Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Внеклассное мероприятие по здоровому образу жизни
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Внеклассное мероприятие по здоровому образу жизни

библиотека
материалов

Муниципальное общеобразовательное учреждение

« Средняя общеобразовательная школа № 6»

с. Солдато-Александровского

Советского района Ставропольского края









Путешествие на поезде здоровья.


Подготовила воспитатель ГПД

Зайцева Ирина Владимировна





Путешествие на поезде здоровья


I. Подготовка к мероприятию.

Уч-ся дается задание - подготовиться к викторинам. Название викторины - название "станции".

Оборудование и инвентарь:

- таблички "станций";

- бинты, жгуты, спортивный инвентарь;

- цветные жетоны (1-5 баллов);

- лекарственные растения;

- картинки и гербарий, цветки лекарственных растений.

Выбирают команды - 6-8 человек (по договоренности) и группу поддержки (от болельщиков).


II. Проведение мероприятия.

1. Организационный момент. Слово ведущего.

Ведущий. Сегодня мы отправляемся в путешествие на поезде "Здоровье". Каждая команда размещается в двух вагончиках: в 1-м - команда, 2-м - болельщики. Путешествие наше будет, как и на любой детской железной дороге, - по кольцу. Каждая команда находится на станции в течение 10 минут, затем (переход) в течение 2-3 минут наш состав передвигается от одной станции до другой. Время прибытия на каждую станцию указано в маршрутном листе вашей команды. Капитаны команд получают маршрутные листы.

Примечания:

1. Штрафные санкции (очки минусуются):

- за шумное поведение на конкурсах и в пути;

- несвоевременное прибытие;

- грубость.

2. Станции располагаются на первом этаже и в актовом, спортивном залах, столовой. На дверях - таблички с названиями станций; в кабинетах - жюри. Вопросы викторины оцениваются для команды от 1 до 3 баллов, болельщиков - / балл.


2. Проведение викторин (путешествие по станциям).

Станция "Зеленая аптека"

Оборудование: гербарий лекарственных растений, картинки-иллюстрации. Плакат с надписью:

Одуванчик, подорожник, Василёк, шалфей и мята

-Вот зелёная аптека

Помогает вам, ребята!

Вопросы викторины:

Какую траву любят кошки, какую болезнь лечат этой травой? (Валериана, сердечные болезни.)

2. У каких растений в качестве лекарственного сырья используют цветы или соцветия? (Липа, первоцвет весенний, тмин песчаный, календула, ромашка, пижма, кукурузные

рыльца.)

3. У каких растений в качестве сырья используют корни и корневища? (Аир, валериана, девясил, женьшень, радиола розовая, лопух, солодка.)

4. Родовое латинское название этого растения «центауре» произошло от древнегреческого мифического существа Центавра (Кентавра), который соком растения залечивал раны, нанесенные Гераклом. А как по-русски называется это растение?

(Василёк.)

5. У каких растений в качестве лекарственного сырья используются плоды? (Боярышник, шиповник, рябина, черника, смородина, облепиха, калина, малина.)

6.Какие ядовитые растения являются одновременно лекарственными? (Белладонна, дурман обыкновенный, болиголов пятнистый, клещевина, ландыш майский, наперстянка красная.)

7. Это прозвище недаром у красивого цветка.

Капля сочного нектара и душиста, и сладка.

От простуды излечиться

Вам поможет... (Медуница).

8. Появились бубенчики –

Белые горошки.

Распустились колокольчики

На зелёной ножке. {Ландыш майский.)

9. Почему в бане парятся берёзовым веником? (Листья берёзы убивают болезнетворные микробы.)

10. Необычные листья этого дерева выделяют фитонциды, убивающие микробы, лечат от цинги, используются для успокаивающих ванн. Назовите его...

(Сосна.)


Станция "Мойдодыр"

Вопросы викторины:

1. Как в лесу обойтись без мыла? (Трутовики, "собачье мыло", зола, мыльнянка.)

2. Чем чистить зубы в лесу?

(Древесным углем, мятой, расщеплённой веточкой сосны, ели, дуба.)

3. Как спастись от комаров?

(Дымовая завеса, ветка луговой ромашки, запах гвоздики, черёмухи.)

4. Какое дерево избавляет ноги от пота, запаха, трещин? (Кора дуба.)

5. Ягоды этого растения отбеливают кожу лица, делают ее упругой. (Земляника лесная.)

6. Сок этого растения используют вместо йода, для выведения бородавок, настоем из листьев умываются, моют голову.

(Чистотел.)

7. Листья и корни этого растения используют от боли при ушибе. (Лопух, подорожник.)

8. Листья этого растения обжигают нас.

Сок из листьев этого растения спасает нас.

Весной его используют на суп.

Голову мыть его отваром - волосы растут.

(Крапива - кровоостанавливающее, витаминное средство, ускоряет рост волос.)

9. Волосы, вымытые в отваре этого растения, приобретают золотистый оттенок, а при умывании - кожа становится нежной, бархатистой. Назовите его.

(Цветы ромашки.)

10. Масло этого растения втирают в кожу голову, чтобы волосы лучше росли. (Репейное масло.)


Станция "Скорая помощь"

1. Какие растения используют для остановки кровотечения? (Пастушья сумка, крапива, тысячелистник.)

2. Какие растения используют для лечения нарывов?

(Алоэ, каланхоэ - комнатные растения: подорожник, календулу, капусту.)

3. Какие растения используют при сердечном приступе? (Настойка ландыша, корней валерианы, пустырника.)

4. Какие растения используются как жаропонижающие средства? (Малина, лимон.)

5. Какие растения используются при расстройствах желудка, кишечника? (Подорожник, плоды черёмухи, черники.)

6. Оказать первую помощь при укусе ядовитыми животными.

7.Оказать первую помощь при тепловом и солнечном ударах.

8. Какие растения используются для снятия зубной боли, боли от ушибов?


Станция "Спортивная'

Задания на карточках:

Показать комплекс гимнастики для глаз.

Показать комплекс гимнастики на осанку с гимнастической палкой.

Показать комплекс гимнастики для развития внимания.

Показать комплекс гимнастики для релаксации (расслабления).

Показать комплекс гимнастики на осанку, сидя на стуле, используя его как опору.

Показать комплекс дыхательной гимнастики.

Показать комплекс гимнастики для шеи, плечевого пояса, рук.

Примечание: из восьми комплектов выбирается одна карточка (не видно названия) произвольно, и в течение пяти минут проводится гимнастика.


Станция "Неболейка" Вопросы викторины:

1. Какие меры профилактики гриппа в зимнее время вы знаете?

2. Назовите болезни "грязных рук".

(Желудочно-кишечные заболевания, дизентерия, гепатит (.желтуха), туберкулёз.)

3. Почему аристократы в любое время года ходили в перчатках?

(Чтобы избежать заражения туберкулёзом или, как тогда называли, чахоткой, и также других болезней "грязных рук".)

4. Какие болезни таит в себе глоток воды из реки или озера? (Холера, дизентерия, гепатит, гельминты, сальмонеллёз и др.)

5. Почему нельзя сразу после занятий физкультурой пить холодную воду?

(Потому что резкое охлаждения на фоне общего разогревания организма может вызвать ангину, катар верхних дыхательных путей.)

6. Назовите меры предосторожности, которые нужно предпринимать, чтобы не заразиться туберкулёзом, дифтерией?

(Мыть руки, не есть и не пить из чужой посуды.)

7. Как избежать заболевания педикулёзом?

(Мыть чаще голову, не пользоваться чужими расческами, не ложиться в постель чужого человека без смены белья.)

8. Почему нельзя гладить незнакомых собак, кошек? (Возможно заражение яйцами глистов, блохами, лишаями.)

9. Признаком какого заболевания может быть покраснение, зуд руки, желание постоянно чесать это место?

(Возможно, что это чесотка, которая вызывается проникновением под кожу человека чесоточного клеща.Необходимо срочно обратиться к дерматологу.)

10. Как избежать солнечного удара?

(Носить головной убор, в жару нельзя находиться на солнце.)


Станция "Вредные привычки"

1. Почему нельзя грызть кончик карандаша, ручки? (Зубы будут неровными.)

2. Почему нельзя курить?

(Жёлтые зубы, запах изо рта, хромота, кашель.)

3. Как влияет на здоровье и внешний вид человека употребление алкоголя?

(Расширяются сосуды - красный нос, жилки на лице, болезни печени, желудка.)

4. Как можно догадаться, что человек употребляет наркотики?

(Красный цвет лица и глаз, зрачки расширенные, агрессивность, худоба, бледность, зрачки прыгающие.)

5. Как часто и зачем нужно мыть голову?

(Чтобы волосы были чистыми, не заводились вши и блохи, мыть 1 раз в 5-7 дней.)

6. Подружка просит вас дать ей свою расчёску, чтобы поправить свою прическу. Что вы сделаете?

а) предложите ей свою расчёску (0 баллов);

б) отдадите ей расческу, но потом больше ей пользоваться не будете, пока не помоете (1 балл);

в) вежливо откажете, объяснив, что нельзя пользоваться чужими расчёсками (3 балла). 7.Объясните, почему нельзя грызть ногти?

(Под ногтями находятся возбудители различных болезней, яйца гельминтов.)

8. Как избавиться от привычки или желания ковыряться в носу?

(Смазывать внутри маслом или вазелином и затем чистить нос 1-2 раза в день ватным жгутиком, увлажнять воздух в комнате.)

9. К чему может привести привычка брать в рот несъедобные предметы?

(Можно проглотить предмет, можно перекрыть вход в трахею, можно проколоть нёбо или щеку, заразиться болезнями.)

10. Почему нельзя меняться одеждой, обувью, брать чужие головные уборы? (Можно заразиться кожными, инфекционными заболеваниями, вшами, грибковымизаболеваниями.)


III. Подведение общих итогов мероприятия.

После общего сбора - подведение итогов. Награждение команд-победительниц и лучшего участника, лучшего болельщика.





Список литературы:

1. Артемьева, Т. Система Амосова / Т. Артемьева // Будь здоров. – 2010. –

1.–С.32-39.

(О системе оздоровления.)

2. Васильева, Д. Вредным привычкам места нет / Д. Васильева // Пока не поздно. – 2010. – № 11. – С. 3.

3. Веч, Г. «Защитить сердцем» / Г. Веч // НаркоНет. – 2010. – № 6. –

С. 48-49.

4. Володина, Т. Кабачок против табачка: Зима лучшее время бросить

курить / Т. Володина // Российская газета. 2010. – № 29. – С. 21.

5. Генеральная уборка организма // Будь здоров. – 2010. – № 2. – С. 20-24.

(Очищение организма.)

6. Гликман, И. З. Наша школа: от старой к новой / И. З. Гликман //

Народное образование. – 2010. – № 1. – С. 32-38.

(Здоровье школьников.)

7. Горохова, Н. А. Организация здоровьесбережения в школе / Н. А.

Горохова // ОБЖ. – 2010. – № 7. – С. 33-38.

(Здоровье учащихся.)

8. Дичев, Т. Осторожно дети! / Т. Дичев // Спортивная жизнь России. –

2009. – № 10. – С. 19-21.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 11.11.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров169
Номер материала ДВ-145841
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх