Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / "Волейбол ойынының негізгі ережелері" 8-сынып
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

"Волейбол ойынының негізгі ережелері" 8-сынып

библиотека
материалов

8сынып

Тақырыбы . Волейбол ойынының негізгі ережелері .

Өткен күні . ---------------

Мақсаты: 1. Волейбол ойынының ережелерімен таныстыру.

2 .Ойын кезіндегі қауіпсіздік ережелерін сақтау керектігін айту..

Методикалық оқыту: . Ереже техникасы.

Қолданатын жабдық: Волейбол алаңы , доп .

Сабақ өтетін орын: Спорт зал.

Кіріспе

уақыты

Дайындық бөлім

Дайындық уақыты 15 мин

Сапқа тұру

30 сек

Сапқа тұру

Оңға, солға бұрылу

30 сек

Саптың түзулігі аяқ қолдардың дәлдігі

Жүру, жүгіру т.б.

2 мин

Дұрыс тыныс алу

Дене қыздыру

Тұрып орындалатын жаттығулар.мойын , екі қол , шынтақ ,кеуде , бел ,аяқ , тепе теңдікті сақтау , және жүріп, жүгіріп жасалатын жат/ар ұзындыққа биіктікке оң-сол жақпен секірутізені ұстап отырып секіру жаттығуларын орындау.

12 мин

5 мин



7 мин


Жаттығудың дұрыс орындалуын қадағалау , техникасына мән беру толығымен дұрыс жасалуына машықтандыру.

Тұрып жасалатын жаттығуларды 4-6 рет



Жүгіріп жасалатын жаттығуларды

10-12рет қайталау

Негізгі бөлім 25 мин.

1. Волейбол ойынының ережелерімен таныстыру.

2 .Ойын кезіндегі қауіпсіздік ережелерін сақтау керектігін айту..

3. Секіру шабуыл секірулер орнынан ж/е екпін алып , екі аяқпен тірену арқылы орындалады .

4. Қазақстандағы волейбол ойынының жетістіктерімен танысу (реферат бойынша)

Қорытынды бөлім 5 мин

Сапқа тұру

30 сек

Сапқа тұру

Есте сақтау ж-р

1мин 30сек

Дұрыс тыныс алу

Сабақ қорытындысы

3 мин

Үй жұмысы, бағалау




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 19.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров286
Номер материала ДВ-272419
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх