|
« ПУТЕШЕСТВИЕ
В СТРАНУ ЗДОРОВЬЯ».
Внеклассное
мероприятие.
2 класс.
Цели: научить
детей быть здоровыми душой и телом,
стремиться творить своё здоровье, применяя
знания и умения в согласии с
законами природы, законами быта;
научить
общаться в коллективе, отстаивать свою
точку зрения.
Задачи
:формировать у детей мотивационной сферы
гигиенического поведения, физического воспитания;
обеспечение физического и психического
саморазвития.
Ход мероприятия.
Мы начинаем путешествие в
Страну Здоровья. В нашем сегодняшнем
плавании мы будем опровергать переместительный
закон сложения( вспомните его). Посмотрите на
формулу, в которой от перемены мест слагаемых
всё резко меняется......
Жизнь = здоровье + семья + учёба + друзья
Если мы поставим здоровье на
какое-то другое место, то не только
«сумма» жизнь изменится, изменится и её
качество. Эта сумма может быть
равна 30, 75, а может быть и
167годам ( длительность жизни одного из тибетских
монахов).
Чтобы попасть в Страну Здоровья, нужно
поучаствовать в необычных конкурсах.
Конкурс 1. « Народная мудрость».
Составьте из рассыпанных слов- карточек пословицы,
объясни их смысл.
«В здоровом теле- здоровый дух»
«Здоровый человек - богатый человек»
« Чистым жить- здоровым быть»
« Здоровье - дороже золота»
Конкурс 2. «Лесные загадки».
Русский
народ знает много секретов
здоровья, вот один из них вам нужно
угадать. Какие же лекарственные растения
могут заменить таблетки?
Стоит в лесу кудряшка-
Белая рубашка,
В
середине золотистая.
Кто она такая чистая? ( ромашка)
Что вы
знаете о цветке ромашка, при каких
заболеваниях её применяют?
Слово « ромашка» переводится как милая. Родина
ромашки- Америка. Давным- давно, как сорняк, ромашка вместе
с зерном попала в трюм пароходов, затем
ехала по железной дороге, на машинах и
лошадях по всей России. Её мелкие семена
рассыпались и разносились ветром. Душистым отваром
из цветков ромашки лечат кашель,
поласкают рот, когда болят дёсны.
Тонкий стебель у дорожки,
На конце его серёжки.
На
земле лежат листки-
Маленькие лопушки.
Нам он, как хороший друг,
Лечит ранки ног и рук.
( подорожник)
- Расскажите,
что вы знаете о подорожнике?
Существует легенда о том, как были
открыты целебные свойства подорожника.
Лежали на дороге две змеи, грелись на
солнышке. Вдруг из-за поворота выехала телега.
Одна змея успела уползти, а друга нет.
Люди остановились и увидели, как та змея,
которая уползла, принесла во рту раненой
подруге листик подорожника. И через некоторое
время они вместе скрылись их глаз.
Чтобы вылечить ранку или ссадину, необходимо
промыть водой не менее семи листочков
подорожника, протереть их насухо и все
сразу приложить к ране.
Повязку
следует оставить на 2-3 дня.
Жжется, а не огонь;
Злая,
а людей лечит. (крапива)
Люди говорят , что одна крапива заменяет
семерых врачей. Ей посвящена целая
поэма: «Сон посылает больным, прекращает противную
рвоту. Семена крапивные смешанные с мёдом надёжно
лечат колики».
Где-то в чаще дремучей,
За оградой колючей,
У заветного местечка
Есть
волшебная аптечка:
Там красные таблетки
Развешаны
на ветке.
Меня зовут царём кустов
За цвет мой и за запах
Моих лепестков.
Хоть куст мой зелёный
Вас ранить готов,
Я помогу всем больным
И тем, кто
здоров. (Шиповник)
Чем славятся плоды шиповника?
В шиповнике очень много витаминов. Настой
шиповника пьют для профилактики простудных
заболеваний. Он очень вкусный и полезный. В нём
много витамина С.
Молодцы! Многое мы узнали из
народных рецептов.
Для нас открылись двери в Страну
Здоровья. Мы шагаем по её
просторным улицам и проспектам. А
вот девиз всех жителей этой страны.
Слайд№1.
Я умею думать,
Я
умею рассуждать,
Что полезно для здоровья,
То и буду выбирать!
1-я остановка. Проспект «Здоровье человека».
Слайд№2.
Выбери к вопросу соответствующий
вариант ответа. Кто быстро и правильно ответит,
получает билет для проезда по
Стране Здоровья.
1.Зачем
нужно знать свой организм?
а)
чтобы сохранять и укреплять здоровье;
б)чтобы человек мог больше отдыхать;
в)
чтобы умело пользоваться руками и
ногами.
2. В какой
строчке указаны слова, описывающие здорового
человека?
а) Сутулый, крепкий, неуклюжий;
б)горбатый, бледный, хилый;
в)стройный, сильный,
ловкий.
3. Что
нужно делать, чтобы улучшить и сохранить здоровье?
Теперь помогаете вы.
а) Выполнять правила личной гигиены;
б) Есть полезную пищу;
в) выполнять физические упражнения;
г) улыбаться, говорить друг
другу добрые слова;
д)
соблюдать режим дня.
Как вы соблюдаете режим дня
мы сейчас и проверим.
2-я остановка « Доскажи словечко».
Стать здоровым ты решил
Значит выполняй .......( режим)
Утром в семь звенит настырно
Наш
весёлый друг .....( будильник)
На зарядку встала вся
Наша дружная.....( семья)
Режим, конечно, не нарушу-
Я моюсь под
холодным ..... (душем)
Проверь, мне никто не помогает
Постель я тоже ......(застилаю)
После душа и зарядки
Ждёт меня горячий
.....( завтрак)
После завтрака всегда
В школу я бегу ,....( друзья)
В школе я стараюсь очень,
С лентяем спорт дружить ...( не хочет)
С пятёрками спешу домой
Сказать, что я- всегда ...(герой)
Всегда я мою руки с мылом,
Не
надо звать к нам ....( Мойдодыра)!
После обеда можно поспать,
А можно во дворе...(играть).
Мяч, скакалка и ракетка,
Лыжи,
санки и коньки
Лучшие друзья ....( мои)
Мама машет из окна
Значит, мне домой ...(пора)
Теперь я делаю уроки,
Мне нравиться моя ....(работа)
Я важное закончил дело
И ,ребята, не грущу,
Я с работы папу ...(жду).
Вечером у нас веселье,
В руки мы берём гантели,
С папой спортом ...(занимаемся),
Маме нашей ....(улыбаемся).
Но смотрит к нам в окно луна
Значит, спать уже ....(пора)
Я бегу скорей под душ,
Мою и глаза, и .....(уши)
Ждёт меня моя кровать,
«Спокойной ночи»!
Надо....(спать)
Завтра будет новый день!
Режим понравился тебе?
Хорошо
справились с этим заданием, значит, режим
дня сами соблюдаете.
А что
же у нас впереди?
3-я остановка « Площадь Гигиены».
Гигиена-
наука о сохранении здоровья, а также
мероприятия, которые содействуют этому. Народная
мудрость гласит: « Кто аккуратен, тот людям приятен».
Игра « Кто с кем дружит?»
У
каждого на груди написано
слово или рисунок предмета.
Нужно найти себе пару из
другой команды и представиться.
Очки
Глаза
Башмак
Ноги
Солнце
Шляпа
Кран
Руки
Нос
Носовой платок
Ногти
Ножницы
Зубная щётка
Зубная
паста
Лохматая
голова
Расчёска
Спящий
человек
Будильник
4-я остановка «Физкультминутка».
- Что такое « физкультминутка»?
- Для чего и когда её
проводят?
Конкурс на лучшее выполнение
физкульминутки.
5-я остановка «
Полезные советы .В виде игры « Что? Где?
Когда?»
Давайте вспомним, а что ещё
нужно знать , чтобы не болеть
и сохранить здоровье.
-
что на свете дороже всего? здоровье
- какие
«опасные» подарки солнца мы можем
получить? ожоги
- что за лекарство,
которое слушают? музыка
- для хорошего
самочувствия человеку необходимо в день 3
литра этого вещества?
вода
- прибор , с помощью которого
измеряют температуру тела?
градусник
-
зелёный раствор, употребляемый для смазывания
ран? зелёнка
6-я остановка. Кафе «Приятного аппетита».
Чтобы приобрести билет на
следующий праздник в Стране Здоровья ,
поговорим о вредной и полезной
пище и вспомним правила приёма
пищи.
Прежде чем за стол мне сесть, я
подумаю, что съесть.
Слайд № 3.
1. Назови полезные для организма продукты.
Рыба, жевательная резинка, чипсы, кефир, напиток «Кола», морковь,
торты,
гречка , яблоки, шоколадные конфеты, геркулес.
2. Если бы вы были доктором , какие
советы вы дали детям,
какие правила приёма пищи надо знать?
Говорят дети.
- Наше путешествие подходит к концу.
Рефлексия :
На столах кружки трёх
цветов: красный, синий, зелёный.
- Поднимите красный кружок, если вы много
нового узнали.
Синий - часть сообщений была
полезна. Зелёный – не буду пользоваться
советами.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.