Весёлые старты
Х о д м е р о п р и я т
и я
У ч и т е л ь
. Спорт – это здоровье!
Спорт – это крепкие мышцы!
В спорте во все времена
Воля стальной быть должна.
Спорт – это мужество.
Спорт – это мастерство.
Плюс дисциплина.
Плюс Дружба.
Лишь тогда будет...
У ч е н и к и
. Победа.
У ч и т е л ь .
Спортсмен преодолел себя.
А это значит много.
И главное здесь даже не рекорды,
И
даже не победа,
Здоровье главное – его приносит...
У ч е н и к и
. Спорт.
У ч и т е л ь
. Спорт в жизни каждого очень необходим. Ведь не зря говорят, что человек
должен быть красив и духовно, и физически. В нашем классе со спортом дружат. Вот
мы потому и проводим сегодня наши «Веселые старты». Делимся на две команды. В
каждой команде должно быть одинаковое количество девочек и мальчиков. Затем
команда выбирает капитана.
Класс делится на
две команды. Звучит музыка.
У ч и т е л ь
. Итак, две команды – на старт.
Команды строятся у
финишной линии, лицом друг к другу.
У ч и т е л ь
. Команды приветствуют друг друга.
Идет приветствие
команд.
У ч и т е л ь
. Приступим к соревнованиям. Как говорится: «На старт, внимание!».
Куда, куда несут
меня
Мои родные ноги?
Порой не знаю я
сама,
Куда же попаду я.
А как порой они
бегут,
Куда, куда меня
несут?
Ах, ноги, ноги, вы
мои,
Порой меня жалейте
вы.
Первая эстафета – «Спортивная ходьба».
В нашей эстафете
процесс ходьбы будет таким: участники, делая шаг, пятку одной ноги должны
вплотную приставить к носку другой. То есть с каждым шагом участники будут
передвигаться вперед только на длину подошвы их обуви. Дошли до обруча, который
лежит на дистанции 8 метров, взяли мяч, который лежит в кругу, и таким же шагом
назад. Передали мяч следующему участнику, который должен положить мяч в круг, и
стали в конец колонны. Так до последнего человека. Кто нарушает правила,
начинает дистанцию с самого начала. На старт, внимание, марш!
Идет эстафета,
звучит музыка.
У ч и т е л ь .
Мой резвый друг, прыгучий друг –
Он по забору стук да стук!
То вверх летит под облака
Он, голубей пугая,
То бойко пляшет гопака,
С травы росу сбивая.
А то хитрец через забор
На улицу ускачет.
И дом, и улица, и двор
От непоседы плачут.
Ребята, вы
догадались, с каким предметом будут следующие конкурсы?
У ч е н и к и
. С мячом.
У ч и т е л ь
. Правильно. И первый конкурс называется «Бег с мячом».
Конкурс парный.
Два участника одной команды становятся друг против друга и зажимают лбами
большой мяч. Затем нужно постараться как можно быстрее добежать до обруча, не
уронив его. Обруч нужно оббежать и в таком же положении вернуться к своим
друзьям. Передаете мяч, и следующая пара повторяет весь маршрут. Если у кого-то
падает мяч, нужно вернуться на начало маршрута.
Задание понятно?
Тогда на старт, внимание, марш!
Звучит музыка,
идет эстафета.
У ч и т е л ь .
Капитан, капитан, улыбнитесь,
Ведь улыбка – это флаг корабля.
Капитан, капитан, не ленитесь,
Только смелым покоряются моря.
Итак, какой
наступил конкурс?
У ч е н и к и
. Конкурс капитанов.
У ч и т е л ь
. Правильно.
Задание для
капитанов. Капитаны должны подойти по команде к мячам, которые лежат на
середине зала. Каждому капитану вручаются две гимнастические палки. Этими
палками они должны взять мяч и поднять его до уровня своих плеч. Кому удастся
это сделать быстрее, тот и победил.
Звучит музыка,
капитаны соревнуются.
У ч и т е л ь
. Конкурс капитанов закончился. Мы продолжаем нашу эстафету.
Кто в мишень бьет
лучше всех,
Тому сопутствует
успех.
Нужно метким быть,
друзья,
Пригодится, знаю
я!
Эстафета
«Стрельба».
Мишенью будет
служить обычное ведро, в которое участники станут метать шишки. Участнику
каждой команды вручается по три шишки. Ведро-мишень установлено на расстоянии 5
метров от финишной черты. По сигналу первый игрок подходит к финишной черте и
бросает шишки, стремясь попасть в ведро. За ним подходит следующий игрок, и так
по очереди. Побеждает команда, которая быстрей закончит эстафету и которая
больше забросит шишек. На старт, внимание, начали!
Звучит музыка,
идет эстафета.
У ч и т е л ь
. А теперь эстафета «Толкание ядра».
Для ядра мы взяли
газету и скомкали ее, чтобы получился плотный небольшой ком. Теперь вспомните,
как толкают ядро спортсмены: берут его в одну руку, плотно прижимают к плечу, а
затем рука распрямляется так, чтобы все усилие шло на ядро, которое надо вытолкнуть.
Вы делаете точно так же. Первый игрок начинает с финишной прямой. Второй игрок
подбегает к тому месту, где ядро упало, и становится так, чтобы пальцы ноги
касались ядра, – это и будет его исходная позиция, с нее он будет бросать ядро.
Таким образом поступают и все остальные участники. В итоге, когда последний
участник отметает ядро, и чье ядро будет дальше, тот и победил. На старт,
внимание, марш!
Звучит музыка,
идет эстафета.
У ч и т е л ь . И
последняя эстафета.
Он бьется в стенку
головой,
Все нипочем ему,
живой,
Он лбом своим с
разлета
Врезается в
ворота.
Итак, эстафета
наша с чем?
У ч е н и к и
. Вновь с мячом.
У ч и т е л ь
. Каждой команде вручается мяч. По команде вы зажимаете мяч между ног и
прыгаете или бежите, как у вас получится, до обруча. Кладете мяч в обруч и
бежите до своей команды. Следующий участник добегает до обруча, зажимает мяч
между ног и уже бежит с ним обратно к команде. И так до последнего участника.
Кто первый закончит, тот и победил. Если мяч выронил кто-то, то начинает все сначала.
Задание понятно?
На старт, внимание, марш!
Звучит музыка,
идет эстафета.
У ч и т е л ь
. Вот и закончились наши «Веселые старты».
Победила у нас
дружба, но есть команда, которой повезло больше. Она оказалась немного быстрее,
сильнее и выше. Поздравляем вас, ребята.
Идет награждение
победителей.
У ч е н и к . Со
спортом будем мы дружить
И нашей дружбой дорожить.
И станем сильными тогда,
Здоровыми, умелыми,
И ловкими, и смелыми.
У ч и т е л ь .
Желаю вам, друзья, всегда,
Быть сильными спортсменами.
Ведь только спорт поможет вам
Здоровыми быть, сильными.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.