Внеклассное спортивное мероприятие "Игры-эстафеты"

Цели:1.Организовывать полезный досуг школьников.

          2.Пропоганда физической культуры и спорта.

          3.Воспитывать командный дух, чувство товарищества.

Место проведения6 школьная спортивная площадка.

Оборудование: 2 баскетбольных мяча, 2 скакалки, 2 гимнастические палки.

Ход мероприятия:

І. Открытие.

ІІ. Вступительное слово ведущего.

ІІІ. Основная часть.

Эстафета № 1. Участники каждой команды строятся в колонну по одному. Первые участники держат мяч над головой. По команде ведущего участники передают мяч от направляющего к замыкающему колонны над головой. Замыкающий колонны, получив мяч, становится в начале колонны и т.д.

Эстафета № 2. Участники каждой команды строятся в колонну по одному, ноги в широкой стойке ноги врозь. По команде ведущего первые участники передают мяч руками между ногами в конец колонны. Замыкающий колонны, получив мяч, становится в начале колонны и т.д.

Эстафета № 3 Участники каждой команды строятся в колонну по одному. Первые участники держат мяч между коленями. По команде ведущего участники прыгают, не теряя мяч, до линии, обратно бегут с мячом в руках и т.д.

Эстафета № 4. Участники каждой команды строятся в колонну по одному. У первых участников скакалки. Они прыгают со скакалкой на двух ногах до линии, обратно бегут и передают эстафету. Эстафета № 5. Первый участник команды отжимается от пола 10 раз и передает эстафету.

Эстафета № 6. Участники каждой команды делятся на пары. Один участник держит второго за ноги, второй идет на руках до линии. Обратно они меняются местами, идут и передают эстафету. Эстафета № 7. Участники каждой команды делятся на пары. Первый – упор лежа, второй, перепрыгнув через него, принимает упор лежа и т.д. Обратно бегут и передают эстафету.

Эстафета № 8. Участники каждой команды стартуют из положения стоя на руках и ногах спиной вниз, добегают до линии, обратно бегут обычным бегом и передают эстафету.

Эстафета № 9. Участники прыгают до линии на левой ноге, правую ногу держат правой рукой. Обратно прыгают, сменив положение ног, и передают эстафету.

Эстафета № 10. Участники движутся к линии, неся стоящую на одном пальце гимнастическую палку. Обратно бегут с палкой в руке и передают эстафету.

11. Конкурс капитанов. Игра «Поймай гимнастическую палку».

IV. Подведение итогов, закрытие.

Игры-эстафеты

Разработал: учитель физической

 культуры  Голиков Р.Н.