Внеклассное занятие в 1 "Б" классе

Внеклассное занятия по физической культуре

в 1 «Б» классе

Учитель МАОУ «СОШ №10»

 Смирнова Ольга Александровна

Великий Новгрод

2017

Внеклассное занятия по физической культуре в 1 «Б» классе

Место проведения: малый спортивный зал

Инвентарь: 2 конуса, 2 фитбольных мяча, 2 ракетки бадминтона, 2 маленьких пластмассовых  мяча, 2 резиновых мяча, магнитофон.

Учитель: Смирнова О.А.

Тема: «Что такое ГТО?»

Метод: наглядный, словесный, соревновательный.

Цель урока: воспитание здорового образа жизни, мотивация роста физического развития, популяризация различных видов спорта.

Задачи урока: 1. Пропаганда здорового образа жизни.

2. Формирование спортивных двигательных умений и навыков..

3. Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

4. Познакомить учащихся с формой ГТО, формирование элементарных знаний про ГТО

Задачи мероприятия: - Оздоровительные: укрепление здоровья, совершенствовать физические качества, освоение определённых двигательных действий, активно развивать мышление, творчество и самостоятельность.

-Воспитательные: воспитывать  целенаправленность обучения и усилении мотивации занятий физической культурой и спортом, волю к победи.

-Образовательные: обучение детей нормам здорового образа жизни, развитие задатков и склонностей к различным видам спорта, формирование и совершенствование двигательных навыков.

Участники: 1-2-3 классы.

Литература: П.А.Киселев, С.Б.Киселева «Справочник учителя физической культуры» 2010г., И.И.Должников «ГТО в школе» 1983г., И. Малов «Стихи»

План урока:

Подготовительная часть-10мин                                   

Основная часть-20мин

Заключительная часть-5мин

Ход урока:

Подготовительная часть:

Ученики под музыку входят в зал, построение в одну шеренгу.

-Равняйсь

-Смирно

-По порядку номеров рассчитайсь

-Ребята сегодня к нам на занятие пришли гости, которые расскажут вам, что такое ГТО!

(в ходят 3 девочки  (3 класс), одна показывает акробатическую комбинацию: два переворота назад, переворот вперед, шпагат. Вторая читает стих, а 3девочка сидит на шпагате)

Стих:

Значок готов к труду и обороне,

А сокращенно ГТО!

Ты можешь заслужить легко!

В спорт зале чаще появляйся,

И спортом много занимайся,

И через пот, и через труд.

Значок тогда тебе дадут!

(уходят)

-На право за направляющим шагом марш!

-Легко бегом марш! (специально беговые упражнения).

-Шагом марш!

-Налево по три марш!

-Направляющий на месте, стой!

-Направо!

-От направляющего влево разомкнись

ОРУ (под музыку)

И.п. ноги вместе, руки внизу

1.руки вперед

2.руки вверх

3.руки к плечам

4.руки вверх

5.упор присев

6.встать руки в стороны

7.упор присев

8.прыжок ноги врозь, руки на пояс

9.отводим левую руку в сторону

10.левая рука на пояс

11.отводим правую руку в стороны

12.правая рука на пояс

13.наклон вперед, руки вниз

14.встать руки в стороны

15.наклон вперед, руки вниз

16.прыжком в и.п.

(3 повтора)

Основная часть:

-Налево!

-К направляющим сомкнись!

-За направляющим налево в одну колонну шагом марш!

-Направляющий на месте, стой!

-Направо!

(входят 3 каратиста (2 класс) в кимоно, один показывает ката, два других рассказывают стихи)

Стих:

1.Нормативы ГТО говорят сдать нелегко,

Только есть один секрет.

Первым делом для начала,

Надо быстро встать с дивана.

Наклониться пару раз,

Поворот туда-сюда.

Вот разминка и прошла.

2.На скакалку прыг да скок,

А потом на турничок

И отжаться раз по 100

Нормативы сдашь легко.

-А сейчас ребята,  покажем на что способны мы, какие мы быстрые и ловкие!

- На первый второй рассчитайсь!

(перестроение в 2 колонны)

-Первая команда будет называться «Гром»

- Вторая «Молния»

Эстафеты: (звучит музыка)

1.Бег до конуса  и обратно, передаем эстафету по руке.

2.Бег с мячом в руках до конуса и обратно, мяч передаем точно в руки.

3.Мячик между ног прыжки до конуса, обратно бегом мяч в руках, мяч передаем точно в руки.

4. Ракетка с мячом, держим бадминтонную ракетку в руке на ней маленький мяч, несем до конуса, обратно бегом, передаем эстафету точно в руки.

5. Крабик  до конуса, обратно бегом, передаем эстафету по руке.

6. Прыжки на больших мячах, прыгаем на мячах до конуса обратно бегом.

7. Крабик с мячом на животе до конуса, обратно бегом, передаем эстафету по руке.

Награждение победителей (победившей команде раздаю наклейки)

Заключительная часть:

-Класс в общий строй становись!

-А сейчас ребята я задам вам вопросы:

(задаю вопросы про ГТО)

1.Что означает ГТО?

2.Чем награждают победителей ГТО.

3.Что нужно делать, чтобы получить значок ГТО.

-Молодцы много узнали вы о ГТО!

- Направо за направляющим шагом марш!