Воспитательный час на тему "Мы за здоровый образ жизни"

Агитбригада « Мы за здоровый образ жизни»

Цель: пропаганда здорового образа жизни путём  формирование ценностного отношения к собственному здоровью при помощи углубления знаний о пагубном влиянии вредных привычек на организм.

Оборудование:

Компьютер, проектор, презентация «Мы за ЗОЖ»,   плакаты за ЗОЖ, выполненные самими учащимися

1.     Приветствуем всех, кто время нашел
И в школу на праздник здоровья пришел!
Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь
И, набираем, естественно, вес!

2.     Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой
Как воздух нужны.

3.     А с ними порядок, уют, чистота, эстетика.

В общем, сама красота!

4.     Здоровье свое бережем с малых лет
Оно  нас избавит от болей и бед!

Песня «Нам со спортом жить легко»

Здравствуй, друг! Как живёшь?

Ну, а мы, как всегда, интересно.

2.Где ты место найдёшь,

Чтоб для скуки в нём не было места...

 3.   -Какая там скука!!! Дел невпроворот!

 2.- У тебя, как всегда, дел невпроворот!                                                                                        

1.  Конечно! По всей стране идёт акция « Я выбираю спорт как альтернативу пагубным привычкам», а мы в стороне будем стоять что ли?!

(следующие фразы распределяются между участниками) 

- Не будем. Я тоже против пагубных привычек!

-И я за здоровый образ жизни!

-И я за здоровье подрастающего поколения!

-И я за здоровье нации!  Ещё древние философы говорили: «Ценнее, чем жизнь и здоровье, ничего нет!»

ВСЕ. Мы все за здоровый образ жизни!

. Жизнь – на вершины всходить и взойти.

 2. Жизнь – это значит не сбиться  с пути.

 3. Трудно? Но пусть не робеет душа

 4. В снежную бурю, под ветра гуденье, будем карабкаться, трудно дыша.

 Вместе Жизнь – восхождение! Жизнь – восхождение!

 5. Жизнь – это значит, дорога крута,

 6. Жизнь – это вечно в глазах высота,

 1. Видеть вершину всегда пред собой,

 2. Видеть сквозь бурю, сквозь тучи препятствий,

 3.И по камням, по тропе ледяной всё подниматься, всё вверх подниматься!

 4. Это прекрасно -  жить на Земле!

 5. Встречать рассветы, провожать закаты, любоваться звёздным небом…

   Ведущий.Представляем вашему вниманию     «Сказ о том, как Иван – царевич силу богатырскую обрел или о том,  что здоровым будешь, все преодолеешь».

(.Звучит Сказочная музыка)

Муз. заставка Трек №1

На сцене «окошко». Открываются занавески, в окошке появляется Сказительница.

Сказ. У лукоморья дуб зеленый,

           Златая цепь на дубе том,

           И днем, и ночью кот ученый

           Все ходит по цепи кругом.

           Пойдет налево – песнь заводит,

           Направо – сказку говорит……

           Там чудеса – директор бродит,

           Учитель на ветвях сидит……

           Ой, простите, оговорилась я!

           Совсем не об этом ведь сказка моя.

           Эх, старая стала! Уж память не та!

           Тут помню, тут помню, а там…….Срамота!

           Давайте же сказочку вам я прочту…….

Сказ. Ну, что же, садись поудобней народ,

           Сказке особой приходит черед.

     За тридевять морей, за тридевять земель, в тридевятом царстве, в тридесятом государстве мудро правил царь Руслан со своей царицей Людмилой.

      Прошло уж много лет. Жили царь с царицею в мире и согласии. Счастье и покой господствовали в государстве. И лишь одно омрачало жизнь Руслана и Людмилы – их сын Иван. Всем хорош был царевич, вот только не в отца – богатыря пошел. Рос хилым да квелым, худым да сутулым.

    Ох! Да что там говорить! Давайте во дворец заглянем, посмотрим, как там у них.

Закрывает занавески.

Звучит музыка Трек №2

Выходят Царь и Царица.

Царь. Ох, Людмила не могу!

            Я измаялся душой!

            Пожелать нельзя врагу

            Нашей участи с тобой,

            Уж и маги, мудрецы

Над сыночком ворожили.

И великие врачи

Все  микстурами лечили.

Ничего не помогает,

 Сын слабеет, сын страдает……..

Царица.  Да, Руслан, ты был другим.

Сильным, крепким, боевым.

Чародея победил

И меня освободил.

Может нашему мальчишке

Калачей купить, коврижки?

Если есть побольше станет,

Глядь, хилеть и перестанет!

        Царь. Ну, придумала ты мать!.....

Что ж ему, все есть  да спать?

Чтобы сына нам спасать,

Будем путь другой искать!

Чтоб решение принять, Ваню прикажи позвать!

Царица. (хлопает в ладоши)

Слуги, сына позовите

Да под ручки поддержите!

Слаб совсем Царевич стал,

Сделал шаг, и враз устал.

Звучит музыка Трек №3

выходит Царевич, весь хилый, сутулый, чихает, кашляет. Царица бросается к сыну, проводит к своему трону.

Царевич. (утирает пот со лба)

Батюшка меня ты звал?

Новый доктор появился?

Я к тебе, как мог, бежал, 

Очень сильно торопился.

Только сил уж больше нет!

Даже трудно мне моргать!

Что мне делать? Дай совет!

Как богатырем мне стать?

Царь. Все! Решенье принимаю!

Рад ты сын, или не рад

В путь тебя я отправляю

В славный город Мошкоград.

Царица. (радостно)

В граде том царь научился

Богатырству своему.

На заочке  он учился,

Очень нравилось ему…..

Царевич. (вскакивает с трона)

Я готов бежать скорей

Хоть за тридевять земель.

Пусть устану, упаду,

Вновь я встану, но дойду!

Есть же воля у меня,-

Я ведь сын богатыря!

А дорогу я найду?

Если да, - сейчас пойду!

Царь.  Дам тебе волшебный мяч,

С ним нигде не пропадешь.

Устремится вдаль он вскачь,

Ну, а ты за ним пойдешь.

Если трудности в пути

Повстречаются порой,

Все равно вперед иди!.......

Царица. В добрый путь! Ты наш герой! (утирает слезы).

Звучит трек №4

Царевич с мячом отправляется в путь, машет родителям. Царь с

Царицею берут троны и, пятясь, уходят со сцены.

Звучит трек №5

Царевич движется на сцене. Появляется Баба – Яга. Она движется спиной

к Царевичу. Царевич не замечает Бабу – Ягу и на бегу сталкивается с ней.

Баба – Яга. ( со злостью)

Кто посмел средь бела дня,

Рот разинув на бегу,

Натолкнуться на меня,

На саму Бабу – Ягу!?

Царевич. Ой, бабусенька, простите,

И меня Вы извините.

Очень долго я бежал,

И так сильно я устал.

От усталости споткнулся,

С Вами, бабушка, столкнулся.

От великого смущенья

Приношу Вам извиненье!

Баба – Яга.  (Останавливается, обходит Царевича, осматривает)

Ты, касатик, кто таков,

Из каких бежишь краев,

Весь такой воспитанный,

Только не упитанный?

Сядь спокойно, отдохни,

Все бабуле расскажи.

Царевич. (присаживается рядом с Бабой – Ягой)

Отдохнуть, конечно, рад.

Я – Иван, Руслана сын.

А бегу я в Мошкоград,

Чтобы там набраться сил.

Буду там учиться я

Спортом там займусь,

Превращусь в богатыря,

Силы наберусь!...

Баба – Яга. (со смехом)

Заниматься спортом? Диво!

Есть другая перспектива!

Я вот штангу не тягаю

И гранату не кидаю,

Но в лесу страшнее нет,-

Все боятся, млад и дед.

Оставляй мечты  о спорте,

Будешь с нами жить в лесу………

Царевич. (вскакивает)

Нет, бабуленька, не спорьте,

В Мошкоград я побегу!

Баба – Яга пытается удержать его за руку. За кулисами раздается грохот, свист.

Царевич. (замирает)

Что такое? Что творится?

Ничего я не пойму!

Баба – Яга. (со смехом)

Сядь! Не стоит торопиться!

Все тебе я объясню.

В свете нет меня сильней

Вот кто убедит тебя.

Спортом я не занимаюсь,

-Ну зачем терять года,

Просто жизнью наслаждается.

                     Не болею никогда!

Бабка достает сигарету, спички

Исполняет песню в стиле РЭП.Звучит трек №6

                  Мне, бабке- Яге,  чтоб счастливой быть,

Надо всегда, малец, сигареты курить.

Те, что сильней и крепче – те особо ценяться,

Покурил и ты в улете, разумеется.

              Если кто - то говорит – Вредно курить,

Нам с таким, Иван, о чем говорить?

Ничего не понимают, а учить стараются,

Организм от сигарет, мол, отравляется.

                  А еще нам говорят, чтоб здоровыми быть,

Надо спортом заниматься, бросить курить.

Только это болтовня, мне курить привычнее.

А здоровье без спортзала – отличное!

Баба – Яга. Вот, Иван, всё разговоры.

Можно и без спорта жить!

Чем потеть на тренажерах, Может лучше покурить?! (протягивает Ивану сигареты)

Царевич. (пытается вырваться из рук Бабы – Яги)

Вы меня не убедите,

Никогда не закурю!

Хоть за две руки держите

Все равно я убегу!

Буду спортом заниматься,

Гармонично развиваться!

Змей озадачено чешет затылки…

Баба – Яга. Гармонично! Тоже скажет…

Нас тебе не убедить!

Сейчас я тебе расскажу

Как легко без спорта жить.

                                        Звучит трек №7 Восточный тане

Баба яга.  Пей пиво пенное,

Здоровье будет отменное!

Настроение – классное,

И вся жизнь – прекрасная!

Мы с Горынычем сядем рядком,

Покурим, пивка попьем,

В картишки поиграем….

И с утра все снова начинаем.

Настроение у нас отличное,

Здоровье, как я сказал, отменное…..

Пьем пиво отечественное и заграничное…

Короче, пьем пиво пенное….

Царевич. (вырывается из рук Бабы – Яги)

Вы меня не убедите,

Пива тоже я не пью!

Хоть за две руки держите

Все равно я убегу!

Буду спортом заниматься,

Гармонично развиваться!

Звучит музыка Трек №8

Баба – Яга пытается поймать Ивана.

Баба – Яга. Ой! Царевича держите,

Не давайте убежать!

Джин, Горыныч, помогите,

Нужно Ваньку задержать!

Я его бы подкормила,

А потом в котле сварила.

Был бы пир у нас горой……..

Баба – Яга хватается за поясницу, кашляет, появляется отдышка. Царевич убегает.

Баба – Яга. Все! Сбежал! Пропал обед!

Понаделали вы бед.

Видно правым был малец,-

Для здоровья спорт – венец!

Ну – кА, быстро собираемся,

За Иваном отправляемся!

Перестану я курить,

Да и  не буду пива пить,

Буду спортом заниматься,

   Гармонично развиваться!

Звучит музыка Трек № 9

Убегают. Открывается окошко сказительницы.

Сказ. Долго сказка сказывается, да не долго дело делается. Шли дни, летели недели. И однажды пришло Руслану и Людмиле письмо – приглашение в город  Мошкоград,  в вечернюю школу. Письмо по случаю окончательного выздоровления их сына Ивана и окончания  учебного года их сыном Иваном. Отправились Царь с Царицей в путь, и всем пожелали только одного:

Все вместе: «ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК, МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ».

На сцене молчаливые неопределенные фигуры в балахонах. Выходит Ведущий и
Молодой Человек)
ВЕДУЩИЙ
Сегодня крепко помни, Человек,-
Здоровье не дается нам навек
И только ты решаешь: с кем идти
И по какому ты пойдешь пути?
(отрицательные персонажи жестами привлекают внимание, по очереди перетягивая к
себе. При движении становятся видны таблички с названиями)
СПИД Со мной, со мной, мой рыцарь! Мой герой!
ГЕПАТИТ Нам предназначено идти тропой одной…
АЛКОГОЛЬ Со мною каждый - друг и каждый -брат.
НАРКОТИК Про все забудем, в чем я виноват.
НИКОТИН А рядом я! Безмолвно. Навсегда!
ВСЕ Мы не расстанемся с тобою никогда…
ВЕДУЩИЙ А по пути плоды какие соберешь?
Уверен ли, что счастье ты найдешь?
Соблазнами закружен, увлечен,
Не преступи однажды и закон!
МОЛ. ЧЕЛОВЕК Я отвечаю твердо всем вам НЕТ!
(все отрицательные персонажи отступают дальше)
ВЕДУЩИЙ И это очень взвешенный ответ!
МОЛ. ЧЕЛОВЕК Хочу я здраво жизнь свою прожить
Любить, учиться, воплощать мечты,
Здоровый мозг и радости без дозы!!!!!
(жест в сторону отрицательных персонажей)
А это все - РЕАЛЬНАЯ УГРОЗА
(артисты, изображающие отрицательных персонажей, уходят, снимают накидки и
выходят вперед. Молодой человек в это время выполняет приемы с гирей.)
МОЛ. ЧЕЛОВЕК Да здравствует ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ - САМЫЙ
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!

Дети 3 группы

Ученик1:   Чтоб ты не был хилым, вялым,
Не лежал под одеялом,
Не хворал и был в порядке,
Делай каждый день зарядку!
Ученик 2.  Позабудь про телевизор,
Mapш  нa  улицу гулять -
Ведь полезней для здоровья
Свежим воздухом дышать.
Ученик 3.   Нет плохому настроенью!
Не грусти, не хнычь, не плачь!
Пусть тебе всегда помогут
Лыжи, прыгалки и мяч!

Танец «Флешмоб»

1. Раз, два, три, четыре, пять.

Начинаем мы считать,

Ведуший:2. Что нам нужно для здоровья,

Будем мы перечислять.

3. Что нам нужно, чтоб быть смелым,

Ловким, сильным и умелым,

4. Поскорее называй,

Дружно пальцы загибай.

5. Всё спиртное не для нас.

Это раз! (вместе)

6. Табак – вредная трава.

Это два! (вместе)

7. Ты наркотик не бери.

Это три! (вместе)

8. Как прекрасно в этом мире, в нашей школе!

Здесь четыре!

1. Чтобы сильным духом стать, На болезни наплевать,

Спорт здоровью помогает.

Это пять! (вместе)

2. Овощи и фрукты нужно есть!

Это шесть!

3. Улыбнись себе и всем!

Это семь!

4. Дурных привычек не выносим!

Это восемь!

5. Знаем, что и как нам делать.

Это девять!

6. С цифрой десять будем мы

В десять раз сильней!

Будем силы мы беречь

Для страны своей!

Ведь быть здоровым – это круто! (вместе)

Долой все вредные привычки!

Живите долго, счастливо всегда! (вместе)

Здоровый я – здоровая семья! (вместе)

Здоровый я – здоровая страна! (вместе)

 Финальная песня.

Мир непрост,
Совсем непрост.
Нельзя в нем скрыться от бурь и от гроз,
Нельзя в нем скрыться от зимних вьюг,
И от разлук, от горьких разлук.

Но кроме бед, непрошенных бед,
Есть в мире звезды и солнечный свет,
Есть дом родной и тепло огня,
И у меня, есть жизнь у меня. 

Припев:
Все, что в жизни есть у тебя,
Все, в чем радость каждого дня,
Все, о чем тревоги и мечты,
Это всё, это все – жизнь!

Все, что в жизни есть у тебя,
Все, в чем радость каждого дня,
Все твои надежды и мечты,
Их исполняй и храни только ты!