

Сомнения

Чувство удовлетворения

Эгоизм

Сознание правоты

Надежда

Печаль

Вера

Любовь

Тревога

Осуждение









Способствуют сохранению здоровья

Сознание полезности

Угрызения совести

Благодарность

Гнев

Доверие

Страх

Зависть

Спокойствие

Разочарование

Сочувствие

Помощь ближним



Соедините обозначение психологического состояния человека со степенью воздействия на здоровье человека.





Чтобы быть здоровым, мне нужно:































Чтобы сохранить здоровье, я не должен:


Краткое описание документа:

Данная разработка поможет провести внеклассное мероприятие, направленное на формирование здорового образа жизни. Такую беседу можно использовать на внеурочных занятиях по биологии по ФГОС ООО по программе "Школа экологической грамотности". Презентация поможет сделать общение педагога и ребят более ярким.

Автор
Дата добавления 11.06.2015
Раздел Биология
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров392
Номер материала 303975
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх