Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Другое / Конспекты / Воспитательное занятие в форме урок-проект на тему: "Здоровье нации, здоровье России"

Воспитательное занятие в форме урок-проект на тему: "Здоровье нации, здоровье России"


До 7 декабря продлён приём заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)

  • Другое

Поделитесь материалом с коллегами:

Тема воспитательного занятия:

«Здоровье нации, здоровье России».


Вид урока: обобщение изученного материала.

Форма урока: урок-проект.

Цель:

- обобщить понятие здоровый образ жизни;

- способствовать формированию принципов здорового образа жизни, неприятия вредных привычек, показать значение спорта в жизни каждого человека;

- развивать творческие способности обучающихся; воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

- формирование у подростков понятия “вредные привычки” на примере привычки употребления алкоголя, курения, губительно влияющих на здоровье человека.

Задачи:

Образовательная - усвоить, что алкоголь-это яд для живого организма.

Воспитательная - содействовать формированию положительной “Я- концепции”; воспитывать ответственное отношение учащихся к своему здоровью.

Развивающая - способствовать развитию активной жизненной позиции, творческих способностей, логического мышления, познавательного интереса.

Форма организации учебной деятельности – групповая.

Воспитанники проявляют творчество, используя различные источники информации по данной теме, делают выводы, обобщения.


Ход занятия:

Воспитатель: – Здравствуйте, уважаемые гости. Каждый человек приветствуя друг друга, говорит слово «здравствуйте». Кто знает, значение этого слова?

Здравствуйте – это значит, желать здоровья.

Задумывались вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?  Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность.


Тема воспитательного занятия: «Здоровье нации, здоровье России».

Цель:

- обобщить понятие здоровый образ жизни;

- способствовать формированию принципов здорового образа жизни, неприятия вредных привычек, показать значение спорта в жизни каждого человека;

- воспитывать бережное отношение к своему здоровью.


 
 Звучит запись песни «Я люблю тебя, жизнь» (сл. К. Ваншенкина, муз. Э. Колмановского).

После окончания первого куплета воспитатель, приглушив звук, спрашивает учащихся: «Вы любите жизнь? Что за вопрос? Жизнь – это богатство, данное каждому изначально, и очень хочется, чтобы она была прекрасной и счастливой. А что такое хорошая жизнь? Поразмышляйте об этом, пожалуйста, каждый и запишите продолжение фразы:

«Счастливая жизнь- это…»
  Воспитанники под негромкую мелодию записывают те понятия, которые, по их мнению, характеризуют счастливую жизнь( работают 2-3 мин.). Затем воспитатель предлагает обсудить эти записи и расставить их по степени значимости.

Опыт показывает, что очень редко на первое место люди ставят здоровье. Они говорят о взаимопонимании, дружбе, любви, материальных благах и многом другом. Но наша задача сегодняшнего занятия,- здоровье, создать условия для мотивационного запроса. И поэтому я хочу рассказать вам старую легенду.


« Давным- давно на горе Олимп жили боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать, каким должен быть человек.

Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным». Другой сказал: «Человек должен быть умным». Третий сказал: «Человек должен быть здоровым». Но один бог сказал так: «Если все это будет у человека, он будет подобен нам». И решили они спрятать главное, что есть у человека – здоровье. Стали думать – решать – куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие – на высокие горы. А один из богов предложил: «Здоровье надо спрятать в самого человека».

Так и живет человек с давних времен, пытаясь найти свое здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов!»

- Так что же такое здоровье?

Здоровье – самая большая ценность, которая дана человеку. Но человек не может быть совершенно здоровым, не ведя здорового образа жизни, т.е. образ жизни, способствующий сохранению и развитию здоровья отдельного человека и общества в целом.

Забота о здоровье нации – одно из приоритетных направлений деятельности Правительства Российской Федерации.
Человек, однако, легкомысленно относится к своему здоровью. Человеку кажется, что плохое может случиться с кем угодно, но только не с ним.


Гипотеза: Верно ли, что образ жизни влияет на наше здоровье?

Что такое гипотеза?

Гипотеза – это научное предположение, вытекающее из теории, которое еще не подтверждено и не опровергнуто.


Переходим к рассмотрению факторов здорового образа жизни и влияния на организм вредных привычек – курения и алкоголя.


Выступление учащихся первой группы по теме

Есть ли польза от табака”?

Есть, но только в одном отношении. Из табака получают химическое вещество – никотин – сульфат, который используют в сельском хозяйстве для защиты растений от насекомых – тлей. Иногда, домашние хозяйки еще пересыпают табаком шерстяные вещи, чтобы их не повреждала моль. В остальном – табак приносит огромный вред.

Курение – привычка отвратительная для взора, мерзкая для обоняния, опасная для мозга, вредная для сердца. “Давайте посмотрим, что же это такое эти “невинные” кольца дыма”? Почему не только ученые и врачи различных стран, но и авторитарные международные организации занимаются важнейшей проблемой – борьбой с курением.

Вывод: курение абсолютно вредно для здоровья, попытаемся доказать это на протяжении урока.


Вторая творческая группа:

Немного истории о табаке”.

Распространение табака в Европе связано с именем Христофора Колумба. В 1492 году был открыт табак. Табак в начале использовался как декоративное растение, лекарственное. Увлечение табаком скоро прошло, так как были случаи отравления им. Началось гонение на курильщиков. В Англии была смертная казнь, в Персии вырывание ноздрей, сжигание торговцев табака. В Россию табак стали высевать в 1616 году. Царь Михаил Романов издал указ, запрещающий курить. Петр I отменил запрет на курение и вот уже столетия табак отравляет человечество. С древних времен говорили о вреде табака, но долгое время никто серьезно не занимался, как он влияет на организм человека. Быстрый рост числа злокачественных опухолей, особенно рака легкого заставили исследователей обратиться к изучению роли различных внешних факторов в происхождении этих опухолей. Стали изучать свойства табака и его воздействие на организм.

Выводы:

  1. Люди узнали табак с новой коварной стороны, вызывающий рак дыхательных путей;

  2. Во всех странах началась пропаганда вреда курения.


Третья творческая группа:

 Ядовитый дым”.

Табак – растение семейства “пасленовых”, содержит никотин – основная составная часть табачного дыма.

Если смочить никотином конец стеклянной палочки и прикоснуться ею клюву воробья, птица погибает.

Если голубя поместить под стеклянный колпак и впустить туда дым от одной папиросы, через несколько минут голубь погибает.

Смазывание никотином век крысы вызывает ее мгновенную смерть.

Капля никотина вызывает гибель всех рыб в аквариуме.

Если поставить медицинскую пиявку заядлому курильщику, то она быстро отваливается и погибает в судорогах, так как сосала кровь, содержащую никотин.

Для человека смертельная доза никотина “50 – 75 мг”.

Известен случай, когда мальчик 3-х лет, играя со старой табачной трубкой наглотался через нее воды и умер от отравления никотином. Годовалый ребенок отравился, съев папиросу.

Все эти примеры говорят об огромном вреде табака. В состав табачного дыма входит около “30” ядовитых веществ – аммиак, синильная кислота, угарный газ. С угарным газом гемоглобин соединяется в “300” раз быстрее, чем с кислородом. В таких случаях кровь теряет способность отдавать тканям кислород.

Выводы: При курении нарушается:

  • нормальное питание тканей

  • развивается кислородное голодание

  • школьник может отставать в росте

  • головной мозг испытывает кислородное голодание

  • ослабляется память

  • снижается работоспособность.


Воспитатель: Был проведен социологический опрос среди учащихся 6–11-х классов, “Почему учащиеся начинают курить”? Были сделаны следующие выводы:

  1. Подражают взрослым

  2. Курят за компанию

  3. Это первые шаги к отравлению своего здоровья


Четвертая творческая группа:

 “Влияние табака на организм человека”.

В состав табачного дегтя (коричневая масса) входит бензпирин, вызывающий рак легких. Человек, выкуривший за день пачку сигарет, за год пропускает через легкие около 800 г табачного дегтя, поэтому курение очень опасно. Табак влияет на системы:

  • дыхательную

  • сердечно – сосудистую

  • на сосуды нижних конечностей

  • пищеварение

  • остроту зрения

  • снижает мышечную силу

  • на половые функции

Выводы: Чтобы сохранить здоровье не нужно курить и не находиться в обществе курильщиков, так как будешь являться пассивным курильщиком, а это приносит также огромный вред организму человека.



Пятая творческая группа.

 “Как бросить курить?”

Все зависит от индивидуальных качеств человека, его собранности, воли.

  • самое главное не начинать курить

  • есть специальное лечение – гипноз

  • беречь здоровье свое и близких

  • выбрать формулу валеологического здоровья.


Воспитатель: Одна из опасных вредных привычек – употребление алкоголя. На уроке мы должны выяснить, Какой вред приносит алкоголь людям и как можно бороться с этой вредной привычкой?

Очень часто некоторые добрые трудолюбивые люди вдруг изменяются до неузнаваемости. Внешне это проявляется так – глаза стали бесцветными, или, наоборот, налились кровью, носы стали красными, руки трясутся, ходят они шатаясь. Часто заходят в магазин “Алкоголя”. Горе, слезы, беда приходят в их дома. В жизни всегда идет борьба между добром и злом, правдой и ложью. Особенно трудно бывает бороться со злом, когда на помощь ему приходит алкоголь.

Алкоголь – значит “дурманящий”. Алкоголь разрушает сначала души, а потом тела людей.


Послушайте притчу:

Ехали два извозчика, с нагруженными телегами, ехали друг за другом.

«Что везешь?»- спросил ехавший вторым у первого.

«Вино и пиво»,- ответил первый.

«О, тогда я еду за тобой!»- воскликнул второй

«Значит, закуску везешь?»- спросил первый.

«Нет, надгробные камни», - последовал ответ.

К сожалению, физический, психический, моральный и экономический ущерб человеку и обществу наносят пьянство, алкоголизм и много других вредных привычек... И такая вредная привычка, как курение. Все эти пороки, к несчастью, сегодня широко распространены среди молодежи. Молодые люди порой и не осознают, какой вред может нанести это их здоровью.

О пьянстве сложено немало пословиц и поговорок. Попробуйте объяснить, как вы понимаете их смысл.


1. Пьяному море по колено, а лужа – по уши.

2. Что у трезвого на уме – у пьяного на языке.

3. С хмелем познаться – с честью расстаться.

4. Пить до дна – не видать добра.


Даже при однократном употреблении очень большого количества алкоголя могут возникнуть значительные поражения коры головного мозга.

100 г — пива убивает 3000 клеток головного мозга.

100 г — вина убивает 5000 клеток головного мозга.

100 г — водки убивает 7500 клеток головного мозга.

Думаю, что увиденное вас задело и вы, прежде чем закурить хорошенько подумаете «стоит ли?». Всемирная организация здравоохранения в 1988 году объявила 31 мая всемирным днем без табака. Перед мировым сообществом была поставлена задача – добиться, чтобы в 21 веке проблема табакокурения исчезла.

Чтобы говорить о здоровье, надо обязательно вспомнить о стрессах. Они нас подстерегают на каждом шагу. Говорят, что резкое пробуждение и подъем – это уже стресс. Дорога – стресс. Родители ругают… С друзьями поссорился… И так далее… Но нужно учиться избегать утомления, нервных стрессов, быть бодрым и работоспособным.

Можно ли опытным путем доказать губительную силу алкоголя? Оказывается можно.


Шестая творческая группа.

Опыты, раскрывающие губительную силу алкоголя”

Методика проведения опытов.

Брали два блюдца, в одном – вода, в другом – вода и одна чайная ложка спирта. В первое блюдце положили на вату, смоченную водой семена фасоли, а во второе блюдце кладем семена на вату смоченную спиртовой водой (одна чайная ложка спирта). В течение двух недель наблюдали набухание семян и появление зародышевого корешка.

По окончанию опытов были сделаны выводы:

  1. Чистая вода дает жизнь, семена фасоли набухли и проросли

  2. Небольшое количество алкоголя во втором блюдце несет смерть, семена сморщились и погибли, так как в алкоголе содержатся ядовитые вещества.

Вывод: Алкоголь убивает жизнь.

Воспитатель: Учащиеся провели опрос среди 8–11-х классов, вопрос был один: “Почему подростки тянутся к алкоголю”?

Следующая группа озвучит выводы опроса.


Седьмая творческая группа

Результаты опроса “Причины употребления алкоголя”.

  1. К алкоголю тянутся подростки, которые не любят заниматься общественной работой

  2. Не интересуются художественной литературой

  3. Не посещают спортивные секции

  4. Не бывают в музеях, им там скучно

  5. Редко участвуют в самодеятельности

  6. Пить могут начать трусливые ребята, когда боятся отказать взрослым сверстникам, чтобы не показаться слабыми в их глазах.

Призываем всех, не присоединяться к числу потребляющих алкоголь.



Воспитатель: В своих выступлениях учащиеся показали:

  • пагубное последствие алкоголя,

  • раскрыли губительные свойства алкоголя,

  • призывали к конструктивному отказу от употребления алкоголя,

  • давали информацию о способах предотвращения развития алкогольной зависимости.

  • убеждали учащихся в ложности предрассудков по поводу полезности алкогольных напитков.

Мы рассмотрели вопросы о зависимости здоровья человека от образа жизни. Всем стоит задуматься: “Здоровый ли образ жизни мы ведем”? “Что лучше сделать для укрепления и сохранения здоровья?”

До 1940 года здоровьем подразумевалось отсутствие заболевания. Здоровым считали человека, у которого нет признаков болезни.

Здоровье – это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия.

Поднимите, пожалуйста, руки, кто не болел в этом году ни разу. А кто один раз в году? А кто 2 и более раз? Посмотрите, мы привыкли к тому, что человеку естественно болеть! А ведь это неверная установка! Давайте изменим установку и запомним: что человеку естественно быть здоровым! Ученые доказали, что человек должен жить 150 – 200 лет! Так, например, древние греки (пеласги) считали, что умереть в 70 лет – это почти тоже самое, что умереть в колыбели. Как свидетельствуют историки, продолжительность жизни пеласгов составляла около 200 лет. При этом до конца своих дней они сохраняли жизненные силы и не седели. Человеческое сердце имеет потенциал как минимум на 300 лет жизни, легкие – лет на 200 и примерно столько же лет все внутренние органы! Одним словом, средняя продолжительность жизни человека должна составлять как минимум 150 лет. Станет ли это реальностью, предугадать невозможно, но уже сегодня средняя продолжительность жизни в Европе составляет 74,9 лет, а в Японии – 87,5 лет.

Средняя продолжительность жизни в России у мужчин 63 года, у женщин 71 – 72 года. В большинстве регионов Сибири продолжительность ниже, чем в целом по стране, а в Кузбассе ниже, чем в целом по Сибири. Ожидаемая продолжительность жизни в России 66,6 лет. Для сравнения: ожидаемая продолжительность жизни в Японии — 80 лет, в Канаде – 79 лет, в Швейцарии — 78,6, Швеции – 78,5.

Средние сроки жизни человека в разные эпохи.

Век Возраст

Каменный век 19

Бронзовый век 21,5

Европейская античность 20 — 30

XVI в. 27, 5

XVII в. 29

XVIII в. 28,5

1901 - 1980 гг. выросло до 73

1990 – 2000 гг. 68

2000 – 2010 гг. 64


«Здоровье – это вершина, на которую человек должен подняться сам».

(И. Брехман – основатель валеологии.)


Валеология – наука о здоровье.

  

И в заключении Кодекс здоровья:

  1. Не курить, не употреблять алкогольные напитки.

  2. Заниматься спортом.

  3. Почаще есть рыбу, овощи, фрукты.

  4. Дышать свежим воздухом.

  5. Пить воду, молоко, соки, чай.

  6. Как можно больше ходить.

  7. Спать достаточно.

  8. Проявлять доброжелательность.

  9. Чаще улыбаться.

  10. Любить жизнь.


Постарайтесь следовать этому кодексу здоровья, и вы на долгие годы сохраните молодость и красоту.


Здоровые дети – будущее России!
Ее надежда, потенциальные силы.
Здоровая нация и достояние,
Великой России процветание!




57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)

Краткое описание документа:

Это занятие необычное, потому что ,мы хотим показать как можно осуществить исследовательскую работу в рамках проектной деятельности. Эту работу ребята делали в течение некоторого времени и мы ее представили в виде проекта.

Выполняя проект, учащиеся узнают, как сохранить свое здоровье, подбирали материал о здоровом образе жизни, вредных привычках. В ходе работы над проектом, дети делают выводы: что все люди должны беречь свое здоровье, заботиться о нем. А для этого нужно вести здоровый образ жизни. Итогом проекта стали выставка рисунков «Мы за здоровый образ жизни», презентация, показ фильма о вредных привычках: курение и алкоголь.

Работая над этим проектом мы выдвинули предположение, т.е. гипотезу: верно ли что образ жизни влияет на наше здоровье?

Автор
Дата добавления 19.05.2015
Раздел Другое
Подраздел Конспекты
Просмотров280
Номер материала 288191
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх