31186
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5 480 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1 400 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до 28 февраля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / "ВОЛЕЙБОЛ ЖӘНЕ ДОПТЫ ОЙЫНҒА ҚОСУ" сабақ жоспары

"ВОЛЕЙБОЛ ЖӘНЕ ДОПТЫ ОЙЫНҒА ҚОСУ" сабақ жоспары


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

ВОЛЕЙБОЛ ЖӘНЕ ДОПТЫ ОЙЫНҒА ҚОСУ


Бөлімі

Сабақтың мазмұны

Уақыты

Әдістемелік нұсқаулар, ескертулер





Д

А

Я

Р

Л

Ы

Қ



Б

Ө

Л

І

М


Оқушыларды сапқа тұрғызу.

Кезекшінің баяндамасын тыңдау.

Оқушылармен сәлемдесу, сабаққа қатысуларын тексеру, спорттық киімдеріне назар аудару.

Жаңа сабақтың тақырыбымен таныстыру, мақсатын және қауіпсіздік ережелерін айтып өту.

Сапта орындалатын жаттығулар.

  1. Оңға бұрылу 1-2

  2. Солға бұрылу 1-2

  3. Кері бұрылу

Секіріп, кері, оңға, солға жүру жаттығулары:

  1. Орында қадамдап жүру.

  2. Залды айнала жәй жүру.

  3. Қолды көтеріп аяқтың ұшымен жүру.

  4. Қол желкеде, өкшемен жүру.

  5. Қол белде, жартылай отырып жүру.

  6. Қол белде, аяқтың ішкі қырымен және сыртқы қырымен жүру.

  7. Қол дізеде толық отырып жүру және спорттық жүріспен жүру.

Жүгіру кезіндегі дене даярлығы жаттығулары:

  1. Еркін жүгіру.

  2. Оң жақ жанымен секіре жүгіру.

  3. Сол жақ жанымен секіре жүгіру.

  4. Дізені жоғары көтере жүгіру.

  5. Аяқты артқа сермеп, алақанға өкшені тигізе жүгіру.

  6. Қол белде, аяқты алға сермеп аяқты қайшылап жүгіру.

  7. Арқамен кері қарап жүгіру.

  8. Залдың жоғары бұрышынан, төменгі бұрышқа жылдамдықпен жүгіру.

  9. Спорттық жүріспен жүру.

  10. Жәй жүру.

  11. Залды айнала жәй жүріп, тыныс алу жаттығуларын жасап, тыныс алуды ретке келтіру.









2-мин





















12-13 мин

Кезекшінің жүрісіне, баяндамасын толық жеткізе айтуын қадағалау.

Спорт киімдеріндегі кемшіліктерін ескерту.

Сапта дұрыс тұруларын талап ету. Бұрылу жаттығуларының орындалуын қадағалау.

Жүру жаттығуларын орындау кезінде арақашықтық сақтап жүру.

Жаттығулардың бір қалыпты бірдей орындалуын қадағалап қателіктерін дер кезінде ескерту.

Толық отырып жүруді талап ету.

Бір қалыпты еркін жүгіру.

Дізені көтеріп жүгіру кезінде қадамды жиі басу.

Әрбір жаттығулардың жасалуына назар аудару.

Кері қарап жүгіру кезінде сол жақ иық үстінен жолына қарап жүгіру.

Спорттық жүріспен жүру кезінде қолды кеудеге жинақы ұстау.

Тыныс алу жаттығуларының орындалуын қадағалау.


Н

Е

Г

І

З

Г

І

Б

Ө

Л

І

М


  1. Оқушыларды екі топқа бөлу.

  2. Допты жоғарыдан ойынға қосу.

  3. Допты төменнен ойынға қосу әдісін орындау.

  4. Допты жоғарыдан саусақпен алу әдісін орындау (екеу ара)

  5. Допты төменнен білекпен алу әдісін орындау.

Жаттығуды бірнеше рет қайталау.

Оқушыларға ойын ережесін бір қайталап ескертіп, екі топ ойыншылары арасында ойынды ойнату.

Оқушыларды жалпы қатарға тұрғызып, залды айнала жәй жүріп тыныс алуды ретке келтіретін жаттығуларды жасау.

10 мин















17 мин

Допты жоғарыдан ойынға қосу кезінде допты жоғары лақтырып барып соққы жасауларын назарда ұстау, қателіктерін дер кезінде түзеу.

Допты дұрыс қабылдауларын қадағалау.

Төменнен білекпен доп алу кезінде дізені сәл бүгіп допты білекпен жұмсақ (жәй) алу керектігін ескерту.

Ойынға төрешілік жасау.

Қателіктерін мұқият қадағалап ескертулер мен нұсқаулар беру.

Тыныс алу (дем алу) жаттығуларын дұрыс жасалуын қадағалау.

Қ

О

Р

Ы

Т

Ы

Н

Д

Ы



Б

Ө

Л

І

М


Сабақты қорытындылау.

Кемшіліктерін, жетістіктерін айтып өту. Бағалау, үйге тапсырмалар беру, қоштасу, киіну орнына жіберу.

3 мин

Жіберілген қателіктерін көрсетіп кемшіліктерін ескерту.


Общая информация

Номер материала: ДВ-435021



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс повышения квалификации «Методика написания учебной и научно-исследовательской работы в школе (доклад, реферат, эссе, статья) в процессе реализации метапредметных задач ФГОС ОО»
Курс профессиональной переподготовки «Экскурсоведение: основы организации экскурсионной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: организация реабилитационной работы в социальной сфере»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС технических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Этика делового общения»
Курс повышения квалификации «Финансы: управление структурой капитала»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Эксплуатация и обслуживание общего имущества многоквартирного дома»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.