Внеклассное спортивно – оздоровительное мероприятие «Здоровые семейные состязания »

 Внеклассное  спортивно – оздоровительное мероприятие «Здоровые семейные состязания »

                                                                                                                                                                      Провел

Учитель Физкультуры

Козлов П.В.

2018 г.

Спортивно – оздоровительное мероприятие «Здоровые семейные состязания »

Цель.

Воспитание чувства гордости и любви за свою семью , уважение к родителям пропаганда здорового образа жизни.

Оборудование:

Мячи разные

Ведра

Теннисные ракетки

Обруч

Скакалки

Канат  

Сценарий мероприятия

Ведущий: Чтобы соревнования  прошли весело, интересно, нам необходимо отгадать загадки.

1. Отгадай, кто я таков?
Я с тобой играть готов,
То качусь я, то скачу,
А подбросишь — полечу.
(мяч)

2. Этот конь не ест овса
Вместо ног два колеса,
Сядь верхом и мчись на нем
Только лучше правь рулем.
(велосипед)

3. Когда весна берет свое,
И ручейки бегут, звеня,
Я прыгаю через неё
А она через меня.
(скакалка)

4. Круглое, как солнце,
Катится, как мяч,
А внутри пусто.
(обруч)

5. Деревянные кони
По снегу скачут,
А в снег не проваливаются
(лыжи)

6. С горы коняшками
В гору деревяшками
(сани)

Ведущий — Ну что же, все здоровы и к соревнованиям готовы!
Итак мы начинаем!

1 команда «Прыгунок»

Девиз: И у края пропасти
Не теряйте бодрости.

2 команда «Скакунок»

Девиз: В кругу друзей
Лучше играть,
Легче скакать
И побеждать!

3 команда «Бегунок»

Девиз: Мы у солнца и у ветра
Взяли пламенный задор.

4 команда: «Кувырок»

Девиз: Никогда не унывать,
Выше носики держать!

Ведущий: Ребята! В каждой игре есть победители и проигравшие, поэтому издаем приказ:
Победившим не хвалиться!
Проигравшим не реветь!

Итак, ребята, в добрый путь,
Желаем вам удачи!
Жюри желаем зорким быть
Оценивать задачи.

1)  «Переноска трёх мячей»  (направляющий переносит баскетбольный, футбольный, волейбольный мячи любым способом, затем передаёт их следующему, в случае падения мячей, собирает их и с того же места продолжает движение)

2)  «Чей прыжок дальше».

Участники выстраиваются в колонны по одному (с чередованием детей и взрослых). Капитан прыгает с места в длину. Место его приземления служит отметкой, от которой отталкивается мама и т.д.

3)  «Змей-Горыныч»

Кому неизвестно это сказочное существо, у которого три головы, четыре лапы и два крыла? Трое участников встают рядом, кладут руки на плечи друг другу. Ноги участников, стоящих посередине связывают с ногами партнеров, стоящих по бокам. По сигналу «Змей-Горыныч» начинает движение, причем участники, стоящие по бокам, должны выполнять движения, напоминающие взмахи крыльев. Добежав до финиша, тройка разворачивается, возвращается.

4)  «Бег в обручи»

По сигналу первый участник продевает обруч и удерживает на уровне пояса, бежит до финиша, возвращается, берет второго участника. Они бегут вдвоем. Добежав до финиша, возвращаются за третьим участником. Выигрывает та команда, которая быстрее закончит.

 

5)  «Меткий стрелок»

В баскетбольную корзину за 30 секунд забросить наибольшее количество мячей.

6)  «Эстафета со скакалкой»

По сигналу участники начинают прыгать на скакалке до финиша, возвращаются назад, передают скакалку следующему участнику соревнования.

7)  «Перетягивание каната»

В силе, смелости, сноровке,
Мы экзамен проведем:
Кто из нас здесь самый ловкий,
Среди нас сейчас найдем.
Встаньте братцы друг за другом
И возьмитесь за канат
Рядом с локтем мамы, папы
Чувствуешь сильней в сто крат.

Начинаются соревнования по перетягиванию каната.

Подведение итогов соревнования

За первое место 3 очка, за второе  2 очка , за треть 1 .

Команда	Эстафеты							Очки	Место
	1	2	3	4	5	6	7
Кувырок	3	1	0	2	3	1	3	13	I
Прыгунок	1	2	1	1	1	3	0	9	III
Бегунок	2	3	3	0	0	2	2	12	II
Скакунок	0	0	2	3	2	0	1	8	IV

Награждение команд!

Ведущий: Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное - получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!