Знания о физической культуре
|
Рассматривать физическую культуру, как
явление культуры, формы ее организации в современном обществе;
Характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать
его взаимосвязь со здоровьем, формированием качеств личности и профилактикой
вредных привычек;
Руководствоваться правилами профилактики травматизма и
подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды, в
зависимости от времени года и погодных условий;
Определять
признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление
здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных
систем организма;
|
Регулятивные УУД:
1.Умение самостоятельно определять цели обучения, ставить и
формулировать новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать
мотивы и интересы своей познавательной деятельности.
Познавательные УУД
1.Умение определять понятия, создавать обобщения,
устанавливать дозировки, самостоятельно выбирать основания и критерии
для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить правельноую последовательность движений и делать выводы.
Коммуникативные УУД
1. Формирование и развитие компетентности в области
использования информационно-коммуникационных технологий (далее – ИКТ)
|
1. Российская гражданская идентичность (патриотизм, уважение к
Отечеству, к прошлому и настоящему многонационального народа России, чувство
ответственности и долга перед Родиной, идентификация себя в качестве
гражданина России.
2. Готовность и способность обучающихся к саморазвитию и
самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию; готовность и
способность осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной
траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и
профессиональных предпочтений, с учетом устойчивых познавательных интересов.
3.Развитое моральное сознание и компетентность в решении
моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных
чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам. Сформированность ответственного отношения к учению;
уважительного отношения к труду, наличие опыта участия в социально значимом труде.
4. Осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к
другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере,
гражданской позиции.
5.Сформированность ценности здорового и
безопасного образа жизни; интериоризация правил индивидуального и
коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих
жизни и здоровью людей.
|
Способы двигательной (физкультурной ) деятельности
|
Руководствоваться правилами профилактики травматизма и
подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в
зависимости от времени года и погодных условий;
Составлять комплексы физических упражнений оздоровительной,
тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную
нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного
организма;
Выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и
перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой
и учебной деятельности.
Тестировать показатели физического развития и основных
физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать
особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий
физической подготовкой;
|
Регулятивные УУД:
1.Умение самостоятельно
планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно
выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач.
2. Умение оценивать
правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения.
3. Владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений
и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной.
Познавательные УУД
1.Умение определять
понятия, создавать обобщения, устанавливать дозировки,
самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать
причинно-следственные связи, строить правельноую
последовательность движений и делать
выводы.
Коммуникативные УУД
1.Умение организовывать
учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками;
работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать
конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать,
аргументировать и отстаивать свое мнение.
|
1.Готовность и способность обучающихся к саморазвитию и
самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию; готовность и
способность осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной
траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и
профессиональных предпочтений, с учетом устойчивых познавательных интересов.
2. Освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм
социальной жизни в группах и сообществах. Участие в школьном самоуправлении и
общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учетом региональных,
этнокультурных, социальных и экономических особенностей (формирование
готовности к участию в процессе упорядочения социальных связей и отношений,
готовность участвовать в жизнедеятельности подросткового общественного
объединения).
3.Сформированность ценности здорового и безопасного образа
жизни; интериоризация правил индивидуального и коллективного безопасного
поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил
поведения на транспорте и на дорогах.
|
Физическое совершенствование
|
Выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и
перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой
и учебной деятельности.
Выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального
развития основных физических качеств .
Выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно
воздействующие на развитие основных физических качеств (силы,
быстроты, выносливости, гибкости и координации движений);
Выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол, волейбол, баскетбол
в условиях учебной и игровой деятельности;
Осуществлять
судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
|
Регулятивные УУД:
1.Умение соотносить свои действия с планируемыми результатами,
осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата,
определять способы действий в рамках предложенных условий и требований,
корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией.
2. Умение оценивать правильность выполнения учебной задачи,
собственные возможности ее решения.
3.Владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и
осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной.
Познавательные УУД:
1.Умение определять понятия, создавать обобщения, строит
правильно разминочные упражнения.
2. Формирование и развитие экологического мышления, умение
применять его в познавательной, коммуникативной, социальной практике и
профессиональной ориентации.
Коммуникативные УУД:
1.Умение организовывать учебное сотрудничество и
совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в
группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования
позиций и учета интересов;
|
1. Развитое моральное сознание и компетентность в решении
моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных
чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам (способность к нравственному самосовершенствованию;
уважительное отношение к взглядам людей или их отсутствию; знание основных
норм морали, нравственных, духовных идеалов, хранимых в культурных традициях
народов России в жизни человека, семьи и общества). Сформированность
ответственного отношения к учению; уважительного отношения к труду, наличие
опыта участия в социально значимом труде. Осознание значения семьи в жизни
человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и
заботливое отношение к членам своей семьи.
2. Сформированность целостного мировоззрения, соответствующего
современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего
социальное, культурное многообразие современного мира.
3. Осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к
другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере,
гражданской позиции. Готовность и способность вести диалог с другими людьми и
достигать в нем взаимопонимания.
4.Сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни;
интериоризация правил индивидуального и коллективного
безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью
людей.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.