"Волейбол ойынының негізгі ережелері" 8-сынып

                                              8сынып

Тақырыбы . Волейбол ойынының  негізгі ережелері .                                

Өткен күні . ---------------     

Мақсаты:  1. Волейбол ойынының ережелерімен таныстыру.

 2 .Ойын кезіндегі қауіпсіздік ережелерін сақтау керектігін айту..

Методикалық оқыту: . Ереже техникасы.

Қолданатын жабдық:  Волейбол алаңы , доп .

Сабақ өтетін орын:   Спорт зал.

Кіріспе	уақыты	Дайындық бөлім
Дайындық уақыты 15 мин
Сапқа тұру	30 сек	Сапқа тұру
Оңға, солға бұрылу	30 сек	Саптың түзулігі аяқ қолдардың дәлдігі
Жүру, жүгіру т.б.	2 мин	Дұрыс тыныс алу
Дене қыздыру Тұрып орындалатын жаттығулар.мойын , екі қол ,   шынтақ ,кеуде , бел ,аяқ , тепе теңдікті сақтау , және жүріп,  жүгіріп жасалатын жат/ар ұзындыққа биіктікке оң-сол жақпен секірутізені ұстап отырып секіру жаттығуларын   орындау.	12 мин 5 мин 7 мин	Жаттығудың дұрыс орындалуын қадағалау , техникасына мән беру  толығымен дұрыс жасалуына машықтандыру. Тұрып жасалатын жаттығуларды 4-6 рет Жүгіріп жасалатын жаттығуларды 10-12рет қайталау
Негізгі бөлім 25 мин.
1. Волейбол ойынының ережелерімен таныстыру.  2 .Ойын кезіндегі қауіпсіздік ережелерін сақтау керектігін айту.. 3. Секіру шабуыл секірулер орнынан ж/е екпін алып , екі аяқпен тірену арқылы орындалады . 4. Қазақстандағы волейбол ойынының жетістіктерімен танысу (реферат бойынша)
Қорытынды бөлім 5 мин
Сапқа тұру	30 сек	Сапқа тұру
Есте сақтау ж-р	1мин 30сек	Дұрыс тыныс алу
Сабақ қорытындысы	3 мин	Үй жұмысы, бағалау