Программа
внеурочной деятельности
по
спортивно-оздоровительному направлению:
«Спортивные
игры» (баскетбол 1 час в неделю)
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ
ЗАПИСКА
Данная
рабочая программа внеурочной деятельности разработана для учащихся 5-х
классов общеобразовательной школы и направлена на реализацию спортивно-оздоровительного
направления. Данная рабочая программа рассчитана на 35
учебных часов (занятий) из расчета 1ч в неделю.
Программа реализуется на
занятии, которое проводится один раз в неделю.
Сроки реализации рабочей программы:
1 учебный год (2013 - 2014)
В основе
принципов создания программы лежит концепция личностного
и деятельностного подходов, оптимизации и интенсификации
учебно-воспитательного процесса.
Программа по физической
культуре, направлена на:
-реализацию учебного материала в
соответствии с возрастными особенностями учащихся, материально - технической
оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивная пришкольная
площадка), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения
(поселковая школа).
- соблюдение дидактических правил
«от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор,
и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода
учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной
деятельности;
- расширение межпредметных связей,
ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование
мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие
взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
- усиление оздоровительного
эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных
знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных
мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
Целью
рабочей
программы по спортивно-оздоровительному направлению является формирование у
учащихся пятых классов основ здорового образа жизни, развитие творческой
самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности, что
соответствует цели физического воспитания учащихся по базовому компоненту.
Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:
- укрепление здоровья, улучшение
осанки, профилактику плоскостопия; содействие гармоническому физическому
развитию, выработку устойчивости к неблагоприятным условиям внешней
среды;
- овладение «школой движений»;
- развитие координационных
(точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных
и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности
реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в
пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости
и гибкости) способностей;
- формирование элементарных знаний
о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние
здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей;
- выработку представлений об
основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники
безопасности во время занятий;
- приобщение к самостоятельным
занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в
свободное время на основе формирования интересов к определенным видам
двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным
видам спорта;
- воспитание
дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности,
отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений,
содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления
и др.) в ходе двигательной деятельности.
В основу
структуры положена
программа, рекомендованная Департаментом образования г. Москвы. Автор доктор
педагогических наук В.И. Лях.
СОДЕРЖАНИЕ
ПРОГРАММЫ
включает в
себя:
-подвижные игры.
Подвижные игры в школе являются незаменимым средством решения комплекса
взаимосвязанных задач воспитания личности школьников, развития его
разнообразных двигательных способностей и совершенствования умений.
-лёгкоатлетические упражнения.
Бег, прыжки и метания, будучи естественными видами движений, занимают одно из
главных мест в физическом воспитании школьников, отличаются большой
вариативностью выполнения и применения в различных условиях, поэтому они
оказывают существенное воздействие на развитие прежде всего координационных
способностей.
В данной программе
использованы следующие методы и формы обучения:
- Физические
упражнения. Групповые и игровые формы работы,
фронтальная форма работы. Физические упражнения, их влияние на физическое
развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и ее связь
с развитием основных физических качеств. Характеристика основных
физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.
- Физическая нагрузка и ее
влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
- Физкультурно-оздоровительная
деятельность.
- Игровые формы работы.
Самостоятельные занятия. Составление режима дня.
- Групповые и
индивидуальные формы работы. Выполнение простейших
комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц
туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных
занятий в режиме дня (физкультминутки).
- Самостоятельные
наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение
длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение
частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.
Каждое занятие
является звеном системы уроков, связанных в логическую последовательность,
построенных друг за другом и направленных на освоение учебного материала конкретной
темы.
ПРЕДПОЛАГАЕМЫЕ
РЕЗУЛЬТАТЫ
- укрепление здоровья,
содействие гармоническому физическому развитию;
- развитие двигательных
(кондиционных и координационных) способностей;
- приобретение необходимых
знаний в области физической культуры и спорта;
- воспитание потребности и
умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно
применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и
укрепления здоровья;
- воспитание нравственных и
волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.
- воспитание ценностных
ориентации на физическое и духовное совершенствование личности,
- формирование у учащихся потребностей
и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание
моральных и волевых качеств,
- формирование гуманистических
отношений, приобретение опыта общения.
Тематическое
планирование
№
занятия
|
Дата
|
Темы
занятий
|
Кол-во
часов
|
Инвентарь
|
|
план.
|
факт.
|
1
|
03.09
|
|
Беседа
«меры безопасности», «правило игры». Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
2
|
10.09
|
|
Освоение
навыков ведения. Ведение мяча со сменой рук. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
3
|
17.09
|
|
Освоение
навыков ведения. Ведение мяча со сменой рук. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
4
|
24.09
|
|
Ведение
мяча на месте. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
5
|
01.10
|
|
Ведение
мяча с обводкой стоек. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи, стойки
|
6
|
08.10
|
|
Ведение
мяча с обводкой стоек и соперником. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи, стойки
|
7
|
15.10
|
|
Ловля
и передача мяча. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
8
|
22.10
|
|
Передача
одной рукой. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
9
|
29.10
|
|
Передача
от пола. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
10
|
12.11
|
|
Игры
в передачах. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
11
|
19.11
|
|
Игра
«семь передач». Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
12
|
26.11
|
|
Игра
«собачка». Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные,
волей-
больные
мячи
|
|
|
|
Броски мяча
|
|
|
13
|
03.12
|
|
Броски
с места. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
14
|
10.12
|
|
Броски
с места. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
15
|
17.12
|
|
Броски
в прыжке. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
16
|
24.12
|
|
Броски
в прыжке. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
17
|
14.01
|
|
Броски
после ведения в двух шагах. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
18
|
21.01
|
|
Броски
после ведения в двух шагах. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
19
|
28.01
|
|
Игры
в бросках. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
20
|
04.02
|
|
Эстафеты
с элементами баскетбола.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
21
|
11.02
|
|
Тактика
игры в защите. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
22
|
18.02
|
|
Упражнения
для игры в защите. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
23
|
25.02
|
|
Тактика
игры в нападении. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
24
|
04.03
|
|
Упражнения
для игры в нападении. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
25
|
11.03
|
|
Упражнения
для игры в нападении. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
26
|
18.03
|
|
Учебная
игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
27
|
01.04
|
|
Зонная
защита. Учебная игра. Комбинированные упражнения
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
28
|
08.04
|
|
Зонная
защита. Учебная игра. Комбинированные упражнения
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
29
|
15.04
|
|
Ведение,
передача, бросок. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
30
|
22.04
|
|
Ведение,
передача, бросок. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
31
|
29.04
|
|
Совершенствование
в ведение, передачах, бросках. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
32
|
06.05
|
|
Броски
в колонне, в двух колоннах. Учебная игра.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
33
|
13.05
|
|
Эстафеты
с элементами баскетбола.
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
34
|
20.05
|
|
Соревнование.
Итоговая игра
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
35
|
27.05
|
|
Соревнование.
Итоговая игра
|
1
|
Баскетбольные
мячи
|
Требования
к уровню подготовки учащихся, обучающихся по данной программе.
Требования
к знаниям
|
Требования
к умениям
|
Требования
к компетенциям.
|
Знать и иметь
представление:
Об особенностях зарождения
физической культуры, истории первых Олимпийских игр;
- о
способах и особенностях движений и передвижений человека,
- об обучении
движениям, роли зрительного и слухового анализаторов при их освоении и
выполнении;
- о
терминологии разучиваемых упражнений, об их функциональном смысле и
направленности воздействия на организм;
- о
физических качествах
- об общих и
индивидуальных основах личной гигиены, о.правилах использования
закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки и поддержания
достойного внешнего вида;
- о причинах
травматизма на занятиях физической культурой и правилах его
предупреждения.
|
- Составлять,
правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы
физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на
формирование правильной осанки;
- вести
дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической
подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам,
самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;
- организовывать
и проводить самостоятельные занятия; уметь взаимодействовать с
одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.
|
- компетентности
здоровьесбережения: знание и соблюдение норм
здорового образа жизни; знание и соблюдение
правил личной гигиены, обихода; физическая культура человека, свобода и
ответственность выбора образа жизни;
- компетентности
интеграции: структурирование
знаний, ситуативно-адекватной актуализации
знании, расширения приращения накопленных
знаний;
- компетентности
познавательной деятельности: постановка
и решение познавательных задач;
нестандартные решения, проблемные
ситуации их создание и разрешение; продуктивное
и репродуктивное познание, исследование, интеллектуальная деятельность
|
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1.Федеральный государственный
образовательный стандарт.
2.Программа физического воспитания.
Автор И.В. Лях.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.