Внеклассное мероприятие по физкультуре "В здоровом теле здоровый дух"

Внеклассное мероприятие

по физической культуре

«В здоровом теле здоровый дух»

5 класс

Цель: привлечение максимального количества учащихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

Задачи:

-          организация систематической физкультурно-оздоровительной активности детей;

популяризация подвижных игр;

-          развитие ловкости, быстроты; воспитание чувства коллективизма и взаимовыручки.

-          развивать двигательные качества и умственные способности учащихся;

-          организовать досуг и активный отдых учащихся;

-          укреплять дружеские отношения между учащимися.

Оборудование:                                          

       - мячи;

- дротики;

- фишки;

- кегли;

- канат;

- стулья.

Условия, порядок проведения и награждения:

- в конкурсах принимают участие учащиеся 5-е классы, состав команд по 10 человек;

- в программу соревнований входят:

        - спортивные развлекательные конкурсы;

- награждение команд за первое, второе места грамотами.

План мероприятия

I. Организационный момент.

- команды входят в спортивный зал (звучит спортивный марш).Приветственные слова, пожелания.

   II. Сообщение цели мероприятия.

  III. Ход мероприятия.

- представление жюри (в состав жюри входят 3 человека)

- приветствие команд;

                        - конкурсные испытания:                                     

1.      меткий стрелок

2.      скороходы

3.      кегли

4.      займи место

5.      перетягивание каната

6.      дорожка

«Меткий стрелок»

Члены команд должны добежать до скамейки, взять дротик, выполнить им бросок в цель, в воздушный шарик, чтобы он лопнул. Этот конкурс проводится на быстроту и точное попадание в цель. Участвует вся команда.

«Скороходы»

Каждый игрок первой команды должен взять 3 мяча из одного обруча и перенести их в другой обруч, оббегая змейкой игроков второй команды, при этом нельзя уронить ни одного мяча. А игроки из второй команды должны выбить эти мячи из рук бегущих участников, используя мячи. Болельщики  болеют за участников команд. По окончанию конкурса команды меняются местами по круговой системе. Засчитывается время и количество перенесённых в пустой обруч мячей. Участвует вся команда.

«Кегли»

Игроки каждой команды берут мяч, добегают до стойки, и бросают мяч. Задача  игрока - сбить кегли. Этот конкурс проводится на быстроту и количество сбитых кеглей. Участвует вся команда.

«Займи место»

На площадке устанавливается 2 стула. В конкурсе участвует 3 игрока: по одному из каждой команды. Игроки должны преодолеть препятствие и занять место на стуле. Кто не успел занять место, тот выбывает из игры. Выигрывает самый ловкий и быстрый игрок, который  займёт место на оставшемся одном стуле. Это конкурс на выбывание.

                                   «Перетягивание каната»                                     

Канат располагают вдоль зала.

Игроки берутся за канат в шахматном порядке.

Середина каната должна находиться в центре зала.По сигналу преподавателя команды стремятся перетянуть канат за контрольную линию.

 

«Дорожка»

По результатам предыдущих конкурсов подсчитывается количество заработанных каждой командой очков. На полу спортзала рисуется разметка, на которой отмечаются баллы, заработанные командами. Каждая команда начинает этот конкурс со своей разметки. Игроки должны лечь животом на скамейку и по команде, отталкиваясь руками, передвигаться до стойки. Обратно возвращаются бегом с эстафетной палочкой и передают её другому участнику. В этом конкурсе участвуют три игрока. Первый игрок начинает этап разметки (чем больше набрано очков, тем ближе к стойке начинает игрок этот конкурс), а второй и третий игрок начинают с линии старта. В этих соревнованиях побеждает команда, которая выигрывает заключительный конкурс.

IV. Подведение итогов.

- награждение.