Инфоурок / Физическая культура / Другие методич. материалы / "Волейбол ойыны; допты құлап қабылдау әдісін үйрету" ашық сабақ

"Волейбол ойыны; допты құлап қабылдау әдісін үйрету" ашық сабақ

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов


D:\Марғұлан кітап\Нуржан.jpg







Қызылорда облысы,Жалағаш ауданы Ақсу ауылы № 116 орта мектептің

денешынықтыру пәні мұғалімі

Алмағанбетов Марғұлан Қайранұлы





Сабақтың тақырыбы: Волейбол ойыны; допты құлап қабылдау

әдісін үйрету ,

Сабақтың мақсаты: - Оқушыларды,ептілікке,шапшаңдыққа баулу.

-Жалпы дене даярлығын жетілдіру.

- Балаларды волейбол ойынына баулу.

Сабақ өтетін орны : Спорт зал.

Сыныбы: 9

Құрал жабдық: Волейбол доптары,тор,ысқырық.

С/б

Сабақтың жалпы мазмұны

Уақыты

Жалпы методикалық нұсқау.















Ж

А

Л

П

Ы

























Д

А

Й

Ы

Н

Д

Ы

Қ











Б

Ө

Л

І

М

і

1.Сапқа тұру,рапорт беру сәлемдесу,сабақтың тақырыбымен таныстыру.



2.Қатардағы жаттығулар

Оң-ға!

Сол-ға!

Арт-қа!



3.Әр түрлі қалыпта жүру.Аяқты ұшымен,өкшемен,сыртқы және ішкі қырымен жіру.



4.Жүгіру.



5.Тыныс алуды қалыпқа келтіру.



6.Жалпы дамыту жаттығуын жасау.

1-жат. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белге 1-4 басты оңға айналдыру, 5-8 солға айналдыру



2-жат. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иыққа. 1-4 қолды алдыға айналдыру, 5-8 артқы айналдыру.



3-жат. Б.қ. оң қол жоғары сол қол төмен жұдырықты жұмып тұру 1-4 қолды артқа сермеу, 5-8 қалды алмастыру арқылы.



4-жат. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белге,1-4 белді оңға айналдыру, 5-8 солға айналдыру.



5-жат. Б.қ. аяқ иық деңгейінде қолды төмен қосып ұстау.

1-оң аяққа еңкейіу, 2-ортаға 3-сол аяққа, 4-Б.қ.



6-жат. Б.қ. аяқты алшақ қойып 1-2 оң аяққа отыру,3-4 сол аяққа ауысу.



7-жат.Секіру.Оң аяқпен

Сол аяқпен

Қос аяқпен



8-жат. Тыныс алуды қалыпқа келтіру жаттығуы.

1 I30II







30II









30II







1I 30II



20II







3-4 рет







4-5 рет









4-5 рет









6-7 рет







6-7 рет









6-7 рет







10 рет

10 рет

10 рет



4 рет

Рапорттың дұрыс берілуін қадағалау















Денені тік ұстап жүру.







Бір қалыпты жәй жүгіру.









Жаттығуды көзді жұмбай жасау керек.





Денені тік ұстап жасау керек.







Денені тік ұстап,қолды бүкпей жасау.















Тізені бүкпей жасау керек







Қол иық денгейінде түзу ұстау.

Н

Е

Г

І

З

Г

І



Б

Ө

Л

І

М


1.Арнайы волейбол жаттығуларын жасау.



2.Оқушыларды сапқа тұрғызып топ-топқа бөлу.



3.Допты қабылдау әдістері.



А)Допты төменнен қабылдау әдісі

Б)Допты жоғарыдан қабылдау әдісі





4.Допты құлап қабылдау әдісі



соғу.

Б)Тіке шабуыл соққысы.

4I





1I









5I



5I











5I



5I

















а ) Көрсету

б ) Түсіндіру

в ) Іс-әрекеттің дұрыс орындалуын қадағалау









а ) Көрсету

б ) Түсіндіру

в ) Іс-әрекеттің дұрыс орындалуын қадағалау


Қ

О

Р

Ы

Т

Ы

Н

Д

Ы



Б

Ө

Л

І

м

1)Сапқа тұру.



2)Кеткен кемшіліктер мен жетістіктерді саралап әрбір оқушыға түсіндіру.



3) Бағалау



4)Уйге тапсырма.

5I

Сабаққа қысқаша анализ жасау





























Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 29 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-533755
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>