920464
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокДругоеДругие методич. материалыВоспитательная работа "Денсаулық -зор байлық"

Воспитательная работа "Денсаулық -зор байлық"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Денсаулық-зор байлық

Сабақтың тақырыбы: Денсаулық-зор байлық

Сабақтың мақсаты: «Қазақстан -2030 » бағдарламасында көрсетілгендей өркениетті елдің әрбір азаматының денсаулығы мықты, хал ахуалы жақсы болу үшін зиянды әдет ішімдік, нашақорлық, шылым шегушіліктен сақтандыру, дұрыс тамақтануға , күн тәртібін тиімді пайдалануға, салауатты өмір салтын ұстануға тәрбиелеу.

Көрнекілігі: Денсаулық жайлы нақыл сөздер, мақалмәтелдер, бүктеме, Елбасының денсаулық саласына арнаған жолдауы, суреттер, шарлар, гүлдер т.б

Барысы : Армысыңдар, құрметі оқушылар!Бүгінгі ашық тәрбие сағатымыз денсаулық саласына арналмақ. Олай болса денсаулықты сақтаудың жолдарымен танысып, жаман әдеттердің денсаулыққа қандай зияны бар екенін біле отырайық.

Елбасымыз Н.Назарбаевтың халыққа жолдаған «Қазақстан-2030 » стратегиялық бағдарламасында «Қазақстанның әрбір азаматының денсаулы,ғы мықты, хал ахуалы жақсы болуы тиіс» деп атап көрсеткен.

1 Оқушы Уланбасын өмірің...

«Темекі»деген сөз Табаго деген арал атынан шыққан көрінеді. 1942 жылы 15 – қазанда Колумб экспедициясымен қазіргі Орталық Америка жағалауларына келген Испан матростарының айтуынша «тобагго» деген сөзбен жергілікті тұрғындар дәстүрлі темекі шегуге арналған үлкен кептірілген жапырақтарды атаған.

ХҮI ғасырдың екінші жартысында темекі дәрілік өсімдік ретінде кеңірек тарала бастады. Темекіні иіскеді, түтікше арқылы шекті, шайнады, әр түрлі заттармен араластырып, суықтан ауырғанда, бас және тіс ауырғанда, тері және жұқпалы ауруларды емдеу үшін қолданды.

2.Оқушы

Есте сақтаңдар !

Темекі шегу өкпені ластайды.

Темекі шегу ағзаға ауаның келуіне кедергі жасайды.

Темекі шегу жүректің қалыпты жұмысын қиындатады.

Темекі шегуден тіс сарғайады.

Ауызда жаман иіс пайда болады.

Оқушы

Кім мұндайды естіпті,

Есірткі жұрты есіртті.

Иіскеген жастадың

Жан тәнін түгел кесіпті.

Сақ болайық, ағайын,

Қатерлі жау –есірткі!

Азып тозған қан тамырлары, тамтығы қалмай жараланған дене ... бұл жандар айналасындағы тіршілікте болып жатқан бар жақсылық, жамандық атаулыға немқұрайдықарайды, енжар келеді. Міне, ғасыр тажалы-нашақорлық дегн осы.

Нашақорлық үшін өмір бар қызығынан айырылып, оның алдында тек есірткі заттарды қалай табу керек деген мәселе тұрады. Егер нашақор оны уақытылы қабылдамаса организмде ашығу, аурулы жағдай-абстинекция деп аталатын кезең басталады. Ал енді бұл жағдайды басыңызға бермесін, сүйек сүйегі қақсап, бүйрегі шанышқан адам отырып тұрып, бір орында тұра алмайтын хлге жетеді.Мұндай кездерде тез арада есірткі қабылдамаса, жаны төзгісіз азапқа тап болады. Оның терісі сұп сұр, құрғақ болады. Есірткі затты қайткен күнде де табуға тырысады, ұрлық жаайды, тіпті кісі өлтіруден тайынбайды

3. Оқушы:

Әркім ақ шарап ішсемас болады,

Іштегі барлық сыры паш болады.

Білімді ішсе наданның кейпін киіп,

Надан ішсе жасайды масқараны.

Ей, құлқынның құлдары, тыңда ақылды,

Өсиеті дананың біл нақылды.

Адамға тән қасиет ішсе тынар,

Бар мәкүрік, жаман сөз тысқа шығар

Ж. Баласағұн.

Маскүнемдік –алкоголь ішімдіктерін үнемі қолданудан және шектен тыс үйір болудан қанға сіңіп кететін дерт. Ағзаның бірқатар қызметін бұзатын және тереңдей беретін кесел.

Адамзат бірнеше жүз, мыңдаған жылдар бойы араққа үйір болды. Жануарлармен салыстырғанда әлдеқайда жоғары сатыдамы, бірақ білек күшіміз төмен. Мысалы, салмағы 9кг гиббон маймылы адамды бір қолмен көтереді. Содан адам несімен артық?

Оның артықшылығы –жүйке жүйесінде, бас миында және жарты шарларында. Біздің миымыз ұшатын машина, ғарыш кемесін жасады, қолымызеңбек құралына айналды. Сол еңбек ететін қолымызбен рүмке көтеріп арақ ішсе, миллиондаған жылдардың өнімі-миымызды, санамызды әпсәтте бытшытын шығарып, адамды аң айуанға айналдырды.

Маскүнемдікті дер кезінде тоқтатпасаң айықпас дертке ұшырап, өз өміріңе өзің балта абасың!

Денсаулықты сақтаудың негізгі кепілі:

Ерте тұру

Орта тазалығын сақтау

Спортпен шұғылдану

Үнемі денені таза ұстау

Сергек жүру

Артық тамақ ішпеу

Көп ұйықтап жалқау болмау

Салауатты өөмір салтын сақтау

Зиянды нәрселерден аулақ болу. Т.б

Слайд шолу «Денсаулық лекция»

Оқушы:

Уа, халқым, назар аудар денсаулыққа,

Өмірде бақыттысың ден сау болса.

«денсаулық –терең бақыт» деген сөзді

Құр айтпаған ұлы даналар да.

Оң болсын десең егер тіршілігің ,

Сақта,халқым, саулығын аналардың,

Болсын дәйім дені сау ұрпақтардың.

Ой қозғау.

Балалар не себепті шылым шеге бастайды?

Балалар, денсаулығымыз мықты болу үшін не істеуіміз керек?

Темекінің, нашақорлықтың, ішімдіктің адам ағзасына зияны қандай?

Жұқпалы аурулардан қалай сақтануға болады?

Салауатты өмір дегенді қалай түсінесің?

Қорытынды:

Ауырып ем іздегенше,

Ауырмаудың жолын ізде.

Күтін, балам, алдыңда өмір сүбелі,

Ақылды алсаң тиер саған көмегі.

Ешбір затпен уламай жас денеңді,

Бағытталған мол қозғалыс –керегі.



Салауатты өмір салтын сақтаңыздар,

Егеменді ел сенімін ақтаңыздар.

Денсаулығы –зор байлығы адамның,

Ізгі жандар, текті ұрпақты баптаңыздар!


Уа, спорт!

Бейбітшілік сыйлайсың сен әлемге,

Жасыл көктем әкелесің бар елге.

Әкелесің бар халыққа тыныштық,

Сенің атың-достық пен тыныштық.

Бес сақина-бес бірлік пен бес құрлық.

Сен арқылы бесеуін де дос қылдық.

Сенде арман, сенде шабыт, толғаныс,

Сенде ізгілік, құрмет және ар намыс.

Сен бастайсың мақсаттар мен намысқа,

Сен- Жеңіссің, саласың сен жарысқа.

Бейбітшілік әкелесің сен елге,

Сен көктемді ұсынасың әлемге.



Общая информация

Номер материала: ДБ-406602

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Основы религиозных культур и светской этики: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Гид-экскурсовод: Основы туристского сопровождения»
Курс «Инспектор по кадрам»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: организация реабилитационной работы в социальной сфере»
Курс повышения квалификации «Экономика и право: налоги и налогообложение»
Курс профессиональной переподготовки «Организация логистической деятельности на транспорте»
Курс повышения квалификации «Введение в сетевые технологии»
Курс повышения квалификации «Специфика преподавания конституционного права с учетом реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «История и философия науки в условиях реализации ФГОС ВО»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности секретаря руководителя со знанием английского языка»
Курс профессиональной переподготовки «Риск-менеджмент организации: организация эффективной работы системы управления рисками»
Курс профессиональной переподготовки «Политология: взаимодействие с органами государственной власти и управления, негосударственными и международными организациями»
Курс профессиональной переподготовки «Гостиничный менеджмент: организация управления текущей деятельностью»
Курс профессиональной переподготовки «Осуществление и координация продаж»
Курс профессиональной переподготовки «Информационная поддержка бизнес-процессов в организации»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.