Внеклассное мероприятие "Здоровье - это здорово"

Региональный тур республиканского этапа

                         VI Всероссийского конкурса

                  « Учитель здоровья России-2015»

                             Внеклассное занятие

                                по теме:           

«Здоровье – это здорово!»

               во 2-А классе

                               Безлунная

 Валентина Васильевна

                                 Муниципальное бюджетное

образовательное учреждение

                                 «Кировская средняя школа»

                                  муниципального образования

                                    Черноморский район

                                         Республики Крым

Цели:

- организовать деятельность учащихся для закрепления знаний о

здоровом образе жизни;

-развивать творческие способности, память, внимание, познавательный

интерес.

Задачи:

образовательные:

- учить  быть здоровыми душой и телом;

-обучать умению преодолевать отрицательные черты характера;

-учить применять знания и умения для сохранения здоровья;

воспитательные:

-воспитывать уважительное и ответственное отношение к своему

здоровью;

-формировать у детей позиции признания ценности здоровья, чувства

ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья;

коррекционные:

-развивать умение работать в группах;

-развивать словарный запас, речь.

Оборудование:

карточки со словами, кроссвордами, загадки, пословицы, картинки, сигнальные карточки, фишки-награды.

Ход занятия:

I.Организационный момент:

                      Здоровье свое сбережем с малых лет

                                             Оно нас избавит от болей и бед!

    II. Вступительное слово учителя:

- Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я всем вам желаю здоровья! А знаете ли вы почему в приветствии  людей заложено пожелание друг другу здоровья? Это потому, что здоровье для человека - самая главная ценность. Раньше считалось, что здоровье –это отсутствие болезней. А теперь мы знаем, что здоровье – это состояние физического, психологического и социального благополучия. Главные факторы здоровья: режим, питание, движение, закаливание.  Это способность организма приспосабливаться к постоянным изменениям окружающей среды.

(показ иллюстраций).Слайд 1.

III. Основное содержание занятия:

- Сегодня мы с вами отправляемся в путешествие по стране «Здоровье» чтобы еще раз повторить и закрепить знания о том, как мы должны заботиться о своем здоровье.

Во время путешествия мы будем разгадывать загадки, кроссворды, проводить конкурсы.

Для этого разделимся на две команды. В конце подведем итог.

 1 команда-«Капельки»

2 команда-«Лучики»

- И так , в путь!

Первая остановка: Режим дня. Слайд 2.

         « С режимом дня мы -друзья!»

Послушайте стихотворение И. Демьянова «Почему короткий день?»

- Почему короткий день?

- Ты искал с утра ремень.

А потом резинки, а потом –ботинки !

Убирай все с вечера-

Искать будет нечего.

От себя прогонишь лень-

И длиннее станет день!

-Почему же день был короткий? Что надо соблюдать, чтобы сэкономить время, много успеть?

-Режим! Ведь режим дня- это распорядок дел, действий, которые вы совершаете в течение дня. Вот сейчас мы проверим, соблюдаете ли вы распорядок дня.

Игра.Слайд3.

У каждого на парте карточка с названием режимного момента. Победит команда, члены которой быстрее справятся с заданием.

Зарядка	Завтрак
Обед	Сон
Одеться	Подъем
Ужин	Умывание
Уроки	Свободное время
Прогулка	Школа

Подведение итогов игры.

Чтение учащимися стихотворений о режиме дня.Слайд4.

Прогоню остатки сна,

Одеяло - в сторону.

Мне гимнастика нужна,

Помогает здорово.

С шумом струйка водяная

На руках дробиться,

Никогда не забываю по утрам умыться.

Как пришел ты на урок,

На язык повесь замок,

Далеко не прячь ключи,

Там, где нужно, не молчи.

Ешь спокойно за столом,

Не глотай, как птица.

Это вредно, и потом-

Можно подавиться.

Кончил дело - гуляй смело.

Раз пришел веселый час,

То играют все у нас.

Лучше нет: в урочный час

Сесть решать задачи,

Чтоб прийти весёлым в класс,

В парту глаз не пряча!

Хорошо, когда готов

Ты к урокам в школе,

Забивай хоть сто голов,

Нагуляйся вволю!

Чтобы ночью крепче спать,

Видеть сон хороший,

Мы советуем гулять

Вечером погожим…

А теперь, конечно, нужен

Перед сном хороший ужин!

          Ровно в девять ляжем спать

На любимую кровать.

- Соблюдая свой режим, помни

Чисто жить – здоровым быть!

- Гигиена – это меры и действия для сохранения и поддержания здоровья. Вспомните,

Какие средства гигиены нам помогают быть чистыми и здоровыми.

Разгадайте кроссворд. Слайд5.          

                                                                         6

                                        4                  5

                                     1

                      

 

                                      3

       2                                          3

По горизонтали:

1. Гладко, душисто, моет чисто,

    Нужно, чтобы у каждого было… (мыло).

2. Я не сахар, не мука,

    Но похож на них слегка.

    По утрам всегда я

    На зубы попадаю.  (зубной порошок)

3. Костяная спинка,

   Жесткая щетинка,

   С мятной пастой дружит

   Нам усердно служит (зубная щетка)

По вертикали:

4. Руки, ноги, шею трут ею. (мочалка)

5. Мягкое, пушистое, то, чем вытираются,

   Как  же, вы подумайте, оно называется? (полотенце)

6. Целых 25 зубков

   Для кудрей и хохолков,

   И под каждым под зубком

   Лягут волосы рядком. ( расческа)

  - Какие еще предметы гигиены вы знаете.

Подведение итогов.

Вторая остановка. Питание. Слайд 6.

           « Правильное питание – залог здоровья!»

- Питание должно быть разнообразное, богатое овощами и фруктами, продуктами,

содержащими витамины.

                      Витамины - просто чудо!

                      Столько радости несут:

                    Все болезни и простуды

                      Перед ними упадут.

                      Вот поэтому всегда

                      Для нашего здоровья

                      Полноценная еда-

                      Главное условие!

Задание  : выбрать из таблицы названия овощей и фруктов. Слайд7.

м

о

р

к

о

в

ь

ф

ю

я

п

р

е

и

к

н

т

г

р

у

ш

а

с

к

з

б

с

в

е

к

л

а

л

о

м

р

л

у

к

в

я

б

л

о

к

о

ц

о

ч

у

к

а

к

у

к

у

р

у

з

а

н

г

б

ш

б

я

н

г

а

п

е

л

ь

с

и

н

ю

а

к

а

п

у

с

т

а

т

е

и

и

ж

н

п

п

о

р

о

д

д

у

в

ж

к

э

а

м

л

м

а

н

г

о

н

щ

ш

а

х

н

у

в

и

н

о

г

р

а

д

б

ю

и

р

я

ч

д

с

м

и

и

д

г

б

и

з

о

м

н

о

у

п

г

р

а

н

а

т

ю

с

п

е

р

е

ц

и

т

п

е

д

к

я

л

ш

б

ю

м

а

н

д

а

р

и

н

э

и

г

о

р

о

х

б

л

я

и

с

м

у

в

б

ю

л

и

м

о

н

т

в

и

у

к

а

- Ребята ,мера нужна в еде ,

Чтоб не случиться большой беде!

В питании тоже нужен режим,

Тогда от болезней мы убежим!

-  Дополните пословицы

Аппетит приходит во … …. .

Когда я ем, я … и … .

Красна изба … .

 Подведение итогов.

Физкультминутка. Слайд8.

 - Если мой совет хорош, вы похлопайте в ладоши

На неправильный совет, вы похлопайте, нет- нет!

Постоянно нужно есть, для здоровья важно

Фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу

Не грызите лист капустный, он совсем-совсем не вкусный

Лучше съешьте шоколад, вафли , сахар, мармелад.

Зубы вы почистили и идите спать

Захватите булочку сладкую в кровать!

Третья остановка. Движение.Слайд9.

    «Профилактика старенья – в бесконечности движенья»

.- Больше двигайтесь! Малоподвижный образ жизни вредит здоровью.

Движение – это жизнь, а спорт – эликсир жизни.

Задание : отгадать загадки. Слайд10.

Это бодрость и здоровье

Это радость и веселье

Плюс хорошая фигура

Вот что значит… (физкультура)

Его бьют, а он не плачет

Веселее только скачет. (мяч)

Поле выкошено гладко, ровненькое, как тетрадка.

Только кто ж это поймет? Странно все! Наоборот

У обоих у ворот нет совсем-совсем забора

Но зато спортсмены скоро выйдут во поле гулять

Мяч один на всех гонять. Зрители со всех сторон!

Что за поле?...(стадион)

У этой игры есть свои атрибуты:

Футболки, трусы, люди в бутсы обуты.

Вратарь одиноко стоит у ворот,

Толпою по полю несется народ,

С трибун раздается, как взрыв, слово «Гол!»

Во что две команды играют? …(футбол)

С потолка – вниз два каната,

Бублики на них , ребята.

Вы, конечно же узнали

Что за бублики в спортзале?  (кольца)

Эти фрукты не съедобны, но огромны и удобны

Их иной спортсмен часами

Лупит сильно кулаками. (боксерская груша)

-Какие виды спорта знаете?

Подведение итогов конкурса.

Четвертая остановка. Закаливание. Слайд11.

«Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!»

         Вы зарядкой занимайтесь

         Ежедневно по утрам

         И конечно, закаляйтесь –

         Это так поможет вам!

Викторина. Слайд 12.

1)    Назовите средства закаливания (солнце, воздух, вода)

2)    Приведите примеры общих закаливающих процедур (душ, купание, загорание,

обливание, ходьба босиком)

3)    В какое время года лучше всего начинать закаляться? (летом)

4)    Кто такие моржи? ( люди, купающиеся зимой в проруби)

5)    В каком возрасте можно начинать закаливание? (с рождения)

- Закаливание помогает избежать болезней органов дыхания, излечивает хронические болезни. Закаливание нужно проводить систематически и постоянно.

-Американские ученые выяснили, что когда человек смеется. В его легкие поступает

Почти втрое больше воздуха. Кроме того, смех прекрасно тренирует голосовые связки.

Конкурс « Смех- здоровье».

Чья команда заразительно будет смеяться, та и выиграет конкурс.

-Здоровье – неоценимое счастье в жизни человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию.

Помнить нужно что вредные привычки: курение, употребление алкоголя, наркотических веществ, безделье, малоподвижный образ жизни – это наши враги. Они наносят большой вред человеку, его здоровью.

Рефлексия. Конкурс «Здоровье».Слайд13.

- На каждую букву этого слова придумать и записать слова, которые имеют отношение

к здоровью.

З - здоровье, зарядка, закалка

Д – диета, душ, диетолог

О – отдых, обливание

Р – режим, расческа, ракетка, рюкзак

В – вода, витамины, врач

Ь----------------------------

Е - еда

Подведение итогов занятия.

IV.Заключительное слово:

-Крошка сын к отцу пришел и спросила кроха

«Что такое хорошо и что такое плохо?»

Если делаешь зарядку, если кушаешь салат,

И не любишь шоколадку

То найдешь здоровья клад.

Если мыть не хочешь уши и в бассейн ты не идешь

С сигаретою ты дружишь- то здоровья не найдешь.

Нужно, нужно заниматься по утрам и вечерам

Умываться, закаляться, спортом смело заниматься

Быть здоровым постараться . Это нужно только нам!

                   Желаю вам :

Никогда не болеть;

Правильно питаться

Быть бодрыми

Вершить добрые дела!

            Список литературы:

1.Змановский Ю.Ф. Воспитание детей здоровыми. М., «Медицина», 1989г.

2.Лободина и др. Здоровьесберегающая деятельность. Волгоград «Учитель»2014г.

3.Савинова, Гугучкина. Нестандартные уроки в начальной школе(игры, викторины и др.)

   Волгоград «Учитель»2014г.