Город
Миллерово Ростовской области
Муниципальное
бюджетное общеобразовательное учреждение
средняя
общеобразовательная школа №8
«Утверждаю»
Директор МОУ СОШ №8
Приказ от 28.08.15 № 181
В. А. Лут
Рабочая программа
Детского объединения «Пионербол»
на 2015-2016 учебный год
Составил:
Жерновцов Е. Г.
Учитель физической культуры
Пояснительная записка
В соответствии с федеральным компонентом Государственного
стандарта начального и основного общего образования по физической культуре
предметом обучения в школе является двигательная деятельность с общеразвивающей
направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у школьников не
только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание
и мышление, творческие способности и самостоятельность. Учитывая эти
особенности, предлагаемая программа по пионерболу (по правилам волейбола) для
учащихся основной школы предусматривает следующие образовательные цели и
задачи:
Цели программы по пионерболу (по правилам волейбола)
направлены:
·
на укрепление здоровья учащихся, улучшение осанки, профилактику
плоскостопия, содействие гармоническому развитию, выработку устойчивости,
приспособленности организма к неблагоприятным условиям внешней среды;
·
овладение школой движений;
·
развитие координационных и кондиционных способностей;
·
формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии
физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развитие
двигательных способностей;
·
выработку представлений об основных видах спорта;
·
приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями,
подвижными играми;
·
воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к
одноклассникам, умения взаимодействовать с ними в процессе общения, занятий.
Задачи программы по пионерболу (по правилам волейбола)
направлены:
·
приобретение учащимися общеобразовательных школ знаний о
физической культуре, понимания её значения в жизнедеятельности человека;
·
укрепление здоровья учащихся, содействие их правильному
физическому развитию и повышению работоспособности;
·
формирование средствами физической культуры нравственных качеств
у детей;
·
совершенствование у учащихся жизненно-важных умений и навыков,
относящихся к физической культуре:
·
развитие у учащихся основных физических качеств: ловкости,
быстроты, гибкости, силы, выносливости;
·
использование факторов отбора (критерии, методы, организацию)
для дальнейшей спортивной ориентации в области футбола;
·
освоение учащимися физических упражнений из видов спорта, включенных
в учебную программу (гимнастика, легкая атлетика и др.), а также подвижных игр
и технических действий игры в футбол;
·
освоение учащимися простейших способов самоконтроля за
физической нагрузкой;
·
привитие учащимся потребностей в систематических занятиях
физической культурой и спортом.
Пионербол (по правилам волейбола) — мощное средство агитации
и пропаганды физической культуры и спорта в начальной школе. Игровая и
тренировочная деятельность оказывает комплексное и разностороннее воздействие
на организм занимающихся. Пионербол развивает основные физические качества —
быстроту, ловкость, выносливость, силу, повышает функциональные возможности,
формирует различные двигательные навыки и постепенно готовит детей к более
сложной игре в волейбол.
Круглогодичные занятия пионерболом в самых различных
климатический и метеорологических условиях способствует физической закалке,
повышает сопротивляемость организма к заболеваниям и усиливают его
адаптационные возможности. При этом воспитываются важные привычки к постоянному
соблюдению бытового, трудового, учебного и спортивного режимов. Это во многом
способствует формированию здорового образа жизни, достижению творческого
долголетия.
Главной целью планирования является
создание предпосылок для начального обучение волейболу. В дальнейшем обучении
каждый гол циклически повторяет предыдущий, в котором учащиеся должны выходить
на качественно более высокий уровень владения мячом, с повышение физический и
двигательных возможностей организма, чтобы игра приносили радость и
удовольствие.
Календарно-тематическое
планирование по пионерболу.
№ занятия
|
Тема
занятия
|
Содержание
учебного материала
|
Количество
часов
|
Дата
проведения
|
1
|
Инструкция
по технике безопасности
|
Инструкция
по технике безопасности. Подвижные игры: «Вышибалы», «Мяч вверх»
Тестирование.
|
2
|
|
2
|
Правила
игры.
|
Комплекс
ОРУ№1(с мячами). Правила игры. Переходы. Приём мяча низкий. Прыжки со
скакалкой. Основы знаний о физкультуре и спорте
|
2
|
|
3
|
Приёмы:
низкий, высокий. Подачи.
|
Комплекс
ОРУ№2. (С мячами) Приёмы: низкий, высокий. Подачи. Прыжки со скакалкой.
Пионербол
|
2
|
|
4
|
Опрос
по правилам игры. Пионербол.
|
Комплекс
ОРУ №3. Подачи. Опрос по правилам игры. Игра «Три касания». Пионербол
|
2
|
|
5
|
Виды
подач.
|
Комплекс
ОРУ №4. Правила формирования команд. Виды подач. Пионербол.
|
2
|
|
6
|
Инструкция
по технике безопасности. Формирование команд
|
Подготовка
к турниру. Комплекс ОРУ№5Формирование команд. Пионербол. Инструкция по
технике безопасности
|
2
|
|
7
|
Турнир
по пионерболу
|
Турнир
по пионерболу
|
2
|
|
8
|
Техника
атаки
|
Комплекс
ОРУ№5. Техника атаки.Пионербол. Игра «Мяч вверх»
|
2
|
|
9
|
Пионербол
с блокированием.
|
Комплекс
ОРУ №6. Пионербол с блокированием. Игра «Собачки»
|
2
|
|
10
|
Техника
защиты
|
Комплекс
ОРУ №7. Техника защиты. Пионербол. Игра «Вышибалы» Тестирование.
|
2
|
|
11
|
Техника
быстрой атаки.
|
Комплекс
№8(с набивными мячами)Техника быстрой атаки. Пионербол. Основы знаний о
физкультуре и спорту.
|
2
|
|
12
|
Прыжковые
упражнения
|
Комплекс
ОРУ№9 (с утяжелителями).Прыжковые упражнения. Пионербол.
|
2
|
|
13
|
Комплекс
ОРУ №10 эстафеты с мячом. Пионербол
|
Комплекс
ОРУ №10 (со скакалками. эстафеты с мячом. Пионербол
|
2
|
|
14
|
Комплекс
ОРУ310. Правила судейства.
|
Комплекс
ОРУ310.Обучение составлению комплекса. Правила судейства. П.И. «Собачки»
Пионербол.
|
2
|
|
15
|
Подготовка
к турниру.
|
Подготовка
к турниру. Формирование команд. Инструкция безопасности. Тестирование.
|
2
|
|
16
|
Турнир
по пионерболу.
|
Турнир
по пионерболу.
|
2
|
|
17
|
Перемещения
в стойке.
|
Стойка
игрока (исходные положения). Перемещения в стойке приставными шагами: правым,
левым боком, лицом вперёд. Инструкция по технике безопасности
|
2
|
|
18
|
Сочетание
способов перемещений.
|
Сочетание
способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх).Правила игры.
Основы знаний о физкультуре и спорте
|
2
|
|
19
|
Передача мяча сверху двумя руками
|
Передача мяча сверху двумя руками вперёд-вверх (в опорном
положении). Пионербол
|
2
|
|
20
|
Передача мяча сверху двумя руками в прыжке
|
Передача мяча сверху двумя руками в прыжке (вдоль сетки и через
сетку). Пионербол
|
2
|
|
21
|
Нижняя прямая подача.
|
Нижняя прямая подача. Пионербол.
|
2
|
|
22
|
Подготовка к турниру.
|
Приём мяча снизу двумя руками. Подготовка к турниру. Пионербол.
Инструкция по технике безопасности
|
2
|
|
23
|
Турнир.
|
Турнир по пионерболу
|
2
|
|
24
|
Тактика
нападения и защиты
|
Индивидуальные тактические действия в нападении и защите.
Пионербол.
|
2
|
|
25
|
Групповые тактические действия
|
Групповые тактические действия в нападении и защите. Пионербол с
блокированием.
|
2
|
|
26
|
Командные тактические действия
|
Командные тактические действия в нападении и защите. Пионербол
|
2
|
|
27
|
Пионербол
по правилам.
|
Игры и эстафеты на закрепление и совершенствование технических
приёмов и тактических действий. Пионербол.
|
2
|
|
28
|
Правила проведения соревнований.
|
Правила проведения соревнований. Нарушения. Жесты судьи.
Учебно-тренировочная игра. Упражнения на координацию
|
2
|
|
29
|
Блокирование нападающего броска с передачи
|
Блокирование нападающего броска с передачи. Эстафеты.
Учебно-тренировочная игра. Круговая тренировка.
|
2
|
|
30
|
Чередование способов перемещения.
|
Упражнения у сетки в парах с нападающим и блокирующим.
Чередование способов перемещения, боком, лицом, спиной вперёд.
|
2
|
|
31
|
Нападающий бросок с первой линии.
|
Нападающий бросок с первой линии. Развитие скоростно-силовых
качеств. Нападающий бросок со второй линии. Прыжки.
|
2
|
|
32
|
Учебно-тренировочная игра.
|
Учебно-тренировочная игра. Контроль приема мяча после подачи.
|
2
|
|
33
|
Игра в пионербол с двумя мячами.
|
Игра в пионербол с двумя мячами. Упражнения с двумя мячами.
Учебно-тренировочная игра. Прыжки со скакалкой
|
2
|
|
34
|
Подготовка к турниру.
|
Подготовка к турниру. Формирование команд. Инструкция
безопасности. Тестирование.
|
2
|
|
35
|
Турнир.
|
Турнир по пионерболу.
|
2
|
|
Список
литературы
1. Комплексная
программа физического воспитания учащихся 1-11 классов (ФГОС) авторы: В.И. Лях.
А.А. Зданевич. М. Просвещение. 2012.
2. Внеурочная
деятельность учащихся (ФГОС) авторы: Г.А. Колодницкий, В. С. Кузнецов, М.В.
Маслов. М. 2011.
3. Григорьев Д.В.
Внеурочная деятельность школьников. Методический конструктор. М. Просвещение,
2010.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.