Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Внеклассное мероприятие по физической культуре "Веселые старты"(7-8 классы)

Внеклассное мероприятие по физической культуре "Веселые старты"(7-8 классы)

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy


СВИДЕТЕЛЬСТВО СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОСМОТРА ВЕБИНАРА

Вебинар «Подростковая лень: причины, способы борьбы»

Просмотр и заказ свидетельств доступен только до 22 января! На свидетельстве будет указано 2 академических часа и данные о наличии образовательной лицензии у организатора, что поможет Вам качественно пополнить собственное портфолио для аттестации.

Получить свидетельство за вебинар - https://infourok.ru/webinar/65.html

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Конкурсы и эстафеты для веселых стартов. Для 7 - 8 классов. В каждой команде не менее 10 человек: 5 мальчиков и 5 девочек.

1. Эстафета «Каракатица».

Два участника держат за ноги мальчика, и тот идет на руках.

2. Эстафета с обручем.

1 этап: участники кладут обручи на пол в одну линию. Ребята пробегают туда и обратно, стараясь не задеть обручи.

2 этап: участники ставят коридор из обручей, каждый из них должен пробежать сквозь обруч отдать свой обруч следующему игроку.

3 этап: участники по парам бегут внутри четырех обручей до ограничительного знака и обратно.

3. Эстафета с обручами и мячами.

1 этап: участник бежит спиной вперед и с помощью обруча ведет мяч.

2 этап: 2 участника одной рукой перебрасывают мяч друг другу, держа обруч рукой.

3 этап: четыре участника бегут в обруче. Одна девочка продвигается вперед, ведя мяч перед собой.

4. Эстафета с баскетбольными мячами.

1 этап: каждый участник (по одному из каждой команды) двумя руками проводит 2 баскетбольных мяча до ограничительного знака и обратно.

2 этап: каждый участник (по одному из каждой команды) скачут верхом на мяче вдоль игровой площадки до ограничительного знака и обратно.

3 этап: 2 участников из каждой команды, взявшись за руки, удерживают лбами мяч и бегут до знака и обратно. Помогать себе руками нельзя. (Участвуют все пары).

4 этап: по 2 участника от каждой команды, удерживая 3 баскетбольных мяча, пробегают игровую площадку туда и обратно.

5 этап: 1 участник от каждой команды бежит в полуприседе, всю дистанцию удерживая мяч коленями.

6 этап: 1 участник от команды держит под подмышками 2 мяча и 1 мяч придерживает коленями. Участники должны проскакать дистанцию туда и обратно.

7 этап: 4 участника от каждой команды, обняв друг друга за плечи, удерживают мяч головами. Передвигаются как можно быстрее туда и обратно.

5. «Мяч ловцу».

2 ловца стоят на стульях, на противоположных концах игрового поля. У них в руках корзины для бумаг. Две команды по 4 человека должны закинуть баскетбольный мяч своему ловцу (1 очко). При пробежке мяч можно ударить о пол только один раз. Игра идет до счета 8. Если мяч не закинут – штраф (1 очко).

6. «Кегли».

На каждой половине игрового поля выстраиваются вряд 5 предметов (кегли). От каждой команды в конкурсе принимают участие по 4 человека: 2 мальчика и 2 девочки: 2 участника с одной стороны и 2 – с другой стороны. Задача – выбить как можно скорее большее количество предметов. Выбивать можно баскетбольным мячом. Побеждает команда, которая выбьет все 5 фигур.

7. Поймай палку.

В кругу стоит вся команда. В правой руке – гимнастическая палка. По сигналу надо опустить свою палку и успеть подхватить палку впереди стоящего. Кто уронит палку, покидает круг. У каждой команды – 10 попыток. Побеждает та команда, у которой больше игроков осталось в круге.

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Автор
Дата добавления 05.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Номер материала ДБ-321084
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх